Trăind aproape de spațiul verde legat de o mai bună sănătate mintală

Un nou studiu realizat de cercetători din Marea Britanie sugerează că trăirea aproape (la mai puțin de 300 de metri) de spațiul verde urban este asociată cu o fericire mai mare, un sentiment de valoare și satisfacție pentru viață. În termeni americani, aceasta înseamnă să locuiți în aproximativ trei terenuri de fotbal din spații verzi, cum ar fi parcuri, rezervații naturale sau zone de joacă.

Cercetătorii de la Universitatea din Warwick, Universitatea din Newcastle și Universitatea din Sheffield explică că s-a înțeles de mult că indivizii simt emoții pozitive atunci când sunt expuși mediilor naturale. Mai mult, guvernele orașelor și autoritățile de planificare au încercat să îmbrățișeze aceste cunoștințe în noile dezvoltări urbane.

Cu toate acestea, deși orașele pot promova spațiul verde pe care îl oferă locuitorilor, nu se știe cât de mult spațiu verde este de fapt necesar. Și, cât de aproape trebuie să fie de casele oamenilor pentru a face diferența?

Pentru a răspunde la aceste întrebări, dr. Victoria Houlden, profesorul Joao Porto de Albuquerque, profesorul Scott Weich și profesorul Stephen Jarvis și-au propus să aplice noi tehnici de cercetare geospațială pentru a crea o măsură exactă a relației dintre spațiul verde și 3 aspecte diferite ale puterii mentale. fiind.

Majoritatea studiilor anterioare au putut să ia în considerare doar cantitatea totală de spațiu verde dintr-o anumită zonă, mai degrabă decât cantitatea exactă de spațiu verde care înconjoară locuința unui individ și au găsit rezultate mixte.

Prin combinarea răspunsurilor la sondaj de la 25.518 participanți la sondajul anual al populației (APS) al guvernului Regatului Unit cu date privind forma, dimensiunea și locația celor 20.000 de spații verzi publice din Londra, cercetătorii au reușit să modeleze mai precis distribuția spațiului verde.

Aceste date le-au permis anchetatorilor să stabilească planul în care trăiau fiecare dintre cei 25.518 participanți la sondaj, permițând cercetătorilor să exploreze modul în care apropierea de spațiul verde influențează bunăstarea mentală (așa cum se arată în răspunsurile la sondaj).

Studiul apare în jurnal Geografie aplicată. Rezultatele incluse:

• în general, există o relație foarte puternică între cantitatea de spațiu verde din jurul casei unei persoane și sentimentele sale de satisfacție, fericire și valoare de sine
• spațiul verde aflat la 300 de metri de casă a avut cea mai mare influență asupra bunăstării mintale
• această apropiere de spațiul verde a fost asociată cu o creștere de 8 puncte procentuale într-o satisfacție de viață, 7% în valoare și 5% n fericire.

Said Houlden, „Credem că acesta este primul studiu care demonstrează modul în care spațiile verzi urbane pot îmbunătăți o definiție mai largă a bunăstării mintale.

„O mulțime de cercetări se concentrează pe sănătatea mintală precară sau pe anumite aspecte ale bunăstării, cum ar fi satisfacția vieții. Ceea ce face munca noastră diferită este modul în care considerăm bunăstarea mentală multidimensională, în ceea ce privește fericirea, satisfacția vieții și valoarea. ”

„În timp ce ghidurile guvernamentale recomandă cantități minime de spațiu verde în amenajările rezidențiale, studiul nostru a reușit să stabilească mai precis unde spațiul verde poate fi cel mai valoros.”

Weich, profesor de sănătate mintală la Universitatea din Sheffield, a declarat: „Contrar opiniei populare, până acum dovezile legăturii dintre spațiul verde și bunăstarea mentală au fost destul de circumstanțiale. Prin combinarea metodelor statistice și de cartografiere avansate, am arătat că efectul este real și substanțial. Practic am dovedit ceea ce toată lumea a presupus întotdeauna că este adevărat. "

Profesorul Stephen A. Jarvis, de la Universitatea din Warwick, a remarcat: „Centrul de Formare Doctorală în Științe Urbane, găzduit la Universitatea din Warwick, abordează problemele urbane dificile de câțiva ani. O mare parte a acestei cercetări a fost de a oferi dovezi, rezultate din aplicarea metodelor analitice de date, pentru a sprijini luarea deciziilor de către consiliile locale și agențiile guvernamentale.

„Acesta este primul studiu care oferă dovezi concrete despre modul în care spațiile verzi urbane pot îmbunătăți bunăstarea mentală în sensul cel mai larg și, prin urmare, ar trebui să ducă la peisaje urbane mai sănătoase, mai fericite și mai productive în viitor.”

Sursa: Universitatea din Warwick