Cele cinci elemente cheie ale fericirii lui Carl Jung
Îmi place să-l citesc pe Carl Jung, psihiatrul elvețian creditat ca fiind dezvoltatorul psihologia analitică.
Îmi place în special cartea lui Amintiri, vise, reflecții. Lucrarea sa este foarte provocatoare, totuși, așa că, pentru a-mi rezolva problema Jung, am citit și o grămadă de interviuri pe care le-a dat, care au fost tipărite în colecție C.G. Jung vorbind. Sunt o lectură fascinantă.
În 1960, jurnalistul Gordon Young l-a întrebat pe Jung: „Care considerați că sunt factori mai mult sau mai puțin de bază care fac fericirea în mintea umană?”
Jung a răspuns cu următoarele cinci elemente ...
1. Bună sănătate fizică și mentală.
2. Bune relații personale și intime, precum cele ale căsătoriei, familiei și prieteniei.
3. Facultatea de a percepe frumusețea în artă și natură.
4. Standarde rezonabile de viață și muncă satisfăcătoare.
5. Un punct de vedere filosofic sau religios capabil să facă față cu succes vicisitudinilor vieții.
Jung, mereu atent la paradox, a adăugat:
„Toți factorii despre care se presupune că fac în general fericirea pot, în anumite circumstanțe, să producă contrariul. Oricât de ideală ar fi situația ta, nu garantează neapărat fericirea ”.
Nu am fost de acord cu Jung într-un singur punct. El a spus: „Cu cât mai mult cauți în mod deliberat fericirea, cu atât ești mai sigur că nu o vei găsi”.
Știu, Carl Jung vs. Gretchen Rubin, cine este autoritatea? Dar, deși multe minți grozave, precum John Stuart Mill, susțin același punct ca Jung, nu sunt de acord.
Pentru mine, cel puțin, cu cât sunt mai atent la fericire, cu atât devin mai fericit. Luați cei cinci factori ai lui Jung. Căutând în mod deliberat să întăresc acele elemente din viața mea, mă fac mai fericit.
Cu câteva luni în urmă, am postat un interviu cu scriitorul și umoristul Andy Borowitz și am legat, de asemenea, podcastul unei povești pe care a spus-o, The time I almost death (o poveste adevărată). Deoarece oamenii au răspuns atât de călduros la poveste, i-am sugerat lui Andy că ar putea lua în considerare publicarea ei în formă scrisă - și el a făcut-o! Un Twist neașteptat este single-ul Kindle nr. Este hilar și, de asemenea, profund mișcător. Îmi place orice stea de aur, așa că trebuie să recunosc că am primit o lovitură uriașă atunci când, într-un interviu pe site-ul New Yorkerului, Andy a menționat că i-am dat o lovitură să o scrie. Numărătoare inversă până la 1 martie! Dacă The Happiness Project poate sta pe lista New York Times încă opt zile, va fi acolo de un an solid. Da! Un an. Uimitor. Deci, dacă vă gândiți să cumpărați cartea, mergeți înainte ... Comandă copia ta.
Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!
