SIMȚINDU-SE RUPT

Simțindu-se rupt

În ultimii 51 de ani am suportat abuzuri de la mama, fratele, fostul soț, angajatori, colegi și așa-numiții prieteni. Am crezut că am depășit cotele contra, până ieri. Ieri am făcut o depunere pentru mătușa mea și am pierdut cumva suma de 60,00 dolari de care avea nevoie pentru alimente. Sunt șomer și chiar am bani să o rambursez. Când nu am putut găsi banii, m-am rupt plângând și toate aceste emoții au început să mă inunde, apoi mi-am dat seama că mă simțeam înfrânt, rupt și o pierdere severă a speranței. Am o afacere pozitivă pe care am încercat să o construiesc, dar este nevoie de bani. Am avut două locuri de muncă (una dintre organizațiile lor și-a pierdut contractul de stat. Cealaltă m-am îmbolnăvit de moarte după ce s-au încheiat proiectele de construcție și am fost diagnosticat cu expunere la mucegai. Nu am putut să-mi asigur un loc de muncă de peste 2 luni și jumătate. a trebuit să facă faliment în 2013 din cauza divorțului care a fost definitiv în urmă cu 9 ani. Ca urmare a falimentului, uniunea mea de credit mi-a revocat calitatea de membru, astfel încât să nu mai pot efectua plățile cu mașina online, trebuie să le trimit prin poștă și dacă sunt târziu, voi fi amendat sau vehiculul meu va fi recuperat. Am fost la consiliere în ultimii 12 ani, dar nu am reușit să găsesc un serviciu gratuit aici, în Los Angeles. Nu am venituri, așa că nu-mi pot permite să plătesc cineva. Mă simt învins, rupt și prins. Nimic nu funcționează pentru mine, este ca și cum toate eforturile mele funcționează în mai multe scopuri.

Îmi pare rău că treci atât de mult. În ultimii ani ați avut ceva dur, dar încercați să nu vă pierdeți speranța. De asemenea, se pare că ești pe drumul cel bun de a-ți schimba povestea și de a trece dincolo de toate abuzurile și suferințele. Uneori, când suntem jos, este ușor să fim inundați de toate pierderile și traumele noastre din trecut. Este important să ne amintim că acestea sunt doar amintiri. Lasă-i să vină, să simtă durerea, dar apoi lasă-i să meargă mai departe, astfel încât să te poți concentra din nou azi.

Știu că probabil simți că pierderea banilor a fost „ultima paie”, dar cu toții greșim. Încearcă să nu-l personalizezi prea mult. Până când ați citit acest răspuns, poate părea prea târziu, dar v-ați gândit să găsiți o cămară pentru a-i plăti mătușii înapoi cu alimente reale decât să încercați să înlocuiți banii?

Mă bucur că ați fost consilier, deoarece, cu tot ce ați trecut, cred că este crucial. Am făcut o căutare rapidă pe internet și am găsit o mulțime de agenții din zona Los Angeles care oferă servicii de sănătate mintală celor care se luptă financiar. Iată un exemplu de doar un singur link, dar vă recomand să faceți propria căutare: http://www.opencounseling.com/category/counseling/counseling-agencies/location/ca/los-angeles/?page=3

Uneori „gratuit” nu este cu adevărat gratuit, dar majoritatea agențiilor au cel puțin servicii reduse sau vă pot conecta la resurse pentru a vă ajuta în alte moduri. Cu toate acestea, majoritatea grupurilor de sprijin (cum ar fi AA, Al-Anon, grupurile de durere etc.) sunt gratuite. Multe biserici și spitale oferă grupuri de sprijin de diferite tipuri. Aceasta poate fi o opțiune și pentru dumneavoastră.

Sper că lucrurile vă vor căuta în curând și afacerea dvs. va decola. Asumați-vă în fiecare zi un angajament că nu veți fi rupt de experiențele voastre, ci mai degrabă veți triumfa asupra lor.

Toate cele bune,

Dr. Holly Counts