Este necesară validarea mamei?

Trec de la necesitatea validării de la mama mea sau risc să o supăr confruntând-o din nou?

Am devenit foarte apropiată de mama mea după divorțul părinților mei, când aveam 12 ani. Abia în urmă cu câțiva ani mi-am dat seama că fusese o relație dependentă nesănătoasă în care se bazase pe mine pentru a-i vindeca rănile și pentru a fi sursa ei de confort. O parte din asta s-a simțit rănită că nu a manifestat niciodată prea mult interes pentru ceea ce se întâmplă în viața mea în carieră. Am intrat într-o școală de artă prestigioasă și munceam din greu la înființarea unei cariere bune în lumea artei, dar ea nu părea atât de interesată. Nu așa cum am văzut alți părinți.

Pentru a ilustra mai bine:
Acum locuiește la aproximativ 5 ore distanță, așa că nu o văd des. De asemenea, nu vorbim mai mult de o dată la două sau trei săptămâni și se pare că eu fac cea mai mare parte a apelurilor.
Când vorbim, ea vorbește mai ales despre ea însăși și despre lucrurile care se petrec în jurul ei. Îi pun întrebări pentru a detalia lucrurile pe care mi le spune să arate că ascult și sunt interesat. Uneori nu mai pun întrebări de urmărire pentru a o obliga să mă întrebe în cele din urmă ce se întâmplă în viața mea. Apoi, când încep să-i spun cum am făcut niște pași noi în definirea carierei mele, eșecuri care m-au lăsat înapoi sau inspirație creativă pe care o găsisem. În loc să urmărească întrebări sau comentarii care ar comunica interesul, fie este distrasă de ceva și trebuie să meargă, fie îmi întoarce povestea și îi amintește ceva din propria viață.
Are sens pentru mine de ce a fost atât de dificil să îmi găsesc cariera în carieră când îmi amintesc că ea nu m-a răsplătit niciodată cu atenția ei pentru că a lucrat din greu la ceva sau a studiat ceva. Ea este interesată doar de lucrurile emoționale. Lucrurile din telenovela din viața mea. Simt că primesc o bătaie drăguță în cap atunci când fac o pictură care se întâmplă să fie suficient de aproape de gustul ei.
Am înfruntat-o ​​în trecut, dar a reacționat foarte sensibil și de parcă ar fi fost victima. M-a îngrozit să o fac să se simtă atât de tristă și rănită. Am vrut doar să înțeleagă nevoia mea de validare, să-și asume responsabilitatea și să depună eforturi, dar în schimb am simțit doar că am rănit-o profund. Știu că, dacă îi voi dezvălui din nou dezinteresul, ea o va lua ca pe mine spunând că este o mamă proastă și mă voi simți ca rău pentru rănirea sentimentelor ei delicate.
Așadar, ar trebui să încerc să trec de la necesitatea validării de la mama mea (și dacă da cum?) Sau risc să o supăr din nou confruntându-mă cu ea?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Există o zicală: Nu mergeți la magazinul de hardware pentru a cumpăra o pâine. Intuiția ta are dreptate în legătură cu faptul că acest lucru este ceva de rezolvat acum. Nu lucrați atât de mult pentru a obține ceva de la mama dvs. care nu face parte din natura ei. S-ar putea să nu-ți înțeleagă talentele sau natura carierei. S-ar putea să nu știe cum să laude. În orice caz, în acest stadiu al vieții tale, nu ar trebui să investești mult timp în predare, formare și în speranța ca ea să obțină acest lucru. De asemenea, ai experiența de a o vedea întorcând masa când erai direct. Nu este acolo pentru ea să dea.

Limitându-vă așteptările față de mama dvs., veți putea avea un timp mai plăcut și, de fapt, o relație mai bună. Încercați să o acceptați pentru cine este, mai degrabă decât să vă investiți timpul și răbdarea în încercarea de a o reconstrui. Fă pentru ea ceea ce ți-ai fi dorit să fi făcut pentru tine. Acest lucru ar trebui să vă ofere o modalitate mai bună de a vă alătura ei în acele zone pe care vă puteți conecta.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @