Blogul ajută noile mame să amelioreze stresul
Cercetarea a constatat, de asemenea, că, deși blogging-ul a avut un impact pozitiv asupra noilor mame, rețelele sociale - în principal Facebook și MySpace - nu păreau să le afecteze bunăstarea.
„Se pare că blogging-ul ar putea ajuta aceste femei pe măsură ce trec la maternitate, deoarece pot începe să se simtă mai conectate la familia lor extinsă și la prieteni, ceea ce le face să se simtă mai susținute”, a spus Brandon McDaniel, student absolvent în dezvoltare umană și studii de familie la Penn State.
„Acest lucru se va revărsa asupra altor aspecte ale bunăstării lor, inclusiv a relației lor conjugale cu partenerul lor, a modurilor în care se simt în legătură cu stresul părintesc și, în cele din urmă, la nivelul depresiei.”
McDaniel și colegii de la Universitatea Brigham Young au chestionat 157 de noi mame despre utilizarea și bunăstarea lor. Mamele erau toți părinți pentru prima dată cu un singur copil cu vârsta sub 18 luni.
Cercetătorii au descoperit că 61% dintre mamele chestionate și-au scris propriile bloguri și 76% au citit bloguri.
Aproximativ 89% dintre cei care și-au scris propriile bloguri au făcut acest lucru pentru a „documenta experiențele personale sau pentru a le împărtăși altora”, iar 86% au dorit să rămână în legătură cu familia și prietenii prin intermediul blogului, relatează cercetătorii.
McDaniel a subliniat câteva beneficii potențiale pentru noile mame care blogează, inclusiv oferirea mamelor o modalitate de a se conecta cu familia și prietenii care nu locuiesc în apropiere și o priză pentru a-și folosi și a-și prezenta hobby-urile și realizările, în special pentru mamele care stau acasă.
Cercetătorii au văzut o corelație semnificativă între o conexiune puternică cu familia și prietenii și sentimentele crescute de sprijin social, care, la rândul lor, au dus la o satisfacție maritală mai mare, la un conflict marital mai redus și la un stres mai mic al părinților.
Mămicile care au experimentat mai puține sentimente de stres parental au avut, de asemenea, mai puține sentimente de depresie, au spus cercetătorii.
Participanții la studiu au finalizat un sondaj online care s-a concentrat pe două subiecte principale - utilizarea mass-media și bunăstarea lor.
Mămicile au contat, de asemenea, timpul petrecut în diferite activități de-a lungul zilei, inclusiv somnul, treburile casnice, sarcinile de îngrijire a copiilor și timpul petrecut pe computer.
Noile mame au raportat că au petrecut aproximativ trei ore pe zi pe computer, în spatele doar îngrijirii copiilor, la aproape nouă ore pe zi, și au dormit, la aproximativ șapte ore pe zi.
Deoarece acesta este unul dintre primele studii care analizează efectele participării în comunitățile online asupra noilor mame, McDaniel a menționat că nu există încă suficiente informații pentru a determina cum sau de ce blogging-ul și rețelele sociale au un impact semnificativ diferit asupra noilor mame.
Cercetarea a fost publicată în versiunea online a Jurnalul de sănătate maternă și infantilă.
Sursa: Penn State
