Fenomenul în creștere al pregorexiei
Majoritatea dintre noi sunt conștienți de presiunea de a fi perfect subțiri și sculptați. Acum stresul de a arăta slab a ajuns la femeile însărcinate, dintre care unele au început să urmeze diete și să facă exerciții fizice excesive pentru a fi slabe. Pentru a descrie acest ultim fenomen, presa a ales „pregorexia” - urmând urmele altor termeni la modă, cum ar fi beția și ortorexia - iar mass-media și blogosfera s-au dezlănțuit despre asta toată săptămâna. Noua Zeelandă și Anglia, în special, au văzut o creștere a viitoarelor mame care le restricționează alimentația și își sporesc antrenamentele pentru a încerca să rămână tăiate.
Nu este surprinzător, la fel ca presiunea pentru pachetul perfect de șase și coapsele tonifiate, presiunea pentru a fi potrivită, mama la modă se scurge din mass-media și Hollywood. Este greu să nu acordați atenție imaginilor celebrităților subțiri și ascuțite - cu rame mici și umflături mici pentru copii cu doar câteva zile înainte de scadență - sau să vă concentrați pe coperțile revistei care dezvăluie secrete de pierdere în greutate după sarcină.
Un prim exemplu al acestor soluții secrete ne vine de la New York Daily News . În arsenalul unei celebrități, articolul explică, veți găsi alăptarea, transformarea mamei (alcătuită dintr-un abdomen, ridicarea sânilor și liposucție și solicitată din ce în ce mai mult de mame) și o mulțime de antrenamente. Interesant, chiar și o secțiune C poate promova pierderea în greutate. Potrivit unui medic:
„Corpul tău încearcă să se repare și asta îți stimulează metabolismul. În plus, de obicei urmezi o dietă lichidă în primele câteva zile după aceea. Puteți pierde aproximativ 10 kilograme. Deci, dacă ții asta departe, urmărește-ți dieta și te întorci la mișcare, poți arăta foarte bine ”.
Acest lucru trimite un mesaj periculos, nesănătos, mamelor însărcinate că a) corpul unei femei însărcinate nu este frumos, cu excepția cazului în care este subțire, desigur; b) cel mai important lucru pe care să te concentrezi după naștere este pierderea în greutate cu orice preț; și c) trebuie să fii perfect.
Mămicile viitoare trebuie să mențină un echilibru perfect între a nu câștiga prea mult în greutate - care vine cu propriile riscuri pentru sănătate - și a câștiga suficient, scrie blogul de imagine corporală, 5 rezoluții pentru transformarea industriilor modei și a frumuseții.
Și faptul că nu puneți suficiente kilograme poate avea și consecințe cumplite. Fox News citează un studiu recent care a constatat că „A câștiga prea puțină greutate în timpul sarcinii este asociată cu o creștere slabă a fătului, cu o greutate mai mică la naștere și cu șansa ca un copil să se nască prematur”.
Deci, ce poate face femeia obișnuită?
Pentru început, rețineți că mămicile celebre au o armată de profesioniști care strigă ca să le ajute. Mama și autoarea Suzanne Schlosberg au declarat pentru MSNBC:
„Au [celebrități] pe cineva care să aibă grijă de copil în timp ce își fac antrenamentele cu antrenorul lor de 250 de dolari pe oră. Au un bucătar personal elegant care își creează mesele perfecte de 200 de calorii. Nu este chiar un teren de joc. Au toate aceste avantaje pe care oamenii reali nu le au. ”
De asemenea, consultați site-uri web inspirate, cum ar fi Theshapeofamother.com, care include fotografii ale mamelor reale, care nu sunt aerografate, nu au suferit o intervenție chirurgicală plastică și sunt mândre de corpul lor.
În cele din urmă, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră sau să căutați un terapeut. Fii sincer cu tine însuți cu privire la ceea ce simți și la luptele prin care treci. Contactați prietenii și familia - veți descoperi că multe mame se referă la experiențele voastre.
