Vești bune pentru cei cu tulburare de anxietate socială
Noi cercetări sugerează că persoanele cu tulburări de anxietate socială au o părere nefondată că prietenia lor este superficială.
Deși poate fi extrem de dificil pentru persoanele cu tulburări de anxietate socială să-și facă prieteni, credința că prietenia nu este de cel mai înalt nivel, este greșită, spun experții.
Cercetătorii de la Universitatea Washington din St. Louis, au descoperit că, deși o persoană cu tulburare de anxietate socială poate crede că relațiile lor sunt slabe, prietenii lor au adesea un punct de vedere foarte diferit.
„Oamenii care sunt afectați de anxietate socială ridicată cred de obicei că întâmpină mult mai rău decât sunt în realitate”, a spus co-autorul studiului, Thomas Rodebaugh, dr., Profesor asociat de psihologie în Arte și Științe.
„Acest nou studiu sugerează că același lucru este valabil și în prietenia lor.”
Studiul, publicat în Jurnal de psihologie anormală, constată că persoanele cu tulburare de anxietate socială supraestimează adesea cât de rele sunt relațiile lor cu prietenii, în comparație cu ceea ce spun prietenii.
Tulburarea de anxietate socială este mult mai mult decât simpla timiditate. Condiția este o boală psihiatrică recunoscută în care cei care se luptă cu suferința trăiesc adesea cu frica de a întâlni oameni noi.
Acest stres constant are ca rezultat renunțarea la invitații sociale sau la oportunități de muncă, de teama de a nu fi respins, jenat sau diferit, ca un eșec.
Experții cred că 13% dintre persoanele din Europa și Statele Unite experimentează diferite forme de tulburare de anxietate socială. Cazurile mai puțin grave implică frici de o singură situație - cum ar fi o teamă excesivă de a vorbi în public. Cazurile mai severe includ temeri legate de interacțiunea cu oamenii în general.
În noul studiu, cercetătorii au avut un grup de 112 participanți - fiecare diagnosticat ca având sau nu tulburări de anxietate socială - efectuează o serie de teste psihologice concepute pentru a evalua calitatea prieteniei. Fiecare participant a adus un prieten dintr-o relație non-romantică care a fost de acord să ia parte la testare.
„Oamenii cu tulburări de anxietate socială raportează că prietenia lor este mai gravă, dar prietenii lor nu au văzut-o la fel”, a spus Rodebaugh. „Prietenii lor par să spună ceva mai mult de genul:„ Este diferit, dar nu mai rău. ””
Rezultatele studiului au arătat că persoanele cu tulburare de anxietate socială au raportat că prietenia lor a fost semnificativ mai proastă (în comparație cu persoanele fără tulburare). Aceste percepții greșite au fost mai puternice și mai răspândite în rândul participanților mai tineri la studiu și în situații în care prietenia a fost relativ nouă.
„Prietenii persoanelor cu tulburări de anxietate socială păreau să fie conștienți de faptul că prietenii lor au probleme și, în plus, au văzut persoana cu tulburare de anxietate socială ca fiind mai puțin dominantă în prietenie”, a spus Rodebaugh.
Anchetatorii cred că cunoștințele dobândite în urma studiului pot ajuta persoanele cu tulburări de anxietate socială să înțeleagă că prietenia lor nu poate fi atât de cumplită pe cât și-ar putea imagina.
„Ajutarea oamenilor la formarea de prietenii este în sine importantă, deoarece multe studii confirmă faptul că lipsa rețelelor sociale puternice poate lăsa oamenii vulnerabili la o serie de probleme, inclusiv boli, depresie și chiar mortalitate mai timpurie”, a spus Rodebaugh.
Vestea bună este că tulburarea de anxietate socială este tratabilă. Zeci de ani de cercetare sugerează că terapia vorbirii, cum ar fi tratamentul comportamental cognitiv, este la fel de eficient sau chiar mai eficient decât medicamentele pentru tratamentul pe termen lung al tulburării.
„Tratamentele actuale se concentrează, în parte, pe a ajuta persoanele cu tulburări de anxietate socială să vadă că întâmpină mai bine decât se așteaptă”, a spus Rodebaugh. „Studiul nostru sugerează că acest lucru este valabil și pentru prietenii specifice.”
Sursa: Universitatea Washington, St. Louis
