Comportamentele care pot ajuta cuplurile să gestioneze stresul financiar

Criza COVID-19 poate afecta sănătatea financiară și fizică. Noi cercetări sugerează că provocările financiare pot pune o presiune semnificativă pe relațiile romantice.

Cu toate acestea, unele cupluri pot fi mai bine echipate pentru a gestiona acest tip de stres decât altele, potrivit unui studiu realizat de Ashley LeBaron, student la doctorat la Școala de Științe a Familiei și Consumatorului Norton din Arizona. Cercetătorii au descoperit că relațiile pot rămâne puternice și, probabil, se pot îmbunătăți în momentele dificile dacă partenerii se respectă, își susțin și își arată reciproc dragoste și afecțiune.

LeBaron, a cărui cercetare a fost efectuată înainte de pandemia COVID-19, a studiat modul în care stresul financiar are impact asupra cuplurilor căsătorite și necăsătorite din medii socioeconomice diferite. Descoperirile sale oferă o perspectivă asupra a ceea ce ar putea face unele cupluri mai rezistente.

În 2018, LeBaron a fost co-autor al unei lucrări în Journal of Family and Economic Issues care s-a concentrat asupra cuplurilor căsătorite afectate de stres financiar în timpul recesiunii din 2008. Ea a descoperit că unele cupluri au raportat că relațiile lor s-au întărit nu numai în ciuda provocărilor financiare pe care le înduraseră împreună, ci și din cauza acestora.

Cu toate acestea, majoritatea cuplurilor din acel studiu erau cupluri căsătorite de clasă albă, mijlocie sau superioară.

În studiul recent, LeBaron și-a propus să vadă dacă descoperirile sale anterioare ar fi valabile pentru persoanele pentru care stresul financiar ar putea avea mize mai mari: cuplurile necăsătorite, cu venituri mici, care își așteaptă primul copil împreună.

Majoritatea cuplurilor din noul studiu erau cu venituri mici și negre. Toți au experimentat cel puțin unul dintre cei trei factori de stres financiar în anul precedent: incapacitatea de a plăti integral chiria sau o ipotecă, închiderea utilităților sau evacuarea.

„Stresul financiar nu este bun pentru nimeni, dar pentru cuplurile cu venituri mai mici, acesta poate afecta cu adevărat timpul și energia și concentrarea pe care o pot pune pe relații”, a spus LeBaron.

În ambele studii, LeBaron a analizat relațiile în care partenerii au rămas foarte dedicați unul altuia după dificultăți financiare.

În ambele studii, ea a constatat că cele mai puternice relații erau cele în care partenerii își aminteau să practice „comportamente de menținere a relației”, inclusiv respectându-se unul pe altul, fiind acolo unul pentru celălalt și arătând dragoste și afecțiune unul pentru celălalt.

„Un mesaj important pentru acasă este importanța acestor comportamente de întreținere a relației, mai ales atunci când vă confruntați cu stres financiar”, a spus LeBaron.

„Este greu să-ți amintești să faci asta atunci când ești în mijlocul stresului financiar. Dar este foarte important să te asiguri că partenerul tău știe că ești acolo pentru ei și să faci lucruri care să le arate dragoste și afecțiune. ”

LeBaron a constatat, de asemenea, că primirea sprijinului financiar de la familie și prieteni a fost asociată cu un nivel mai ridicat de angajament pentru cupluri în ambele studii.

În cel de-al doilea studiu al ei, LeBaron a măsurat succesul cuplurilor însărcinate, cu venituri reduse și necăsătorite, nu numai prin cât de angajați au raportat că sunt în relația lor, ci și prin cât de bine au raportat că sunt părinți.

Unii factori suplimentari au apărut ca fiind importanți pentru cuplurile necăsătorite cu venituri mici pe care LeBaron nu le-a văzut în cuplurile căsătorite. Acești factori au inclus asigurarea de sănătate, o rețea de asistență și copii cu cel mult un partener.

„Poate fi stresant și solicitant din punct de vedere financiar să ai copii cu mai mulți parteneri”, a spus LeBaron. Ea a adăugat că asigurările de sănătate nu au apărut ca un factor și nu au fost întrebați în studiul cuplurilor căsătorite.

Studiul apare în Journal of Family and Economic Issues .

Descoperirile lui LeBaron sugerează că este posibil să nu existe o abordare unică pentru a menține o relație puternică în perioadele de stres financiar.

„Una dintre soluțiile pentru factorii de decizie politici sau terapeuți este că depinde într-adevăr de contextul cuplului pe care încercați să îl ajutați, deoarece ceva care funcționează pentru un cuplu s-ar putea să nu funcționeze pentru celălalt”, a spus ea.

Sursa: Universitatea din Arizona / EurekAlert