Studiul șobolanilor: probioticele se pot amortiza împotriva depresiei legate de dietă
Noi cercetări daneze sugerează că suplimentarea unei diete dezechilibrate cu probiotice poate ajuta la protejarea împotriva depresiei legate de dietă.
Pentru studiu, cercetătorii de la Universitatea Aarhus din Danemarca au observat șobolani care au fost hrăniți cu o hrană compusă extra grasă și fără fibre. Unii dintre acești șobolani au primit simultan un amestec de microorganisme, mai ales sub formă de bacterii lactice, în apa lor de băut.
Ei au descoperit că șobolanii care trăiau exclusiv pe dieta grasă au dezvoltat comportamente depresive, dar șobolanii care primesc apă potabilă îmbogățită cu probiotice au rămas neutri în comportamentul lor. Cu alte cuvinte, probioticele au contribuit la compensarea consecințelor dietei nesănătoase, a spus Anders Abildgaard, MD, Ph.D., care a efectuat studiul ca parte a disertației sale de doctorat.
Descoperirile apar în jurnal Creierul, comportamentul și imunitatea.
În special, șobolanii care nu au primit probiotice s-au dovedit a avea un număr crescut de celule albe din sânge în țesuturile creierului, ceea ce poate fi un semn de inflamație cronică. Creșterea globulelor albe din sânge se observă și în țesuturile grase și în ficatul persoanelor supraponderale și la diabetici. În schimb, globulele albe din sânge erau normale în creierul șobolanilor cu probiotice în apa lor de băut.
Acest lucru poate indica faptul că unul dintre lucrurile pe care le fac probioticele este lucrul pentru reprogramarea sistemului imunitar, a spus Abildgaard. „Mai exact în acest studiu, șobolanii compensează consecințele dietei grase cu ajutorul probioticelor, astfel încât aceștia să fie la egalitate cu colegii lor din grupul de control”.
Aceasta este o descoperire fascinantă care susține concluzia că probioticele, care în mod normal fac bine în intestine, afectează și creierul. Acest lucru face ca rezultatul să fie interesant pentru tratamentul depresiei. ”
Pentru studiu, șobolanii au fost împărțiți în patru grupe. Două grupuri de șobolani au fost hrăniți cu o dietă extra grasă și fără fibre, în timp ce unul dintre aceștia a băut și apă cu probiotice. Două grupuri de control au fost hrănite simultan cu o dietă mai sănătoasă, cu mai multe fibre și jumătate din grăsimi.
După 12 săptămâni, cercetătorii au putut observa că șobolanii de pe compusul gras se hrănesc fără probiotice s-au comportat mai depresiv în timpul unui test de înot.
Șobolanii nu pot suferi o depresie în sens clinic, așa cum pot oamenii, dar devin pasivi și incapabili să facă față situațiilor stresante. Interpretăm acest lucru ca un comportament depresiv ”, a spus Abildgaard, care a menționat că studiul susține cunoștințe familiare despre modul în care o dietă nesănătoasă oferă o stare de sănătate nesănătoasă, atât fizic, cât și mental.
Deși este dificil să se spună dacă rezultatele sunt aplicabile persoanelor cu depresie, deoarece animalele nu se comportă evident ca oamenii, Abildgaard a spus că este posibil ca unele persoane care suferă de depresie să poată beneficia de probiotice.
„Există o cantitate tot mai mare de cercetări care sugerează că o dietă nesănătoasă contribuie la declanșarea sau menținerea unei depresii. Știm, de asemenea, că pacienții care suferă de depresie trăiesc în general într-un mod mai nesănătos în comparație cu media, probabil pentru că nu au resursele necesare pentru a duce un stil de viață sănătos ”, a spus el.
„Deși probioticele nu fac alimentele mai sănătoase și nu afectează greutatea sau nivelul zahărului din sânge la animalele de laborator, probioticele pot ajuta totuși să diminueze simptomele depresive și să ofere pacienților resursele pentru a-și schimba stilul de viață, astfel încât cercul vicios este rupt.”
Sursa: Universitatea Aarhus
