El a încheiat relația noastră și mă lupt să fac față

De la o femeie de 18 ani din Scoția: Iubitul meu a încheiat relația noastră de câteva luni în urmă cu o săptămână. M-a făcut să-l sun, plângea și mi-a spus că îi pare rău, nu poate, că suntem „prea distanți când nu eram împreună” și că „era diferit cu mine decât de prietenii săi” .

Am avut probleme cu distanța, dar vorbeam și o rezolvam. Făcuse planuri cu mine cu o seară înainte pentru weekendul care urma, apoi 12 ore mai târziu a încheiat-o. Mi-a făcut o mulțime de promisiuni și a vorbit despre încărcăturile viitoare, dar apoi a renunțat la lucruri. Câțiva prieteni apropiați cred că este doar un caz în care el nu știe ce vrea, sau pur și simplu ca noi să fim oamenii potriviți la momentul nepotrivit.

Mi-e dor de el îngrozitor. Nu mă pot ocupa pentru că locuiesc la o fermă și nu am ieșire, iar prietenii mei sunt deranjați de mine pentru că sunt atât de deprimat tot timpul. Îmi dau seama că nu îl voi recupera niciodată, dar îl iubesc totuși cu drag. Se pare că a mers atât de repede (o slujbă nouă, ieșind în club / petrecere în fiecare seară, trupa lui se descurcă foarte bine), în timp ce eu nu pot să renunț.

Prezența sa pe rețelele sociale a crescut și ea mult; parcă ar fi liber fără mine. Mă simt atât de inadecvat, atât de singur și de exclus de tot și de toată lumea. Nu l-am contactat de când s-au încheiat lucrurile și nici el nu a încercat să vorbească cu mine. Nu cred că vrea nici măcar să fie prieteni. Pur și simplu mă doare atât de mult și îmi dau seama că voi trece în cele din urmă.

Vreau doar ca lucrurile să fie așa cum erau înainte ca totul să se destrame. Am început să mă îndoiesc de tot de când a terminat-o; universitate, locuri de muncă, viitor, vise, simt că nu mai știu nimic.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Uneori, doi oameni care sunt implicați unii cu alții au un timp foarte diferit. Erai clar atașat. Nu era în același loc. Oricât de dureros ar fi să fie respins, el ți-a făcut favoarea de a-l pune capăt înainte ca tu să te atașezi și mai mult când el nu era. Ar fi fost mult mai rău dacă te-ar fi înșirat și te-ar fi lăsat după un an și ceva.

Deși s-ar putea să simți că te îndoiești de toate din cauza despărțirii, am o altă perspectivă. La 18 ani, este normal să fii îngrijorat de viitorul tău. Deciziile despre universitate, obiectivele carierei și ce direcții să luați spre viitorul dvs. se pot simți uriașe. Pentru mulți tineri, a deveni 18 ani este plin de sens. Ești adult? Ești cu adevărat gata să fii independent? Ai o direcție? Se poate simți ca și cum ar trebui să luați deciziile absolut corecte. Planificarea unui viitor cu iubitul părea să rezolve unele dintre aceste întrebări. Ești sub iluzia că nu trebuie să te gândești la propriul tău viitor pentru că te gândeai la un viitor cu el. Pentru mulți tineri, aceasta este o ușurare.

Dar iată înțelepciunea mea pentru ziua de azi: ai mult timp. Nu trebuie să vă decideți toată viața acum. Trebuie să vă asumați un risc și să faceți ceva pentru a vă revendica propria maturitate - nu ca parte a unui cuplu, ci ca propriul vostru sine deplin. Asta îți va construi stima de sine. Acesta este ceea ce vă va ajuta în cele din urmă să găsiți un partener care este, de asemenea, un adult complet.

Vă sugerez să căutați un profesor preferat sau alți adulți în care aveți încredere și să discutați cu ei despre deciziile pe care le-au luat la vârsta dvs. și despre ce au învățat din acest lucru. Întreabă-i pe cei care te cunosc bine care cred că sunt direcțiile pe care trebuie să le iei. Apoi, faceți ceva pentru a începe să coborâți din fermă pentru o vreme. Puteți decide în cele din urmă că viața la fermă este de fapt ceva care vă place. Dar veți fi mai dedicați la aceasta și veți avea mai mult succes la aceasta, dacă este mai degrabă o alegere clară decât ceva ce faceți doar pentru că vă este prea frică să încercați orice altceva.

Vă doresc bine.
Dr. Marie