Suprimarea amintirilor poate fi benefică
Anchetatorii spun că descoperirile contestă ideea că amintirile suprimate rămân pe deplin conservate în inconștientul creierului, permițându-le să fie exprimate în mod involuntar în comportamentul cuiva.
Rezultatele studiului sugerează, în schimb, că actul de suprimare a amintirilor intruzive ajută la perturbarea urmelor amintirilor din părțile creierului responsabile de procesarea senzorială.
Așa cum a fost publicat online în PNAS, cercetătorii de la Institutul de Neuroștiințe Comportamentale și Clinice de la Universitatea din Cambridge au examinat modul în care suprimarea afectează influențele inconștiente ale memoriei.
Pentru a face acest lucru, anchetatorii au dezvoltat un experiment care sa concentrat pe suprimarea amintirilor vizuale (deoarece amintirile nedorite intruzive sunt adesea de natură vizuală).
După un traumatism, majoritatea oamenilor raportează amintiri sau imagini intruzive și oamenii vor încerca adesea să împingă aceste intruziuni din mintea lor, ca o modalitate de a face față. Important, frecvența amintirilor intruzive scade în timp pentru majoritatea oamenilor.
Prin urmare, cercetătorii consideră că este esențial să înțelegem cum creierul sănătos reduce aceste intruziuni și împiedică intrarea imaginilor nedorite în conștiință.
Experții consideră că aceste cunoștințe vor îmbunătăți înțelegerea modului în care aceste mecanisme pot merge prost în condiții precum tulburarea de stres post-traumatic (PTSD).
Experimentul
În experiment, participanții au fost rugați să învețe un set de perechi cuvânt-imagine, astfel încât, atunci când li s-a prezentat cuvântul ca un memento, o imagine a obiectului să-mi revină în minte.
După învățarea acestor perechi, activitatea creierului a fost înregistrată folosind imagistica prin rezonanță magnetică funcțională (fMRI), în timp ce participanții fie s-au gândit la imaginea obiectului când i s-a dat cuvântul de reamintire, fie au încercat în schimb să oprească memoria imaginii să intre în mintea lor.
Cercetătorii au studiat apoi dacă suprimarea amintirilor vizuale a modificat capacitatea oamenilor de a vedea conținutul acelor amintiri atunci când l-au re-întâlnit din nou în lumile lor vizuale.
Fără a cere participanților să-și amintească în mod conștient, ei pur și simplu le-au cerut oamenilor să identifice obiectele afișate foarte scurt, care au fost dificil de văzut prin distorsiunea vizuală.
În general, în aceste condiții, oamenii sunt mai capabili să identifice obiectele pe care le-au văzut recent, chiar dacă nu-și amintesc să fi văzut obiectul înainte - o influență inconștientă a memoriei.
În mod uimitor, au descoperit că suprimarea amintirilor vizuale a făcut mai greu pentru oameni să vadă ulterior obiectul suprimat în comparație cu alte obiecte văzute recent.
Imagistica creierului a arătat că dificultățile oamenilor de a vedea obiectul suprimat au apărut deoarece suprimarea memoriei din conștientizarea conștientă în faza anterioară de suprimare a memoriei a inhibat activitatea în zonele vizuale ale creierului, perturbând amintirile vizuale care, de obicei, îi ajută pe oameni să vadă mai bine.
În esență, suprimarea a ceva din ochii minții făcuse mai greu de văzut în lume, deoarece amintirile vizuale și văzutul se bazează pe aceleași zone ale creierului: în afara minții, în afara vederii.
Alte cercetări
În ultimul deceniu, cercetările au arătat că suprimarea amintirilor nedorite reduce capacitatea oamenilor de a-și aminti conștient experiențele.
Studiile anterioare privind suprimarea memoriei au fost inspirate, în parte, prin încercarea de a înțelege modul în care oamenii adaptează memoria după traume psihologice.
Experții consideră că, deși această strategie poate funcționa ca un mecanism de coping pentru a ajuta oamenii să se adapteze la traumă, există posibilitatea ca, dacă urmele de memorie să poată exercita o influență asupra comportamentului inconștient, acestea ar putea exacerba problemele de sănătate mintală.
Ideea că suprimarea lasă amintiri inconștiente care subminează sănătatea mintală a fost influentă de peste un secol, începând cu Sigmund Freud.
Aceste descoperiri contestă ipoteza că, chiar și atunci când este suprimată, o amintire rămâne pe deplin intactă, care poate fi apoi exprimată în mod inconștient.
Mai mult, această descoperire identifică mecanismele neurobiologice care stau la baza modului în care se întâmplă acest proces de suprimare și ar putea informa cercetările ulterioare asupra „amintirilor intruzive” necontrolate, o caracteristică clasică a tulburării de stres post-traumatic.
Dr. Michael Anderson, de la unitatea MRC Cognition and Brain Sciences Unit, a spus: „Deși au fost multe cercetări privind modul în care supresia afectează memoria conștientă, puține studii au examinat influența pe care acest proces ar putea să o aibă asupra expresiilor inconștiente ale memoriei în comportament și gând.
„În mod surprinzător, efectele suprimării nu se limitează la memoria conștientă. Într-adevăr, acum este clar că influența suprimării se extinde dincolo de zonele creierului asociate cu memoria conștientă, afectând urmele perceptive care ne pot influența inconștient. Acest lucru poate contribui la transformarea amintirilor vizuale nedorite mai puțin intruzive în timp și poate mai puțin vii și detaliate. ”
Dr. Pierre Gagnepain, autor principal la INSERM din Franța remarcă:
„Amintirile noastre pot fi alunecoase și greu de identificat. Din mână și necontrolat, amintirea lor ne poate bântui și poate provoca probleme psihologice, așa cum vedem în PTSD.
„Ne-a interesat dacă creierul poate suprima cu adevărat amintirile la participanții sănătoși, chiar și la cel mai inconștient nivel și cum ar putea realiza acest lucru. Răspunsul este că se poate, deși nu toți oamenii au fost la fel de buni la asta.
O mai buna intelegere a mecanismelor neuronale care stau la baza acestui proces care rezulta din acest studiu poate ajuta la explicarea mai buna a diferentelor in cat de bine oamenii se adapteaza la amintirile intruzive dupa un traumatism.
Sursa: Universitatea Cambridge
