Anxietate socială plus ...?

Am avut anxietate socială atât timp cât îmi amintesc și îmi amintesc înapoi la preșcolar. Nu am fost diagnosticat până la 17 ani. Cu câțiva ani înainte, am început să trăiesc momente în care simțeam că nu sunt în realitate. Am simțit că brațele mele nu-mi aparțin și că mă uit prin ochii altcuiva. Împrejurimile mele ar părea inexistente. Nu mi-am spus niciodată terapeutul meu despre aceste incidente.

L-am văzut pe terapeutul meu timp de nouă luni, apoi am renunțat și am luat medicamentul pe care mi-l recomandase. Am simțit că nu primesc ceea ce am nevoie de la terapie și am simțit că medicamentul face mai mult rău decât bine. În facultate am învățat tehnici care au funcționat bine pentru mine pentru a începe să combate anxietatea socială și, deși nu am încă un loc de muncă, lucrez în acest sens și, în acest moment, am încredere că pot avea succes.

Problemele au început în jurul vârstei de 19 ani. Am fost întotdeauna prost, dar am simțit că aș putea comuta între furie intensă, depresie, anxietate și fericire, în câteva minute sau câteva ore într-o singură zi. Am atribuit aceste simptome anxietății mele, deoarece întotdeauna atribuiesc lucrurile anxietății mele. În depresia mea îmi fac rău sau planific o tentativă de sinucidere. În furia mea alung oamenii de pe drum sau rup casa, în anxietatea mea nu pot fi în preajma nimănui și când sunt „fericit” nimic nu mă poate pune în fază; Pot vorbi liber cu oamenii fără ca anxietatea mea socială să mă deranjeze, aplic la o grămadă de locuri de muncă și pot termina capitolele temelor în câteva ore. „

Recent, am avut probleme cu ceea ce consider voci interne. Nu simt că eu însumi îmi vorbesc, chiar și cei care sunt interni. Adesea sunt judecători și disprețioși, lucruri pe care nu aș vrea să le spun în această postare. Întrebarea mea este dacă aceste simptome par sau nu pot fi atribuite unei tulburări comorbide sau dacă și ele pot fi atribuite anxietății și depresiei? Vreau să mă întorc la terapie, dar mă tem de diagnostic.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Un diagnostic este util numai dacă oferă o modalitate de înțelegere a simptomelor. Nu m-aș îngrijora atât de mult despre cum se numește starea dumneavoastră, m-aș preocupa mai mult de reducerea simptomelor. Vă încurajez să reveniți la terapie și să vorbiți despre îngrijorarea dvs. și preocupați de medicament. Încercarea de a dezlega toate acestea fără a vorbi cu terapeutul dvs. va face mult mai dificilă.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @