În interiorul schizofreniei: impactul schizofreniei în comunitățile minoritare

• Repere ale „Impactului schizofreniei în comunitățile minoritare
• Despre oaspetele nostru
• Transcriere generată de computer a episodului „Impactul schizofreniei în comunitățile minoritare”

Ratele de psihoză sunt mai puternic influențate de etnie și statut socioeconomic decât orice altă afecțiune de sănătate mintală. În acest episod din Inside Schizophrenia, gazda Rachel Star Withers, o schizofrenică diagnosticată, și co-gazda Gabe Howard discută despre impactul schizofreniei în comunitățile minoritare. Invitatul Sakinah „The Hippie Muslim” se alătură pentru a împărtăși experiențele sale în îngrijirea sănătății mintale.

Repere ale „Impactului schizofreniei în comunitățile minoritare

[01:00] Realizarea

[02:08] Definiția sociologică a cuvântului minoritate

[04:30] Statisticile sănătății mintale și ale minorităților

[09:00] Diagnosticarea diferențelor

[12:00] Comunitatea medicală este părtinitoare rasial?

[14:00] Două persoane, aceleași simptome, dar un diagnostic diferit

[15:40] Privilegiul de a nu fi nevoie să vă faceți griji

[16:30] Două persoane, același diagnostic, dar tratament diferit

[21:50] Interviul invitatului cu Sakinah „The Hippie Muslim” Karen Michelle

[32:00] Intervenția poliției în comunitatea minoritară de sănătate mintală

[39:35] Ce să faci pentru cineva care se sinucide

[51:00] Deci, care este răspunsul?

Despre oaspetele nostru

Sakinah „The Hippie Muslim” - Karen Michelle

Avocat pentru sănătate mintală, consilier pentru criză, vorbitor

Sakinah (Karen) Kaiser, cunoscută și sub numele de The Muslim Hippie, trăiește în Baltimore, MD, unde în prezent este scriitoare și avocată pentru sănătatea mintală. Ea speră să se întoarcă la o școală pentru o diplomă în asistență socială, cu o concentrare în tulburările consumului de substanțe.

www.Twitter.com/TheMuslimHippie

www.Facebook.com/Sakinah.Karen

Transcriere generată de computer a episodului „Impactul schizofreniei în comunitățile minoritare”

Nota editorului: Rețineți că această transcriere a fost generată de computer și, prin urmare, poate conține inexactități și erori de gramatică. Mulțumesc.

Crainic: Bine ați venit la Inside Schizophrenia, o privire pentru a înțelege mai bine și a trăi bine cu schizofrenia. Găzduit de renumitul avocat și influențator Rachel Star Withers și cu Gabe Howard.

Sponsor: Ascultători, o schimbare în planul dumneavoastră de tratament pentru schizofrenie ar putea face diferența? Există opțiuni acolo despre care s-ar putea să nu știți. Accesați OnceMonthlyDifference.com pentru a afla mai multe despre injecțiile o dată pe lună pentru adulții cu schizofrenie.

Rachel Star Withers: Bine ați venit la Inside Schizophrenia, un podcast Psych Central. Sunt Rachel Star Withers aici, împreună cu co-gazda Gabe Howard. Episodul de astăzi vom discuta despre schizofrenie și despre legătura acesteia cu minoritățile, precum și cu tratamentul pe care îl primesc minoritățile.

Gabe Howard: Cred că acesta este un episod foarte oportun, deoarece am crezut cu adevărat înainte de a începe toate acestea că toată lumea a primit același nivel de îngrijire și că lucruri precum sexul sau rasa sau naționalitatea sau religia nu au jucat un rol în ea. Am crezut doar că aceasta este doar știință de bază. Așadar, am fost surprins să aflu în timpul cercetării că, da, lucruri precum genul, rasa, naționalitatea, religia joacă un rol imens în opțiunile de tratament oferite, care sunt disponibile. A fost uimitor să înveți.

Rachel Star Withers: Și cred că, atunci când ne uităm la ideea minorităților, întotdeauna vă gândiți imediat la discriminare, dar atât de multe sunt lucruri care ar putea fi doar ca aceste prejudecăți subtile pe care nici nu ne dăm seama că le facem, indiferent dacă sunt alți oameni sau chiar pentru noi înșine. În SUA, ori de câte ori aud minoritate, majoritatea dintre noi cred de obicei că are legătură cu rasa. Dar, desigur, avem diferențe de religie, sex, orientare sexuală, vârstă, stiluri de viață. Deci, în acest episod, vom analiza toate aspectele și vom explora felul în care aceste diferențe afectează alte lucruri din jurul nostru.

Gabe Howard: Rachel, să stabilim câteva linii directoare, astfel încât să nu ieșim din cale. Deci, acest episod se numește Schizofrenie și minorități. Care este definiția exactă pe care o folosim pentru acest spectacol?

Rachel Star Withers: Deci, Gabe, a trebuit să-l caut, pentru că nu eram 100% sigur. Așa cum am spus, eu, în SUA, aici, ne gândim doar la cursă. Dar

Gabe Howard: Asta e tot ce credem.

Rachel Star Withers: Da. Da.

Gabe Howard: Nu ne gândim, asta credem 100% din timp.

Rachel Star Withers: Potrivit sociologiei, un grup minoritar se referă la o categorie sau persoane care au un dezavantaj relativ în comparație cu membrii grupului social dominant.

Gabe Howard: Deci, Rachel, în termeni sociologici, o minoritate nu este doar o parte din ceva, ci te situează într-o clasă defavorizată din cauza asta. Acum, nu ar intra cineva care trăiește cu schizofrenie sub această definiție?

Rachel Star Withers: Da, și dizabilitățile te pot pune și într-un grup minoritar. Deci, vorbim despre sănătatea mintală. Vorbim despre orice lucru fizic care vă diferențiază și care vă poate împiedica în comparație cu ceilalți.

Gabe Howard: Și apoi, chiar și în acest subgrup de oameni care trăiesc cu schizofrenie, există un grup minoritar de oameni în interiorul grupului minoritar. Aici se complică. Principiul general pe care încercăm să-l stabilim aici este că, să spunem asta, oamenii albi cu schizofrenie au adesea un acces mai bun și primesc îngrijiri mai bune decât afro-americanii cu schizofrenie. Este exact aceeași boală, chiar și în unele cazuri aceeași clasă socioeconomică. Rezultate diferite bazate pe rasă.

Rachel Star Withers: Da. Și aici, în SUA, este foarte corect. Dar te uiți și că, în diferite țări, zone diferite, asta se schimbă în funcție de rasa dominantă.

Gabe Howard: Și motivul pentru care împingem acest lucru atât de departe în pământ este pentru că nu este atât de ușor să spunem că, oh, bine, dacă ești minoritar și ai schizofrenie, oamenilor nu le pasă de tine. Este doar rasism. Nu este atât de simplu. Nu suntem complet conștienți de aceste prejudecăți culturale și societale. Și sperăm că acest spectacol va arunca o lumină asupra acestui lucru, deoarece este într-adevăr nedrept ceea ce se întâmplă. Și ne-ar plăcea să credem că într-un mod mic Inside Schizophrenia poate ajuta la educarea oamenilor în acest sens. Să vorbim despre ceea ce am aflat, pentru că am aflat o mulțime de fapte simple. Aceasta nu este părerea lui Rachel și Gabe. Vă vom lovi cu niște cunoștințe directe de internet.

Rachel Star Withers: Și, probabil, vă întrebați de ce contează toate acestea? O.K. Ratele de psihoză sunt mai puternic influențate de etnie și statutul socio-economic decât orice alte condiții de sănătate mintală. Deci nu doar schizofrenia, psihozele, care se pot extinde, desigur, și în alte tulburări mentale. Mi s-a părut foarte interesant. Dacă ar fi să mă întrebi pe mine, Rachel, ce crezi că etnia ta și, știi, din punct de vedere economic unde cazi, ce ar afecta cel mai mult sănătatea mintală? Mi-aș asuma depresie. Asta aș presupune. De exemplu, dacă ești mai sărac, probabil vei fi mai deprimat. Deci, faptul că este legat de psihoză este într-adevăr o deschidere a ochilor. Pur și simplu nu este ceea ce, cel puțin, m-aș aștepta.

Gabe Howard: Acum, am găsit un studiu interesant în timp ce făceam acest lucru, pentru că, din nou, nu ne dorim pur și simplu gingiile, deoarece să fim sinceri aici, un cuplu de oameni albi care vorbesc despre sănătatea mintală a minorităților au propriile provocări și probleme. Ne-am întâmplat să fim gazdele. Mai târziu, în episod, vom vorbi cu Karen, care se numește Hippie musulmană. Este o avocată foarte sănătoasă a sănătății mintale și ne-a învățat tot felul de lucruri. Asta va apărea mai târziu în episod. Dar înapoi la studiu și s-a făcut în Regatul Unit. Știi, vreau să fac un pic deoparte aici, motivul pentru care folosim un studiu din Regatul Unit este că, în America, nu facem de fapt o mulțime de studii cu privire la modul în care aceste prejudecăți afectează comunitatea minoritară și este foarte grăitor în sine. Din perspectiva mea, se pare că nu ne pasă.

Rachel Star Withers: Am găsit câteva studii și am fost, da, în sfârșit. O.K. Și apoi m-am dus să le citesc și cuvintele erau foarte învechite, de exemplu, descriind rasa. Și am fost, oh, și ar trebui să-mi placă, oh, OK. Văd. Acest lucru a fost făcut în anii '60. S-au schimbat multe. Dar imediat, ca odată ce mi-am dat seama, ar trebui să încep să verific datele și aș spune că sunt foarte puține studii concrete care s-au făcut în ultimii ani, în special cu minoritățile și schizofrenia. Era mai ușor de găsit pentru sănătatea mintală în general. Dar cu siguranță comunitatea schizofreniei, aproape, aproape nimic.

Gabe Howard: Rachel, cred că este important să le reamintim publicului că nu există un test definitiv pentru schizofrenie. Schizofrenia este diagnosticată observațional. Un profesionist observă pacientul și vine cu un diagnostic în acest fel. Și în Statele Unite, persoanele de culoare sunt de patru ori mai susceptibile de a fi diagnosticate cu schizofrenie decât persoanele albe și hispanicii de mai mult de trei ori. Acum, asta nu mi se pare corect. Din nou, nu sunt cercetător. Dar schizofrenia nu. Nu discriminează rasa, sexul sau religia. Deci, faptul că este de patru ori și de trei ori mai probabil să fie diagnosticat, îmi arată că există un defect în modul în care diagnostichăm. Ce ai găsit?

Rachel Star Withers: Astfel, în Marea Britanie, au descoperit că ratele pentru tulburările psihotice, din nou, nu doar schizofrenia, ci și psihozele în general, au fost de cinci ori mai mari în grupul minoritar de oameni din patrimoniul negru din Caraibe. Foarte, foarte specific. Caraibe Negre, de cinci ori mai mare. Asta e mult. Și simt că, dacă aș fi unul dintre acești cercetători, aș fi, wow, clar că există o legătură genetică. Dreapta? Dar, de fapt, nu există niciun model găsit dacă mergeți în țările din Caraibe care să sugereze acest lucru. Deci, tocmai s-a constatat când negrii din Caraibe din Marea Britanie sunt minoritari. E interesant, Gabe. Cu siguranță te face să privești, știi, un fel de natură față de situația de hrănire.

Gabe Howard: Ei bine, aceasta este cu siguranță o posibilitate. Sau ar putea fi trauma traiului. Există atât de multe tangențe pe care am putea să le pornim aici dacă am crede că nu există părtinire, că acesta este doar modul în care a fost, atunci natura versus îngrijire ar putea fi un argument, așa cum ați spus. Dar nu cred că asta este. Nu cred că există vreo îngrijire care să provoace schizofrenie. Și cercetarea susține că te-ai născut cu schizofrenie. Deci, acum vorbim despre ratele de prevalență a diagnosticului, nu despre ratele reale de prevalență ale schizofreniei. Și cred că deranjantul este că există o dezbatere. Oricine ascultă acest lucru ar trebui să aibă mari îngrijorări dacă este membru al clasei minoritare. Simțiți că primiți cea mai bună îngrijire atunci când există toată această dezbatere cu privire la modul în care este diagnosticată? Ar fi deranjant pentru mine dacă aș fi un afro-american care trăiește cu schizofrenie. Și aflu că este diagnosticat de patru ori mai mult decât la omologii mei albi, pentru că mă gândesc că este o mare marjă de eroare. Îmi iau medicamente de care nu am nevoie? Primesc tratamente de care nu am nevoie? Am fost diagnosticat greșit? Acum, Rachel, te rog, îmi imaginez că este foarte greu să trăiești cu schizofrenie și îmi imaginez că ar fi și mai rău dacă ar exista o îndoială. Dacă a existat un asterisc, dacă te-ai întreba pentru tine, sunt de fapt schizofrenic sau sunt victima unui sistem defect? Știu că ești o femeie albă, dar ce părere ai despre asta?

Rachel Star Withers: Asta poate fi cu adevărat înfricoșător. Știi, durează atât de mult până obții un diagnostic și începi să te îndoiești de tine. Nu este doar America sau Marea Britanie. Au făcut studii internaționale, iar comunităților de imigranți li se atribuie de obicei tulburări psihotice mult mai frecvent decât nativii acelei țări care au majoritatea rasială. Este ca și cum, bine, în America, este pentru că se ocupă de asta. Nu, în întreaga lume, dacă ești diferit, ei sunt mai dispuși să te eticheteze cu o tulburare psihotică.

Gabe Howard: Rachel, haideți să continuăm puțin și să vorbim despre relația dintre pacient și medic. Să uităm de toate cercetările, părtinirea și toate acestea. Să vorbim doar despre ceea ce mulți oameni cu schizofrenie văd de la sine, care sunt ei înșiși în fața unui medic. Credeți că lipsa diversității în rândul profesioniștilor din domeniul sănătății mintale poate duce la îngrijiri medicale inegale?

Rachel Star Withers: Absolut. În cea mai mare parte, Gabe, cred că eu și dumneavoastră sunteți foarte privilegiați. Majoritatea medicilor din care am fost au fost albi. Deci, toți psihiatrii, în mod specific, au fost bărbați albi.Nu am intrat niciodată și nu m-am gândit, știi, niciodată, nu m-am simțit niciodată în afara elementului meu sau, cum ar fi, îngrijorat. Asta este doar că nu mi-a intrat în minte. Nu m-am uitat niciodată la persoana respectivă și m-am gândit: oh, știi, ei nu mă înțeleg. Și este cam interesant. Și mă jucam în capul meu, spunând că nu am mers niciodată la un doctor alb. Dar să spunem că au fost întotdeauna o rasă diferită de mine. Le-aș ghici în al doilea rând? Aș fi mai puțin dispus să am încredere în ei aproape dacă ar fi o altă rasă?

