Diagnosticat cu anxietate și depresie, dar este?

Nu vreau să merg personal la un medic, pentru că asta înseamnă că trebuie să mă uit la ei. Când sunt în preajma celorlalți, nu pot să nu acționez complet normal și „fericit”. Urăsc să fiu judecat, așa că nu le spun nimic din ce se întâmplă. Mi-e frică de oameni. M-aș simți ca un idiot și am mereu de câte ori am deschis gura despre ceva. Știu cum să acționez perfect în situații sociale - Zâmbește, râde, conversează la toate întrebările potrivite. Părinții mei mi-au spus că sunt extrem de manipulator. Acum mă comport normal în jurul lor. Singurele sentimente ale persoanelor la care îmi pasă sunt mamele mele. Asta e. Nu mi-ar putea păsa mai puțin de oricare altul. Urăsc să fiu atins, Nu îmi pasă de sentimentele celorlalți sau de ceea ce fac. Voi presupune întotdeauna că sunt mințit. Mă întreb mereu dacă aceasta este de fapt personalitatea mea. Sunt eu de fapt sau mintea mea îmi spune asta? Îmi place să fiu singur tot timpul, nu vreau să dorm, nu pot dormi. Îmi plac nenorocirea celorlalți și adesea mă gândesc adânc la uciderea / rănirea altora pe care îi văd / îi cunosc sau pe mine. Am acționat asupra mea adesea. Mă face fericit. Având ocazia aș consuma un om. Am încercat o dată să-mi sugrum sora. Voiam să o omor. Nu mă atinge, nu vorbi cu mine, nu mă privi - știu că te gândești la mine sau vorbești despre mine. Lasa-ma in pace. M-am țipat în cap SSSHH! Îmi spun să mă scot tot timpul fără să știu de ce. Vreau să sparg totul! Nu doresc un partener - Cât de enervant! Orice lucru sexual este absolut respingător! Vreau doar să mă gândesc. Deseori voi zbura - ceea ce vreau să spun, ceea ce gândesc în capul meu, nu iese niciodată cum aș vrea - Nu are niciun sens să-l urăsc!
Nu știu dacă suntem reali. Suntem de fapt reali? De ce? Suntem atât de minusculi, de ce să-mi pese? Ești mereu urmărit, chiar singur în casa mea Sunt urmărit - Toată lumea știe, presupune întotdeauna. Țip la oamenii din capul meu, dar nu aș face-o niciodată .. Cred că aș avea nevoie de o împingere. Nu intenționez să am o viață foarte lungă. de ce aș?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nu sunt sigur care este întrebarea dvs. exactă, dar se pare că doriți să știți dacă aveți depresie și anxietate. Fără o evaluare personală, un diagnostic este imposibil.

Ați spus că nu doriți să vizitați un „doctor în persoană” pentru că nu doriți „să vă uitați” la ei. Faptul că ați fost diagnosticat cu depresie și anxietate ar sugera că ați vizitat deja un medic în persoană. El sau ea părea să creadă că depresia și anxietatea sunt cele mai potrivite diagnostice. Profesionistul care a avut ocazia să se întâlnească personal cu dvs. ar fi fost în cea mai bună poziție pentru a oferi un diagnostic. Poate că depresia și anxietatea sunt diagnostice precise.

Nu doriți să fiți în preajma celorlalți sau să fiți într-o relație, dorința de a nu „avea o viață foarte lungă” și implicarea în autovătămare sunt în concordanță cu depresia. Persoanele cu anxietate se tem de oameni. Sunt foarte conștienți de modul în care sunt percepuți de ceilalți și de multe ori vor evita situațiile sociale din cauza anxietății lor.

Simptomele care sunt incompatibile cu depresia și anxietatea includ dorința ta de a „consuma un om” și convingerea că ești urmărit. Aceste simptome pot fi legate de depresie și anxietate, dar aș avea nevoie de mai multe informații pentru a le ști cu certitudine.

Poate că nu aveți o dorință puternică de a vă schimba, dar niciunul dintre simptomele descrise nu pare plăcut. Se pare că îți degradează viața. Dacă doriți să vă îmbunătățiți calitatea vieții, atunci ar trebui să fiți în tratament. Simptomele pe care le-ați descris sunt tratabile cu terapie și medicamente.

Depresia și anxietatea sunt două dintre cele mai frecvente boli mintale din lume. Mulți oameni care au simptome la fel ca ale dvs. s-au recuperat cu tratament.

Dacă sunteți dispus să mergeți la tratament, atunci vă puteți aștepta la o schimbare pozitivă. Dacă nu doriți să mergeți la tratament, atunci aceste probleme s-ar putea agrava. Sper că alegeți tratamentul. Nu există niciun motiv să trăim cu probleme vindecabile. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle