Excesul de grăsime corporală poate crește riscul de depresie
Transportul a zece kilograme (22 de kilograme) de grăsime corporală în exces poate crește riscul de depresie al unei persoane cu 17%, potrivit unui nou studiu realizat de Universitatea Aarhus și Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca.
De fapt, cercetarea arată că, cu cât o persoană are mai mult exces de grăsime, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta depresie - iar cercetătorii consideră că aspectul psihologic al purtării greutății suplimentare, nu efectele biologice ale grăsimii, este cel care determină depresie.
„Studiul nostru a indicat, de asemenea, că localizarea grăsimii pe corp nu face nicio diferență în ceea ce privește riscul de depresie”, spune dr. Søren Dinesen Østergaard, profesor la Departamentul de Medicină Clinică de la Universitatea Aarhus. Acest lucru sugerează că consecințele psihologice ale supraponderabilității sau obezității sunt cele care duc la riscul crescut de depresie și nu efectul biologic direct al grăsimii.
"Dacă opusul ar fi adevărat, am fi văzut că grăsimea localizată central pe corp crește cel mai mult riscul, deoarece are cel mai dăunător efect din punct de vedere biologic."
Constatările sunt publicate în jurnal Psihiatrie translațională.
Studiile anterioare pe această temă au utilizat predominant indicele de masă corporală (IMC) pentru a măsura obezitatea. IMC se calculează numai pe baza greutății corporale și a înălțimii și, prin urmare, este o măsură destul de brută, care, de exemplu, nu ia în calcul structura și masa musculară.
„IMC este un mod inexact de măsurare a supraponderalității și a obezității. Mulți sportivi de elită cu o masă musculară mare și o masă scăzută de grăsime corporală vor avea un IMC peste 25, care este clasificat ca supraponderal conform definiției comune. Evident, acest lucru nu are prea mult sens ”, a spus Østergaard.
„Prin urmare, unul dintre punctele forte ale studiului nostru este că am reușit să mărim și să analizăm relația specifică dintre cantitatea de grăsime corporală și riscul de depresie”.
În cadrul studiului, cercetătorii au analizat date din două mari seturi de date genetice: Marea Britanie Biobancă, care conține informații despre asocierea dintre variantele genetice și masa de grăsime pe baza unui studiu de 330.000 de persoane, inclusiv masa de grăsime corporală distribuită în jurul părților corpului; și Consorțiul psihiatric de genomică, care conține date despre asocierea dintre variantele genetice și depresia pe baza unui studiu realizat pe 135.000 de persoane cu depresie și 345.000 de subiecți de control.
Østergaard a subliniat că rezultatele sunt deosebit de semnificative, având în vedere faptul că aproape 40% din populația adultă a lumii este supraponderală.
„Pe lângă consecințele fizice cunoscute ale obezității, cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare, există și o componentă psihologică semnificativă și acum bine documentată, care trebuie tratată și ea. Acesta este încă un alt argument pentru rezolvarea epidemiei de obezitate ”, a spus el, înainte de a sublinia că este important să avem o abordare echilibrată a problemei.
„Deoarece pare a fi consecințele psihologice ale obezității, cum ar fi imaginea corporală negativă și stima de sine scăzută, care este principala forță motrice a riscului crescut de depresie, eforturile societății de combatere a obezității nu trebuie să stigmatizeze, deoarece acest lucru va crește probabil riscul de depresie chiar mai departe. Este important să avem în vedere acest lucru, astfel încât să putem evita să facem mai mult rău decât bine în efortul de a reduce epidemia de obezitate ”, a spus Østergaard.
Grupul de cercetare al Universității Aarhus a inclus Maria S. Speed, Oskar H. Jefsen, Anders D. Børglum, Doug Speed și Østergaard.
Sursa: Universitatea Aarhus