Gabe Howard: Este interesant, deoarece diferite studii au arătat că persoanele de culoare raportează o mai mare nemulțumire față de îngrijirea lor. Și a fost interesant când spuneai că toți furnizorii tăi au fost caucazieni, au fost albi. Sunt șocat de acest lucru. Și nici nu m-am gândit la asta înainte de acest moment. Sută la sută dintre medicii mei, sănătatea mintală și sănătatea fizică, au fost albi. Și nu știu cum a afectat asta îngrijirea mea. Nu știu cum acest lucru mi-a afectat nivelul de confort, deoarece au fost întotdeauna albi. O sută la sută din timp. Mă face să mă simt incomod să mă gândesc. Stârnește sentimente în mine. Și din nou, eu sunt un bărbat alb. Nimeni nu ar trebui să se simtă rău pentru mine. Dar mă gândesc dacă am atât de multe probleme să mă gândesc la asta în abstract. Aceasta este o ipotetică. Gabe, cum te-ai simți dacă toți medicii tăi ar fi de altă rasă? Și creierul meu se răsucește. Îmi pot imagina cum trebuie să se simtă dacă toți medicii dvs. ar fi de altă rasă în practică, nu doar în teorie. Dar asta mă face să mă întreb, crezi că sunt psihiatri teribili, că doar oferim intenționat îngrijiri proaste? Prin noi vreau să spun, noi la nivel global. Îngrijire proastă pentru membrii clasei minoritare? Adică, este deliberat? Suntem plini de rasism și ură? De exemplu, trebuie să fie mai adânc de atât. Nu vreau să cred că întreaga comunitate medicală este doar plină de acest lucru. Acest. Nu știu. Eu doar. Evident, și asta mă face să mă simt incomod. Nu vreau să cred că aceștia sunt oameni răi, deoarece înseamnă că și Gabe și Rachel au grijă de oameni răi.

Rachel Star Withers: Desigur, discriminarea directă, care există absolut. Dar de multe ori nu este atât de direct, ci doar mai multă subtilitate. Și când te uiți la cineva, te îndrepți, faci tot felul de presupuneri despre ei. Când auziți pe cineva, faceți o mulțime de presupuneri despre el.

Gabe Howard: Mereu sunt, desigur, fascinat de oameni care spun, ei bine, nu văd diferențe, văd doar o persoană din fața mea și mă gândesc întotdeauna, ei bine, dacă aș pierde, ce ai spune? Ai spune, oh, căut o roșcată albă înaltă? Ei bine, dar asta înseamnă că ai observat că sunt înaltă, ai observat că sunt albă și ai observat că am părul roșu. Adică, cu siguranță știi să mă identifici într-o mulțime. Ca atunci când mă vezi acolo, nu te uiți la un grup de o sută de oameni și ești ca, bine, nu am idee cine este cine. Nu văd nimic. Este pur și simplu lipsit de sens să spunem că nu observăm aceste lucruri. Și mă întreb dacă toate acestea conduc la crearea unor criterii pentru diagnostice care, deși sunt benefice pentru majoritate, nu sunt benefice pentru minoritate.

Rachel Star Withers: Rutgers a descoperit că afro-americanii cu depresie severă sunt de fapt mai predispuși să fie diagnosticați greșit cu schizofrenie. Deci, aveți doi oameni care vin la medic spunând exact același lucru. Am, să spunem, halucinații vizuale. Am halucinații audio, aceste iluzii diferite. Și spun mai repede că afro-americanul este un schizofrenic.

Gabe Howard: Și puteți vedea cât de devastator ar putea fi acest lucru, obținerea unui diagnostic incorect înseamnă că primiți o îngrijire incorectă. Înseamnă că nu vi se prezintă opțiuni care vă sunt cele mai benefice. Prin urmare, nu aveți ocazia să vă duceți cea mai bună viață. Este groaznic. Este teribil de luat în considerare. Și vorbind ca un om care trăiește cu tulburare bipolară, nu-mi pot imagina decât că, în afară de gestionarea tulburării bipolare, care este devastator de îngrozitoare, a trebuit să mă întreb dacă chiar am avut tulburare bipolară. Te-ai îndoit vreodată de diagnosticul tău de schizofrenie, Rachel?

Rachel Star Withers: Nu m-am îndoit în trecut, să știm, să zicem 10 ani. Chiar la început, când am fost diagnosticat pentru prima dată, la vârsta de douăzeci de ani? Da. În principal pentru că medicii au păstrat, mi-au dat diferite diagnostice. Deci, mă duceam, așteptați, pe care dintre voi ar trebui să cred? Știi, unul spune un lucru, unul spune altul. Cu toate acestea, nu m-am gândit niciodată că trebuie să facă ceva cu mine. Psihologul spunea un lucru. Psihiatrul spunea altceva. Nu am spus niciodată, oh, probabil pentru că sunt femeie. De aceea, acesta crede asta. Oh, s-ar putea să fie pentru că sunt albă. Asta nu mi-a trecut prin minte. Chiar m-am gândit, știi, că sunt diferite tipuri de medici. De aceea, poate au păreri diferite. Nu mi-a trecut prin minte că influențez în vreun fel asta. Am pus multă încredere doar în medici. Și asta revine la ceea ce spunem mai devreme. Ar putea fi foarte bine un privilegiu pe care îl am, că nu mi-ar veni în minte că nu pot avea încredere în această persoană.

Gabe Howard: Cred că este un privilegiu incredibil pe care îl avem tu și cu mine. Este minunat să nu trebuiască să vă întrebați, deoarece doar scoate ceva de pe masă. Există multe de gestionat cu o boală mintală severă și persistentă. Schizofrenia este o boală înfricoșătoare. Și, de asemenea, trebuie să mă întreb dacă primiți cea mai bună îngrijire pe baza cercetărilor disponibile, pe baza rasei sau religiei dvs., a statutului socio-economic etc. Nu pot să-mi imaginez și vreau să fiu foarte, foarte clar că există atât de multă înțelegere că Rachel și cu mine putem avea, pentru că pur și simplu nu este posibil să mergi o milă cu acești pantofi. Dar unul dintre lucrurile la care mă întreb, Rachel, este că am vorbit despre prejudecată în diagnostic. Acum să ne prefacem că este diagnosticul corect. Să ne scoatem din minte că s-ar putea să fie incorect. Este 100% diagnosticul potrivit. Dar tratamentul? Minoritățile cu schizofrenie primesc cel mai bun tratament?

Rachel Star Withers: Și asta e nebunia. Ne întoarcem la dacă avem doi oameni care intră. Aceleași simptome intrând în același medic. Au descoperit că toate minoritățile rasiale. O.K. Deci nu doar o cursă specifică. Toți aceștia au mai puține șanse să li se ofere terapie comportamentală cognitivă decât o persoană albă. Sunt mai mult, este ca și cum ar fi mai dispuși, cum ar fi, OK, ca și cum ai avea multe opțiuni diferite aici. Și apoi cu minoritățile, să nu le oferim atât de multe opțiuni. Și nu cred că este întotdeauna, știți, un lucru direct discriminatoriu. Dar, da, peste tot, au aflat asta. Au observat că pacienții negri au mult mai puține șanse să li se ofere terapie de familie. Văd cu siguranță că este o prejudecată. Considerând că familia este mai puțin puternică la afro-americani, familia este mai puțin puternică la hispanici. Da. Văd cu ușurință faptul că este o prejudecată cu diferiți medici.

Gabe Howard: Și asta, desigur, este unul, este pur și simplu ofensator. Dar să lăsăm asta deoparte pentru o clipă. Știu că nu aș trăi la fel de bine ca acum dacă nu aș avea un sprijin familial puternic. Și, Rachel, ai vorbit și tu. Mama ta a fost într-un episod din Inside Schizophrenia și a vorbit despre cât de mult partajați și lucrați împreună pentru a vă ajuta să duceți cea mai bună viață posibilă. Există o cantitate imensă de cercetare pe care oamenii care trăiesc cu schizofrenie o fac mai bine dacă au un sistem puternic de sprijin. Și ascultă, profit mereu de această ocazie pentru a arăta că toată lumea se descurcă mai bine.

Rachel Star Withers: Da.

Gabe Howard: Nu trebuie să aveți o boală mintală. Nimeni nu este o insulă. Deci, acum acest lucru este luat de la cineva bazat exclusiv pe culoarea pielii lor. Pentru mine, aceasta este o pierdere extraordinară.

Rachel Star Withers: Da, și cu oamenii asiatici, în măsura în care sunt o minoritate, sunt de fapt mai puțin probabil să primească copii ale planurilor de îngrijire. Nu este așa întâmplător? Este mai puțin probabil ca la sfârșitul acestuia să li se dea, OK, iată despre ce am vorbit astăzi. Acesta este planul nostru pentru viitor. Este îngrijorător, deoarece când sunt la doctor, trebuie să iau notițe, deoarece în momentul în care ies, nu-mi amintesc nimic. Deci, dacă eu și medicul respectiv venim cu un plan de îngrijire și atunci nici măcar nu le place, lasă-mă să plec cu el. Știi, este ciudat pentru mine. Nu am avut niciodată această situație. Așa nu mi-ar fi trecut prin cap că medicii nu ar vrea să fac acest plan.

Gabe Howard: Rachel, pe aceeași linie, ce zici de rolul medicamentelor, este cel puțin același lucru pentru toată lumea în tratamentul schizofreniei?

Rachel Star Withers: Nu. Minoritățile au fost găsite că li se prescriu antipsihotice tipice față de antipsihotice atipice. Deci, cele tipice tind să fie cele mai vechi. O.K. Genurile pe care le folosim încă din anii '40. Și dacă ați luat vreodată acest tip, ca și mine, efectele secundare sunt intense. Sunt mult mai rău decât medicamentele mai noi. Ori de câte ori vorbiți despre tulburări de mișcare, care din păcate sunt un efect secundar al multor antipsihotice, majoritatea provin din antipsihotice tipice. Deci, dacă aveți tremurături, scuturarea care a fost provocată ca efect secundar, va fi mai mult dintre cele mai vechi. Deci, aici avem minorități, este mai puțin probabil să li se ofere terapie. Este mai puțin probabil să li se ofere un plan stabilit și sunt mai susceptibile de a primi medicamente fără acel sistem de sprijin. Acest lucru poate fi foarte greu de rezolvat.

Gabe Howard: Sunt într-adevăr fără cuvinte, pentru că, știi, am devenit un avocat pentru sănătatea mintală, deoarece cred că oamenii nu primeau acces la îngrijirea de care aveau nevoie. Și ascultați, acest lucru a fost în mare parte din propria mea experiență, văzând în mare parte oameni albi din clasa de mijloc. Am crezut că oamenii albi din clasa de mijloc nu primesc îngrijirea potrivită. Și încă stau lângă asta. Și spui că există o îngrijire mai proastă bazată pe sex, religie, culoarea pielii tale. E doar cu totul înspăimântător. În general, din ceea ce văd, din perspectiva mea, din ochii mei, din punctul meu de vedere, pe care îl înțeleg că este doar al meu, cred că trebuie să facem calea, mult mai bine. Și tot ceea ce citim arată că este mai rău bazat pe nimic mai mult decât cine ești, unde te-ai născut sau culoarea pielii tale. Și asta este, este mult de luat, Rachel. Este mult de luat.

Rachel Star Withers: Și ne vom întoarce imediat după acest mesaj de la sponsorul nostru.

Sponsor: Uneori se poate simți ca un alt episod de schizofrenie este chiar după colț. De fapt, un studiu a constatat că pacienții au avut în medie nouă episoade în mai puțin de șase ani. Cu toate acestea, există o opțiune de plan de tratament care poate ajuta la întârzierea unui alt episod: o injecție o dată pe lună pentru adulții cu schizofrenie. Dacă întârzierea unui alt episod sună de parcă ar putea face diferența pentru dvs. sau pentru persoana iubită, aflați mai multe despre tratamentul schizofreniei cu injecții o dată pe lună la OnceMonthlyDifference.com. Acesta este OnceMonthlyDifference.com.

Rachel Star Withers: Și ne-am întors să vorbim despre schizofrenia minorităților.

Gabe Howard: Rachel, cred că acesta este un loc bun pentru a-ți prezenta oaspetele, Sakinah, Hippie musulmană, Karen Michelle. În mod clar, nu putem înțelege și procesa lumea decât din propriul nostru punct de vedere, cu ochii noștri. La fel și cu Sakinah. Este o avocată incredibilă pentru sănătatea mintală. A făcut atât de multe. Și sunt atât de bucuros că am avut ocazia să vorbim cu ea. Deci, mergeți mai departe și rulați interviul.

Rachel Star Withers: Deci, discutăm cu oaspetele nostru pentru acest episod, Sakinah. Și este cunoscută și sub numele de Hippie musulmană.

Sakinah: Da.

Rachel Star Withers: Deci, spuneți-ne puțin despre trecutul dvs.

Sakinah: Așa că am crescut în zona D.C. Acesta este motivul pentru care eu mă numesc hippie musulman. Când am început călătoria mea cu sănătatea mintală, slăbim bolile mintale, unul dintre primele spitale la care am fost a fost în Takoma Park. Și Takoma Park are o istorie cu adevărat eclectică. Și îmi place pentru că, când eram mare, eram foarte atașat de unele școli din acea zonă. Și m-am cam simțit de când m-am îmbunătățit sau am început să mă îmbunătățesc, acolo, am vrut să-mi reamintesc ce mi-a plăcut la acea parte a D.C. și îmi place să fiu hippie. Așadar, tocmai m-am numit hippie musulman și s-a blocat. Și apoi oamenii au spus: „Oh, e grozav. Ce vrei sa spui cu asta? Știu că oamenii au o asociere negativă cu numele Karen. Dar tatăl meu mă numea Karen. Așadar, acesta este un motiv pentru care mă țin și de numele meu, pentru că el chiar voia să am acel nume și îi plăcea semnificația acestuia, care este pură. Deci, merg pe Sakinah pentru că acesta este numele meu musulman. Dar rămân și cu Karen. Deci eu sunt pe scurt.

Rachel Star Withers: Și sunteți un avocat al sănătății mintale, consilier în situații de criză, vorbitor și mentor.

Sakinah: Da.

Rachel Star Withers: Ne puteți spune puțin despre călătoria dvs. de sănătate mintală?

Sakinah: Nu intenționam deloc să fiu un avocat al sănătății mintale. M-am ocupat de sănătatea mintală într-un fel sau altul încă din liceu. Și m-am cam împiedicat în toate acestea. Și apoi, când am început să vorbesc despre călătoria mea, am început să fac blog doar pentru că îmi place să scriu. Și câțiva dintre prietenii mei de la școala primară, mi-au citit lucrurile și au impresia că, oh, ești un scriitor foarte bun. Și o prietenă de-a mea, este o scriitoare profesionistă. Ea m-a încurajat să vorbesc despre ceea ce treceam. Și inițial ceea ce am observat a fost depresia. Așadar, am început să vorbesc despre problemele mele legate de depresie. Și apoi, când am intrat online, care era în mare parte Twitter, am dezvoltat un număr de următori. Și apoi a fost cam ca și cum aș fi vindecat și scriu și mi-ar plăcea să învăț cum să blog și să fac toate lucrurile în același timp. Deci, atunci am aflat despre activitatea de advocacy. Așadar, mi-am folosit călătoria online pentru a-i învăța pe oameni despre sănătatea mintală. Și pe măsură ce învățam și vindecam, am decis, bine, de ce nu fac asta cu normă întreagă? Deci, apoi am început să merg la cursuri și așa ceva. Și apoi le-am spus oamenilor, OK. Asta fac în mod intenționat. Deci, să învățăm împreună despre sănătatea mintală. Și apoi, odată ce am început să merg la doctor și altceva, de fapt le-am spus oamenilor, ei bine, nu știam lucruri și poate că nici tu nu știi. Așa că așa am început. Și sunt atât de multe greșeli pe care le-am făcut sau pe care le-au făcut alți oameni. Și, mai degrabă decât să-mi folosesc blogurile pentru a spune doar că acest lucru nu funcționează și mă rănește, l-am folosit pentru a învăța oamenii despre ceea ce credeam că ar trebui să știe despre sănătatea mintală.

Rachel Star Withers: Deci, episodul nostru de astăzi este despre minorități și discutam că ceea ce este o minoritate, desigur, se schimbă în funcție de locul în care vă aflați.

Sakinah: Dreapta.

Rachel Star Withers: Și poate fi, știți, o mulțime de factori diferiți. Totuși, unul mare este de obicei cursa. Ne poți spune ce rasă ești? Vă simțiți confortabil vorbind despre asta?

Sakinah: De fapt, sunt afro-american. Tatăl meu este negru. Mama mea este neagră. Amândoi sunt americani. Tatăl meu este din D.C., iar mama este din Georgia. Lucrul amuzant este că oamenii nu știu de unde sunt, pentru că acoper cu această eșarfă, acest hijab, pentru că sunt musulman. Așadar, când mă vor vedea, își asumă de fapt, pentru că par ambiguă din punct de vedere rasial, vor presupune că sunt altul, cum ar fi somaliul sau etiopianul sau, știi, ceva. Și tatăl meu, de obicei, cred că este egiptean sau marocan. Deci, îmi este greu când mă identific. Sunt cam cam blocat pentru că, când lucram într-un spital, eram o CNA pentru o vreme. Și ar spune lucruri de genul, oh, nu ai accent. Și mi-a fost greu să înțeleg ce au vrut să spună prin asta. Pentru că nu știam dacă înseamnă că nu am un accent D.C. Sau nu am un accent din Maryland? Sau dacă ar însemna că nu am accent american? Nu știam ce înseamnă. Și apoi mi-am dat seama că înseamnă că nu am accent pentru cineva despre care credeau că este etiopian sau altceva. Deci, sunt afro-american.

Rachel Star Withers: Ar fi trebuit să spui, ei bine, mama mea este din Georgia, nu eu.

Sakinah: Da.

Rachel Star Withers: Pentru ca un accent sudic. Și ar fi ca, oh, bine.

Sakinah: Da. Și ceea ce este amuzant este că, de fapt, da. Ei bine, destul de amuzant unde lucram era în nord-estul statului DC și am ajuns să spun lucruri de genul: nu, tatăl meu este din, și apoi aș spune strada de unde era. Așa am aflat, pentru că seamănă cu ce? Și apoi, chiar și când iau eșarfa, oamenii vor spune lucruri de genul: ești amestecat negru și spaniol? Esti amestecat alb-negru? Deci, este încă un fel în care oamenii nu știu unde sunt. Deci asta amestecă rasa și etnia. Deci, sunt ca și cum sunt afro-american de culoare. Știi, încerc să intru pe amândouă pentru că lasă-mă să explic și să clarific. Și nu ar trebui să fac asta. Când vine vorba de sănătatea mintală și de conversațiile pe care le avem, dacă vorbesc despre a fi musulman cu probleme de sănătate mintală, a fi o persoană de culoare și afro-americană. De fapt, contează pentru că, atunci când merg la spital, depinde de modul în care mă privesc, de cum mă vor trata. De exemplu, dacă ei cred că vorbesc engleza, dar nu le pasă că sunt negru, vor fi foarte drăguți. Dar dacă ei cred că sunt un musulman care nu are o bună abordare a limbii engleze, atunci sunt cu adevărat nepoliticos. Trebuie să fac asta.

Rachel Star Withers: Foarte interesant. Deci, îți dai seama imediat, cum te interpretează ei?

Sakinah: Da. Pentru că poți vedea, mai ales pentru numele meu. Nu mi-am schimbat numele legal. Numele meu este Karen Kaiser. Adică, este ușor. Dar, de asemenea, nimeni nu așteaptă pe cineva negru când îl aude. Karen Kaiser, pentru că nu sună deloc negru. Și apoi mă văd și mereu, oh, OK. Și uneori îți vor spune, cum ai obținut acel nume de familie? Și obișnuiam să fiu cu adevărat nepoliticos. Aș spune, sclavie și apoi așa

Rachel Star Withers: Oh.

Sakinah: Cineva a spus, vă rog, nu spuneți sclavia, dar. Știi, nu este un lucru frumos de spus. Dar nu știu ce vor oamenii să spun pentru că nu știu încă întreaga mea descendență.

Rachel Star Withers: Și implică și altceva.

Sakinah: Ei bine, exact. Exact. Și chestia este că, când merg la spital sau la medic, depinde dacă medicul este negru sau afro-american. Depinde de originea lor și de cât de educați sunt. Și dacă au prejudecăți, cum mă vor trata. Deci, ceea ce am observat este că uneori prefer să-mi folosesc numele, Karen Kaiser. Nu vreau să mă ocup, oh, de unde ești? Și am avut medici cu care am crescut, ei mă cunoșteau. Dar atunci când mi-am pus eșarfa, ei nu m-au recunoscut și au fost cu adevărat răi pentru mine. Și apoi sunt ca, așteaptă

Rachel Star Withers: Oh.

Sakinah: Un minut, recunoaștem acest nume. Pur și simplu nu am făcut-o. Și au făcut-o. Nu am observat ceva. Așadar, spuneți că veți avea prejudecăți împotriva acestui lucru până când nu veți ști cine sunt. Uneori îl puteți vedea imediat și uneori nu vor spune nimic. Dar este cum vor face ei. Și odată m-am dus la spital și am fost foarte bolnav. Aproape am murit. Și am întrebat pe cineva pentru Sprite și ea, intenționat, mi-a adus înapoi suc de mere pentru că a crezut că nu voi înțelege diferența. Și acolo este un tip negru care se ocupă și de îngrijirea mea. Și el a spus, ai auzit-o cerând așa ceva. De ce ai facut asta? Deci, vor fi lucruri de genul asta. Nu știu cum să-i spun persoanei pe care o faceți pentru că credeți că sunt din altă parte. Și până la acel moment, nu va mai conta dacă îmi scot eșarfa. Și atunci când merg la internare, este același lucru. Așadar, pot auzi lucruri pe care oamenii le vor spune și se gândesc, nu aud pentru că am eșarfa pe el. Deci, de fapt, când eram în Dallas, fusesem în stare să le explic. Pentru că eram în spital și ei făceau lucruri precum să mă facă să iau eșarfa.

