Părinții pot învăța din privirea copiilor la rezolvare

A-ți urmări copiii luptând este întotdeauna un factor de stres. Într-adevăr, conflictul dintre frați este un domeniu care adesea face ca părinții să simtă că nu au reușit.

Noile cercetări au constatat că atunci când copiii au participat la un program menit să reducă conflictul dintre frați, ambii părinți au beneficiat de o diminuare a ostilităților pe plan intern.

Poate surprinzător, mamele au avut o recompensă mai directă. Pe măsură ce au vizionat sesiunile copiilor în timp real pe un monitor video și i-au antrenat pe copii acasă să răspundă așa cum au fost învățați, mămicile au descoperit că, la fel ca și copiii lor, erau mai capabili să-și gestioneze propriile emoții în momentele stresante.

„Creșterea mai multor copii este stresantă și, până în prezent, au existat puține modalități de a ajuta părinții să se descurce cu propria lor suferință atunci când copiii se ceartă. Mulți părinți, în special mame, folosesc modul în care copiii lor se înțeleg ca barometru pentru cât de bine se descurcă ca părinte. Acest lucru este adevărat, chiar dacă practic toți frații au unele conflicte ”, a spus dr. Laurie Kramer, profesor de studii aplicate de familie la Universitatea din Illinois și coautor al studiului.

Când copiii se luptă cu frații lor, ei învață lecții importante, cum ar fi cum să se stabilească, să negocieze și să facă compromisuri. Ei încep să vadă conflictul ca pe o problemă pe care o pot rezolva, a spus Niyantri Ravindran, student absolvent în laboratoarele Kramer și Nancy McElwain și autor principal al studiului.

Aceste descoperiri sunt bine stabilite, dar ceea ce oamenii de știință nu știau încă a fost dacă părinții beneficiază și atunci când descendenții lor învață să interacționeze mai pozitiv.

Cercetătorii au comparat părinții fraților din programul Kramer’s More Fun with Sisters and Brothers cu un grup de control format din părinți ai neparticipanților.

În familiile care participă la program, părinții au raportat că emoțiile negative intense pe care le trăiesc atunci când copiii lor se luptă au fost reduse pe măsură ce copiii lor au învățat să se înțeleagă mai bine. Important, acest lucru a fost adevărat atât pentru mame, cât și pentru tați.

Programul Mai multă distracție cu frații și surorile este o intervenție de cinci sesiuni care îi învață pe copiii cu vârste cuprinse între patru și opt ani un set de competențe sociale și emoționale care sunt importante pentru relațiile bune între frați.

Aceste abilități includ cum să vezi o problemă din perspectiva unui frate, cum să identifici și să vorbești despre o gamă largă de emoții, cum să te calmezi atunci când trăiești sentimente intense și cum să gestionezi conflictele, a spus ea.

Programul Mai multă distracție cu surorile și frații funcționează pe premisa că relațiile dintre frați nu trebuie întotdeauna să fie conflictuale - cu unele lucrări, ele pot fi îmbunătățite considerabil.

Gestionarea relațiilor este chiar dificilă în rândul fraților.

„Uneori trebuie să fim foarte intenționați și să-i învățăm pe copiii noștri cum să interacționeze bine între ei”, a explicat Kramer. „Nu ne putem aștepta ca copiii mici să descopere cum să gestioneze singuri aceste relații complexe.”

Oportunitatea educațională pentru părinți a fost accentuată deoarece pe lângă vizionarea sesiunilor la un televizor cu circuit închis, părinții au primit câte un document după fiecare întâlnire care a descris obiectivele sesiunii.

Cercetătorii au împărtășit cuvintele folosite pentru a descrie abilitățile de relaționare și sugestii specifice pentru ceea ce părinții ar putea spune pentru a-i îndruma pe copii să gestioneze un conflict folosind abilitățile pe care copiii le-au învățat.

Pentru a încuraja familiile să folosească abilitățile acasă acolo unde au într-adevăr nevoie de ele, cercetătorii au trimis acasă povești specifice orei de culcare, un joc de masă cu cărți și întrebări, un carnet de activități și un CD cu un cântec rap care rezumă abilitățile fraților învățat.

Este remarcabil faptul că studiul a constatat că frații nu numai că profită de mai multă distracție cu surorile și frații, ci și părinții. Dar de ce mama și tatăl au diferit în ceea ce privește modul în care au beneficiat de program?

Studiile arată că tații și mamele interacționează diferit cu copiii. „Tăticii tind să se implice mai mult cu copiii lor atunci când se joacă, în timp ce mamele tind să-și antreneze mai mult copiii”, a spus Kramer.

„Pe măsură ce mămicile ne-au urmărit lucrând la aceste concepte cu copiii lor și făcând temele în care ne-am strecurat, au învățat câteva dintre aceleași strategii pe care le-au făcut copiii lor și asta i-a ajutat să se descurce mai bine cu propriile emoții.

„Mamele par să fi încorporat abilitățile pe care le-au învățat copiii lor în modul în care își gestionează propriile emoții. De exemplu, au fost mult mai predispuși să reformuleze certurile copiilor lor ca pe o parte normală și ușor de gestionat a relației dintre frați și au fost mai puțin susceptibili de a-și lăsa emoțiile să interfereze cu faptul că sunt un părinte eficient ”, a spus Kramer.

În schimb, tații care au observat mai multă căldură între copiii lor după program au fost mai capabili să-și gestioneze emoțiile negative atunci când copiii lor s-au certat. Acest lucru se poate datora faptului că acum s-au simțit mai încrezători că copiii lor vor putea gestiona orice conflict care a izbucnit ca urmare a abilităților pe care le-au învățat din program.

„Chiar dacă intervenția More Fun with Sisters and Brothers este axată pe copil, noul studiu arată că acest program poate ajuta de fapt întregul sistem familial”, a spus Kramer.

Studiul apare în Journal of Family Psychology.

Sursa: Universitatea din Illinois