Oamenii cărora le pasă de alții trăiesc mai mult
Potrivit unui nou studiu, persoanele în vârstă care îi ajută și îi susțin pe ceilalți își fac o favoare.
O echipă internațională de cercetare a constatat că bunicii care au grijă de nepoți trăiesc în medie mai mult decât bunicii care nu.
Pentru studiu, cercetătorii au efectuat analize de supraviețuire a mai mult de 500 de persoane cu vârste cuprinse între 70 și 103 ani, pe baza datelor din Studiul privind îmbătrânirea din Berlin colectate între 1990 și 2009.
Spre deosebire de majoritatea studiilor anterioare pe această temă, cercetătorii nu au inclus în mod deliberat bunicii care erau îngrijitori primari sau de îngrijire. În schimb, au comparat bunicii care asigurau ocazional îngrijirea copiilor cu bunicii care nu aveau, precum și cu adulții mai în vârstă care nu aveau copii sau nepoți, dar care asigurau îngrijirea altora în rețeaua lor socială.
Rezultatele analizelor arată că acest tip de îngrijire poate avea un efect pozitiv asupra mortalității îngrijitorilor.
Jumătate dintre bunicii care au avut grijă de nepoții lor erau încă în viață la aproximativ 10 ani de la primul interviu din 1990, conform concluziilor studiului.
Același lucru s-a aplicat participanților care nu au avut nepoți, dar care și-au întreținut copiii - de exemplu, ajutând la treburile casnice.
În contrast, aproximativ jumătate dintre cei care nu i-au ajutat pe alții au murit în termen de cinci ani, au descoperit cercetătorii.
Cercetătorii au putut, de asemenea, să demonstreze că acest efect pozitiv al îngrijirii asupra mortalității nu s-a limitat la ajutor și îngrijire în cadrul familiei. Analiza a arătat că, de exemplu, au beneficiat și adulții mai în vârstă fără copii, care au oferit alții sprijin emoțional. Jumătate dintre acești ajutoare au trăit încă șapte ani, în timp ce non-ajutoarele au trăit doar alți patru ani.
„Dar ajutarea nu trebuie înțeleasă greșit ca un panaceu pentru o viață mai lungă”, a spus Ralph Hertwig, directorul Centrului pentru raționalitate adaptivă de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană. „Un nivel moderat de implicare a îngrijirii pare să aibă efecte pozitive asupra sănătății. Dar studiile anterioare au arătat că o implicare mai intensă provoacă stres, care are efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. ”
Cercetătorii cred că comportamentul prosocial a fost inițial înrădăcinat în familie.
„Pare plauzibil că dezvoltarea comportamentului prosocial al părinților și bunicilor față de rudele lor și-a lăsat amprenta asupra corpului uman în ceea ce privește un sistem neuronal și hormonal care ulterior a pus bazele evoluției cooperării și comportamentului altruist față de non-rude. ”, A spus primul autor Sonja Hilbrand, doctorand la Departamentul de Psihologie de la Universitatea din Basel.
Studiul a fost publicat în Evoluție și comportament uman.
Sursa: Universitatea din Basel
