Programele neregulate ale somnului prezic creșterea riscului de sinucidere la adolescenți
Rezultatele indică faptul că un eșantion de studenți cu studii superioare suicidare a avut un timp mediu de culcare întârziat de 2:08; timp total de somn restricționat de 6,3 ore; și programe de somn foarte variabile, cu un timp de debut mediu al somnului care variază cu trei ore și un timp de compensare a somnului variază cu 2,8 ore. Cu toate acestea, luând în considerare severitatea depresiei inițiale, variabilitatea somnului a fost singura măsurare a somnului care a prezis individual creșterile riscului suicid la o săptămână și trei săptămâni. De asemenea, neregularitatea somnului a fost singura variabilă legată de somn care a prezis o mai mare labilitate a dispoziției, care la rândul său a prezis simptome suicidare crescute.
„Din câte știm, acesta este primul studiu care evaluează asocierea unică dintre somn și riscul de sinucidere, utilizând o evaluare obiectivă a somnului și un proiect de studiu prospectiv”, a declarat cercetătorul principal Rebecca Bernert, dr., Coleg în departamentul de psihiatrie și științe comportamentale. la Universitatea Stanford. „Am constatat că un grad ridicat de neregularitate în somn a prezis creșteri ale simptomelor sinucigașe, conferind riscuri peste și dincolo de influența depresiei. Având în vedere că relația dintre tulburările de somn și sinucidere pare să existe independent de starea de spirit deprimată, propunem că tulburările de somn pot conferi în schimb riscuri prin reglarea stării de spirit afectate și labilitate sporită a stării de spirit. ”
Studiul de trei săptămâni a fost realizat la Laboratorul Universității de Stat din Florida pentru studiul psihologiei și neurobiologiei tulburărilor de dispoziție, sinuciderii și condițiilor conexe. Bernert și directorul de laborator Thomas Joiner, dr., Au studiat 49 de studenți care se suicidează activ cu vârste cuprinse între 19 și 23 de ani; 71 la sută erau femei.
Severitatea simptomelor a fost evaluată la momentul inițial, o săptămână și trei săptămâni utilizând Inventarul Depresiei Beck și Scala Beck pentru sinucidere. Datele privind somnul au fost obținute prin actigrafie la încheietura mâinii timp de o săptămână, iar variabilitatea somnului a fost calculată ca abaterea standard a declanșărilor și compensărilor somnului, însumată. Labilitatea stării de spirit a fost evaluată în același interval de timp, utilizând evaluări ale dispoziției zilnice la scară analogică vizuală.
Potrivit lui Bernert, identificarea neregulii somnului ca factor de risc independent pentru ideea suicidară ar putea avea implicații clinice importante.
In comparatie cu alti factori de risc de sinucidere, cum ar fi o incercare de sinucidere din trecut, tulburarea de somn este modificabil, adesea vizibil si supus tratamentului, a spus ea. In acest fel, studiul somnului poate informa evaluarea riscului de sinucidere si poate reprezenta o oportunitate clinica unica de interventie.
În 2007, Bernert și Joiner au publicat o revistă a literaturii despre tulburările de somn și riscul de sinucidere în jurnal Bolile și tratamentul neuropsihiatric. Printre mai multe teorii, factorii neurobiologici care stau la baza, cum ar fi neurotransmisia serotoninergică, au fost propuși să joace un rol în relația dintre somn și sinucidere, deși acest lucru nu a fost încă testat.
Sursa: EurekAlert