Sakinah: Ar spune că nu pot purta o eșarfă în cameră, pentru că mă voi răni cu eșarfa. Și apoi au lenjerii de pat acolo. Așadar, există lucruri care, la fel ca și ele, vor avea blocaje culturale pe care nu le realizează. Și nu știu cum să le explic cu ușurință. Așadar, acesta este un lucru pe care aș dori să lucrez cu advocacy-ul meu, fiind posibilitatea de a împărtăși în mod clar oamenilor cum le pot vedea prejudecățile. Și nu sunt atât de elocvent uneori în discursul meu, pentru că dacă nu mă simt bine, dacă sunt în psihoză, nu am timp să te educ. Odată am fost la spital și mi-au spus, ei bine, există linia noastră de pacienți, ne puteți spune ce facem greșit și nu ar trebui să fac asta când nu mă simt bine. Așadar, este ceva la care vreau să lucrez când sunt ca acum, când sunt pasionat, dar nu mă simt rănit sau supărat, deoarece cred că pe termen lung îi ajută pe oameni să vadă cum pot ajuta mai bine pe cineva ca mine .

Rachel Star Withers: În ceea ce privește, vorbim imediat la mică scară de lucruri, oamenii vă văd. Dar scara mai mare în ceea ce privește diagnosticul? Cum simțiți că rasa sau religia ar fi jucat diferența?

Sakinah: Ei bine, deci ceea ce am observat, acesta este doar un pic de cercetare pe care am făcut-o. Ceea ce am observat și ce am auzit este că afro-americanii, așa că avem tendința de a fi diagnosticați mai ușor cu bipolare și schizofrenie și cu siguranță mai multe tulburări psihotice, indiferent dacă este sau nu asta. Deci, să spunem că mă vezi într-un cadru de traume. Așadar, s-ar putea să puneți doar o etichetă bipolară sau schizofrenică și s-ar putea să nu fie așa. Acest lucru este mai ușor, deoarece ne presupunem pe toți, dacă sunt tare și strig și presupun că ei cred că asta susțin datele, că este mai ușor să ne puneți cu eticheta respectivă. La fel cum ar spune, ca și în cazul băieților negri tineri, vor primi eticheta ADHD. Când vine vorba de tulburări psihotice, oamenii de culoare vor primi eticheta unei tulburări psihotice și fără a efectua prea multe cercetări. O mulțime de diagnostice sunt ratate, pentru că doar ni se dă o palmă și apoi nu se analizează nimic altceva. Și cred că este într-adevăr atât de trist pentru că am putea primi ajutor. Și, de asemenea, există o grabă spre supradedicare. Chiar dacă este vorba de o tulburare psihotică, aș putea avea o doză foarte mare sau ceva de genul când aș putea lua o doză mai mică doar pentru că este aproape ca o criminalizare a simptomelor. În timp ce altcineva ar putea face doar cu o doză mai mică, deoarece nu o privește ca pe un criminal. Deci, este la o scară mai mare, acolo unde este doar pentru afro-americani. Mai degrabă pur și simplu aveți acea etichetă psihotică și apoi vom trata doar medicamente. Aproape ca un lucru de tip închisoare în cadrul medicamentului.

Rachel Star Withers: Întreabă doar, deoarece acest lucru este evident în știri foarte mult și este o problemă majoră și problema este în mod specific oamenii afro-americani, dar oamenii de culoare fiind nu vreau să spun hărțuiți, dar, din păcate, da, hărțuiți într-o mulțime de situații juridice asemănătoare, un fel de polițiști tind să sară acolo unde vor sta și ar putea vorbi cu o persoană albă care ar fi, cum ar flutura cu arma câteva ore și le vorbește,

Sakinah: Da. Da.

Rachel Star Withers: Și vor avea tendința să vadă o persoană neagră făcând ceva de genul să aprindă o țigară, crezând că este o armă și reacționează excesiv. În ceea ce privește sănătatea mintală, cum te face să te simți? Știi, ai vorbit despre faptul că ești internat. Ți-e frică să primești ajutor uneori? Că poate lucrurile ar putea escalada?

Sakinah: Acum, acesta este un subiect interesant și modul în care se desfășoară acest lucru depinde de prezentarea dvs., de gen și de modul în care arătați. Pentru că, în calitate de musulman, să presupunem că am cinci ani și am o piele ușoară. Aș putea fi musulman și sunt afro-american și acoperă. Dar dacă nu sunt văzut ca o amenințare, atunci nu, nu mă sper. Dar apoi nu mă vor ajuta pentru că nu mă văd ca pe cineva la care trebuie să acorde atenție. Deci, nu sunt interesați să-mi obțină ajutorul de care am nevoie. Și din moment ce nu sunt un criminal, ei nu vor să-mi acorde nicio atenție. Deci, să spunem că cineva sună la poliție pentru că prezint simptome psihotice. De obicei, ei vor spune: OK, este afro-americană, este periculoasă. Dar dacă ies și nu sunt periculos, atunci se îndepărtează. Deci, nu-mi oferă niciun ajutor. Înțelegi la ce mă refer? Deci, este criminalizarea afro-americanilor cu orice tip de simptome psihiatrice. În mod automat trebuie să facem rău acestei persoane. Atunci, dacă nu reprezintă un pericol pentru noi, atunci nu îi vom ajuta. Pentru ca eu să mă nerăbd, trebuie să mă iau pe mine. Pentru că atunci când vine vorba de cineva care mă cheamă, nimeni nu vrea să aibă de-a face cu mine, pentru că este aproape ca și cum ar fi, OK, acolo, acolo. Știi, nu avem de-a face cu tine. Acum, dacă ar fi fiul meu, care este un bărbat cu pielea mai închisă, care este mai mare, da, mi-ar fi teamă pentru el, deoarece în momentul în care îl văd, se gândesc, este o amenințare? OK, îl vom împușca. Așa că vorbim despre privilegiul de a fi pielea ușoară. Dacă aveți un privilegiu destul de mare, așa ceva, pentru că anumite persoane nu vă caută. Deci nu vor face nimic.

Rachel Star Withers: Acum, după cum tocmai ați menționat, sunteți și mama adolescenților.

Sakinah: Da, doi adolescenți și un tânăr de 20 de ani.

Rachel Star Withers: Ce le spui? Îți avertizezi copiii la fel de departe, hei, când mergi la doctor, s-ar putea să vrei să fii atent la asta? Îți faci griji vreodată?

