9 din 10 părinți spun că adolescenții petrec prea mult timp jocurilor video

Un nou sondaj constată că aproape 90% dintre părinți cred că adolescentul își petrece prea mult timp jucând. Cu toate acestea, sondajul sugerează, de asemenea, că mulți părinți ar putea fi greșiți cu privire la amploarea obiceiurilor copilului lor în jocurile video.

Cercetătorii de la Universitatea Michigan spun că sondajul național C.S. Mott Children's Hospital a descoperit că părinții cred că băieții joacă jocuri video mult mai mult decât fetele. Rezultatele sondajului sugerează că părinții cred că fiii lor adolescenți joacă zilnic jocuri video și sunt mai predispuși să petreacă trei sau mai multe ore de joc.

În general, părinții chestionați spun că jocurile de noroc împiedică adesea alte aspecte ale vieții adolescentului lor, cum ar fi activitățile și interacțiunile familiale (46 la sută), somnul (44 la sută), temele (34 la sută), prietenia cu colegii care nu fac jocuri (33 procente) și activități extracurriculare (31 procente).

„Deși mulți părinți consideră că jocurile video pot fi bune pentru adolescenți, ei raportează, de asemenea, o serie de efecte negative ale jocurilor prelungite”, spune co-directorul Mott Poll și medicul pediatru Gary Freed, MD, MPH.

„Părinții ar trebui să arunce o privire atentă asupra comportamentului de joc al adolescentului și să stabilească limite rezonabile pentru a reduce impactul dăunător asupra somnului, a relațiilor de familie și a colegilor și a performanțelor școlare.”

Totuși, cu granițe și supraveghere adecvate, jocurile video pot fi o modalitate distractivă pentru unii copii de a se bucura de timp unul cu celălalt și pentru ca părinții să se conecteze cu copiii lor ”, spune Jenny Radesky, MD, pediatru comportamental în dezvoltare și cercetător la Mott.

„Dar jocurile prelungite au potențialul de a interfera cu alte elemente din viața unui adolescent, cum ar fi somnul, relațiile de familie și de la egal la egal și performanța școlară.”

Pentru a maximiza avantajele și a evita capcanele, Radesky a oferit familiilor cinci moduri de a juca jocuri video într-un mod sănătos:

1. Stabiliți limite: este posibil ca părinții să nu aibă întotdeauna cea mai exactă percepție a tendințelor de joc ale adolescenților lor, constată Mott Poll. Dintre părinții jucătorilor zilnici, 54% declară că adolescentul joacă trei sau mai multe ore pe zi (comparativ cu doar 13% dintre adolescenții care nu se joacă în fiecare zi.) Doar 13% dintre acești părinți consideră că adolescentul lor petrece mai mult timp jucând decât alții, în timp ce 78 la sută consideră că jocurile adolescenților lor sunt mai mici sau aproximativ la fel ca și colegii lor.

De două ori mai mulți părinți spun că băiatul lor adolescent joacă jocuri video în fiecare zi în comparație cu părinții fetelor adolescente. Băieții adolescenți sunt, de asemenea, mai predispuși să petreacă trei sau mai multe ore de joc.

Academia Americană de Pediatrie recomandă nu mai mult de două ore pe zi de divertisment pe ecran. Părinții ar trebui să creeze un „plan media” care să dicteze la ce ore un copil se poate bucura de jocuri video fără a afecta comportamentul și temele, spune Radesky.

Ea sfătuiește ca sistemele de jocuri să fie ținute în afara dormitoarelor, să aibă un stânga digital și să fie lăsate la masă. Este deosebit de important să stabiliți așteptări și limite clare cu privire la jocuri în afara orelor de școală, astfel încât timpul pentru munca școlară, prietenii, treburile sau conversația „să nu vă lăsați la coadă când activitatea preferată a copilului este jocurile video”, spune Radesky.

2. Țineți cont: deși cercetătorii rămân împărțiți cu privire la faptul dacă jocurile violente provoacă violență în viața reală, este crucial să monitorizați ceea ce se joacă un copil. Câteva studii au arătat că, imediat după ce au jucat un joc video violent, copiii sunt mai puțin predispuși să dea dovadă de empatie și sunt mai predispuși să prezinte comportamente nesigure, cum ar fi manipularea unei arme.

„Îi sfătuiesc adesea pe părinți să găsească alternative non-violente la jocurile lor preferate”, spune Radesky. De exemplu, dacă le place Minecraft, joacă versiunea creativă, nu supraviețuirea. Dacă adoră jocurile de strategie sau fantezie cu multă violență, consultați Common Sense Media pentru sugestii pentru alternative mai puțin violente.

„Vrei să spui:„ Dacă vrei să joci, vreau să văd ce faci și vreau să mă distrez cu tine și să vorbesc despre ceea ce vezi în aceste jocuri, astfel încât să îl poți înțelege și procesa, '”Spune Radesky.

Patru din 10 părinți din sondaj spun că încearcă să restricționeze conținutul jocurilor video. Dar părinții adolescenților cu vârste cuprinse între 13 și 15 ani (comparativ cu cei cu adolescenți mai în vârstă) sunt mai predispuși să folosească sisteme de evaluare pentru a se asigura că jocurile sunt adecvate.

3. Căutați probleme: în general, părinții chestionați spun că jocurile de noroc împiedică adesea alte aspecte ale vieții adolescentului, cum ar fi activitățile și interacțiunile familiale, somnul, temele, prietenia cu colegii care nu fac jocuri și activitățile extracurriculare.

Mulți dintre pacienții lui Radesky declară că joacă jocuri video timp de patru până la opt ore pe zi. Aceasta, spune ea, este adesea legată de probleme mult mai mari. Comportamentul excesiv solo și sedentar poate împiedica somnul, performanța academică, abilitățile interpersonale și greutatea sănătoasă. Dacă apar astfel de probleme, este timpul să redimensionați sau să trageți ștecherul. Sau cereți ajutor unui furnizor de copii.

4. Joacă împreună: în unele situații, jocurile împreună pot oferi șansa de a lega și de a deschide ușa altor conversații și interacțiuni. Radesky, care a studiat avantajele implicării în tehnologie cu copiii, se asigură că timpul de vizionare în propria casă este o afacere de familie.

O altă modalitate de socializare: invitați prietenii unui copil să se alăture și să încurajați să vă jucați împreună personal, mai degrabă decât online. „Devine din ce în ce mai des ca copiii și adolescenții să„ petreacă ”cu prietenii în spațiul virtual al jocurilor video, mai degrabă decât în ​​persoană”, spune Radesky. Interacțiunile prin chat-urile cu jocuri video pot fi dificil de interpretat pentru unii copii - sau copiii pot face mai multe comentarii inadecvate decât ar face offline.

5. Oferiți alternative: Părinții chestionați folosesc strategii diferite pentru a limita timpul petrecut de adolescentul lor, inclusiv încurajarea altor activități, stabilirea limitelor de timp și oferirea de stimulente pentru a limita jocurile.

Sursa: Universitatea din Michigan