Sakinah: Da, dar am grijă cum îi avertizez pentru că nu vreau să pun în ei această idee. Acest complex de inferioritate, cum ar fi, OK, faceți acest lucru, astfel încât să nu vă răniți, deoarece atunci asta creează pe cineva cu această idee că este bine ca eu să fiu vinovat de victimă. În același timp, nu le dau ideea că pot face orice vor. Trebuie să fac asta pe funie, pe această plimbare. O.K. Și când vine vorba de simptome psihiatrice, dacă aveți nevoie de ajutor, trebuie să știți cum să ajungeți. Și atunci este un lucru dificil. Dar vreau să știe cum să vorbească cu mine. Trebuie doar să le anunț cum să pledeze pentru ei înșiși. Și cred că acesta este cel mai bun mod de a face acest lucru. Dar îi anunț că pot să se uite la paginile mele de socializare dacă trebuie să înțeleagă sănătatea mintală și dacă trebuie să ceară ajutor. Încerc cu adevărat să nu mă las să intru în el pentru că vreau ca tinerii să se uite la adulții din viața lor pentru a ști cum să primească ajutor. Și acesta este felul în care îmi conduc activitatea de advocacy.

Rachel Star Withers: Mai devreme în episod, eu și Gabe, am discutat că suntem amândoi albi și nu am fost niciodată într-o situație în care să nu mă simt confortabil din cauza cursei mele, atât de mult ca un cadru medical. Nu m-am gândit niciodată când a intrat doctorul, că mă vor trata diferit. Nu m-am îngrijorat niciodată despre asta. Asistentele medicale și altele au fost mai diverse. Dar, la fel ca psihiatrii pe care i-am văzut, marea parte a medicilor au fost toți bărbați albi, cu excepția a doi, și am văzut multe. Deci, această excepție este sub cinci la sută. Știi, la sfârșitul zilei, nu pot să înțeleg. Ce le-ai spune altor oameni ca mine și Gabe?

Sakinah: Ei bine, ceea ce aș spune este că. Să vezi că cineva ca mine a avut și o experiență privilegiată când vine vorba de medici. Așadar, a trebuit să mi se explice asta. Și nu știam asta pentru că am crescut în zona DMV ceea ce este zona D.C., Maryland, Virginia. Am avut, aș spune despre 98% experiențe foarte bune, deoarece acești medici sunt atât de bine, nu doar bine educați. Aceștia sunt specialiștii specialiștilor. Deci, toate spitalele foarte bune, există spitale atât de bune. Și nu sunt într-o zonă rurală. Deci, dacă am avut experiențe proaste, le pot numi pe de o parte. Și chiar dacă prietenii mei au avut experiențe proaste, noi suntem anomalia. Ceea ce aș spune este pentru afro-americani, experiența fiecărei persoane va fi diferită. Și apoi va depinde de circumstanțele lor de viață. Din păcate, depinde de aspect. Depinde de cât de educați sunt cu privire la situația lor. Și depinde și de bani.

Rachel Star Withers: Da.

Sakinah: Pentru mine, de fiecare dată când am fost diagnosticat, totul se aliniază la ceea ce am astăzi, ceea ce este atât de rar. Nu am avut niciodată un diagnostic diferit. De câte ori am fost la diferite spitale, este ceva neobișnuit. De obicei oamenii spun, oh, ei bine, mai întâi au gândit asta și nu au crezut niciodată ceva diferit. Și nu au făcut-o. Nu aveau niciun motiv să spună asta. Deci, cred că am avut un medic care a făcut ceva atât de neobișnuit încât a fost bazat pe rasă. A fost abuziv. Dar pot fi supărat pe acel doctor. Ar fi putut fi la fel de rău pe cât ar fi trebuit să dau în judecată spitalul. Dar, din nou, aș spune asta ca pacient care este afro-american. Nu pot vorbi nici măcar pentru toți pacienții afro-americani, știți, cu boli mintale

Sakinah: Pentru că și situația mea ar fi diferită, din cauza faptului că sunt musulman. După 11 septembrie, diferența este că mulți musulmani au probleme cu încrederea în profesioniștii din domeniul sănătății mintale, deoarece unii oameni se tem de lucruri precum supravegherea sau se tem de stigmatizare. Și nu m-am gândit niciodată la asta pentru că mama mea m-a crescut să fiu atât de deschisă cu cât mă duc la doctor încât nu m-am gândit la asta până când oamenii nu mi-au spus, de exemplu, că ești atât de lipsită de idei. Și așa este, din nou, un privilegiu că nu am avut experiențe proaste. Și ceea ce aș spune vouă, este că Gabe a fost probabil primul avocat care a venit la mine și mi-a spus: OK, nu știu ce faceți și experiența voastră. Deci, cum învăț? Voi fi sincer, pentru mine este ceva neobișnuit. Voi ați fost atât de deschiși cu mine. Și a fost foarte util. Dacă vorbesc despre rasă și vorbesc despre ignoranță, este pentru că unii oameni nu au fost niciodată deschiși. Și ceea ce îmi place când întâlnesc avocați ca tine este că mi-ai cerut să-ți spun despre experiența mea. Deci asta mă ajută să văd cum te pot învăța. Deci, cred că, dacă fiecare persoană își împărtășește experiența unii cu alții, atunci toți putem învăța.

Rachel Star Withers: Oh, îmi place asta. Lumea are nevoie mai mult de oamenii dispuși să învețe.

Sakinah: Da, da, cred că da.

Rachel Star Withers: După cum știți, cu sănătatea mintală, depresia și sinuciderea apar mult. Acum câțiva ani, dădusem un răspuns, vorbim despre sinucidere. Aproape mult, regula mea este dacă prietenul sau persoana iubită sau cine vorbește despre sinucidere, nu o tratați ca pe o glumă. Dacă credeți că își vor face rău pe ei înșiși sau pe alții, trebuie să sunați la poliție. Și am avut multe reacții adverse, deoarece mulți oameni au spus că, pentru că ești alb, crezi că asta înseamnă că vor primi ajutor. Și da, din păcate, de multe ori, dacă persoana nu este albă, nu va primi ajutor. Va fi un răspuns foarte diferit. Și știu că nu există un răspuns corect. Nu este. Ei bine, asta este ceea ce.

Sakinah: Dreapta.

Rachel Star Withers: Cu toate acestea, ce sfat mi-ați da în ceea ce privește abordarea acestor situații?

Sakinah: Ceea ce aș spune că o mulțime de zone încep acum să adopte linii calde. Și ca, nu voi spune, o linie de text de criză. Dar există o diferență între numărul 911 și linia de criză. Dar lucruri precum, în zona mea, au 211 sau 311, care este serviciile județene. Și dacă îi sunați, care este un număr care nu este de urgență, ar trebui să aibă o criză mobilă. Acum problema cu criza mobilă este că uneori vor trimite poliția. Din păcate, în acest sens, nu puteți face nimic. Dar cred că în funcție de stat, cred că oamenii au aceste cifre pentru criza mobilă. Sau puteți cere o ambulanță atunci când sunați polițiștii. Poți spune că poate nu este o urgență sau când apelezi o linie de text de criză. De asemenea, iau apeluri telefonice de criză. Ce putem face pe linia de text de criză este că puteți apela în numele altcuiva și să spuneți, cred că această persoană ar putea avea nevoie de ajutor și poate apela pe cineva pentru ei. Nu trebuie să fie poliția. Deci, unul dintre lucrurile la care vreau să se gândească oamenii este dacă este o persoană de culoare, afro-americană sau altcineva, să găsească pe cineva diferit pe care să-l sune în afară de poliție. Și dacă nu sunteți sigur cine, atunci îl puteți căuta, pentru că, din orice motiv, există o astfel de stigmă împotriva noastră atunci când vine vorba de aplicarea legii sau nu știu cum să descalifice. Am văzut și am redistribuit videoclipuri cu americani albi, pot merge la poliție cu tot felul de machete și orice altceva, iar poliția va rămâne acolo ca, oh, este în regulă. Și apoi eu, nu pot să am nimic și, cum ar fi, sunt conform, sunt pe pământ și ne vor împușca. Și nu știu de ce. În loc să-mi dau seama de asta, aș încerca să vă ajut doar prin apelarea unui număr diferit. Dar cred că până când nu veți obține afro-americani să se ocupe pozitiv cu forțele de ordine și să ne împărtășească experiențele și să ne învețe, nu cred că se va schimba faptul că vom fi răniți.

Rachel Star Withers: Și ceva ce ai spus mai devreme. Deci, Gabe este un tip destul de mare, mare. L-ai cunoscut în viața reală. Este ca un tip imens falnic.

Sakinah: Da.

Rachel Star Withers: Și să spunem că există o situație și simt că, da, are nevoie de ajutor. Nu m-aș gândi de două ori să sun la poliție. Nu mi-ar veni niciodată prin minte că, ca, oh, o vor înrăutăți. Și el este uriaș.

Sakinah: O.K.

Rachel Star Withers: Deci, ar trebui să gândești asta, hei, dacă cineva. Da, aș fi îngrijorat că ar putea să-l împuște pentru că este un tip atât de mare, dar asta nu mi-a intrat niciodată în minte.

Sakinah: Dreapta.

Rachel Star Withers: Dar este aproape ca privilegiul pe care oamenii nu-l realizează. Nu m-aș fi gândit că rasa are vreun efect.

Sakinah: Dreapta.

Rachel Star Withers: Da.

Sakinah: Și lucrul cu privilegiu, indiferent de scenariu, aproape că nu-ți dai seama până când cineva nu te anunță unde îl ai. Odată, am scris pe Twitter despre ceva, poate despre mersul la E.R.sau de ce ați aștepta pentru a obține un medic? Și orice am trimis pe Twitter, cineva a spus, știi, crezi că pentru că ai privilegii. Știi unde sunt, chiar dacă ești în criză, dacă chemi doctorul, nu te vor mai vedea timp de aproximativ o lună. Și am spus, oh. Și mi-au comunicat că privilegiul tău este așa încât. De exemplu, dacă îmi sun medicul, mă vor suna imediat. Uneori am numărul de telefon mobil al medicului meu. Așa că am cam spus că, oh, pot să mă duc la E.R. chiar atunci și să fiu evaluat de un asistent social psihiatric, astfel încât să mă anunțe dacă trebuie să merg la internare. De ce ai aștepta? Și am spus câteva lucruri. Și sunt ca și cum ai fi în zona D.C. Desigur că ai. Și vorbeam despre cum aș merge și aș fi făcut asta. Și nici nu înțelegi cât de mult privilegiu ai. Nu putem merge nici măcar în caz de urgență. Și apoi am spus, oh, OK, am înțeles. Și cred că toți avem privilegii. Chiar dacă nu vă dați seama de acest lucru. Deci, uneori cineva trebuie să-ți spună, oh, nu ți-ai dat seama. A fost ușor pentru tine. De aceea crezi asta. Deci, da, același tip de lucru. Și cred că, chiar și pentru mine, felul în care este statura mea dacă vedeți polițiști, majoritatea dintre ei, este evident că sunt mai mari decât mine și au mai mult ca și cum ar avea autoritate asupra mea.

Sakinah: Dar când cineva mă sună, sunt șase dintre ei. Șase dintre ei au ieșit și eu doar stau acolo și tot spun ca, bine, că prietenul tău a spus că ești sinucigaș. Și am spus, nu sunt. Tocmai i-am cerut să iasă din asta și să-mi spună: OK, poți pleca. Dar fiul ei, au vorbit cu el în așa fel, era evident că voiau să-l facă rău, știi, și își bat joc de el și, cumva, ți-ai luat medicamentele? Și nu au încercat cu adevărat să descalifice situația. Nu mi-au făcut nimic din asta. Deci, modul în care îi tratează pe oameni ca noi este atât de diferit. Și nu erau interesați să-l scoată afară. Încercau doar să-i anunțe că a încurcat nedându-i medicamentele. Deci, acesta este genul de lucruri în care, dacă nu vedeți că se întâmplă, nu veți ști cu adevărat. Așa se descurcă. De fapt, erau doar trei și pentru mine erau șase. Știi, nu este nevoie.De exemplu, încearcă să ne înarmeze puternic și să ne anunțe. Nimic din toate acestea nu are sens.

Rachel Star Withers: Și asta se întâmplă indiferent dacă vă aflați într-un oraș sau într-o zonă rurală, precum câți? Evident, auziți întotdeauna unde nu este rău toată lumea, ceea ce este corect. Dar când te uiți la, răspunsurile. Da. Dacă vă aflați într-o zonă în care poliția are mai mult buget, probabil că va trimite mai mult. Și probabil ar putea escalada mai repede decât dacă ești de unde sunt. Și nu știu, ca cinci polițiști pentru jumătate din Carolina de Sud. Știi, ideea că o grămadă care va ieși nu s-ar întâmpla și ar fi, bine, unde le vei găsi? Dar da, de obicei, lucrurile se schimbă.

Sakinah: Vezi, nici măcar nu m-am gândit la asta. Da.

Rachel Star Withers: Mm hmm.

Sakinah: Da, pentru că pentru mine sunt, de ce sunt acești șase polițiști într-o cameră? Și, toți sunt ca și cum aș încerca să stau în fața unei ferestre unde, dacă aș cădea, nici nu voi muri. Și atunci sunt ca, ce faci chiar tu? A fost foarte, foarte ciudat. Și apoi le-am tot spus, uite de ce ești în jurul ferestrelor? Nu vrem să sari afară. De această fereastră? Da. Nimic din toate acestea nu are sens. O.K. Da. Apoi au avut un buget real. Și apoi, în sfârșit, sunt ca și cum, bine, să mergem, ne pierdem timpul. Ți-am spus asta. Da.

Rachel Star Withers: Așa că am lovit o mulțime de lucruri diferite și mi-a plăcut să vorbesc cu tine. Ce sfaturi generale aveți pentru oameni ori de câte ori se află într-o situație minoritară care se ocupă de sănătatea mintală, indiferent dacă este vorba de o criză sau doar îngrijorat de obținerea unui ajutor general?

Sakinah: Ok, voi spune două lucruri. Dacă sunteți minoritar și sunteți îngrijorat de sănătatea mintală, nu vă fie teamă să întrebați. Ceea ce nu știi, asta te poate răni. Și nu este păcat să spui, hei, mă ocup de această problemă. Și nu veți ști ce este în neregulă cu dvs. decât dacă întrebați un profesionist. Nu poți să-ți asumi. Totul nu este depresie. Totul nu este anxietate. Trebuie să știi și merită să te simți bine. Și am un prieten care mi-a spus mereu asta. Deci, ar trebui să vă verificați. Ar trebui să întinzi mâna. Dar mai ales dacă ești negru sau afro-american, trebuie să ai grijă de tine pentru că ai nevoie, trebuie să fii puternic în societatea actuală. Dar dacă aveți de-a face cu cineva care este negru sau afro-american, același lucru. Nu presupuneți că știu ce se întâmplă cu ei și nu le priviți și nu credeți, oh, acea persoană este supărată tot timpul. Sau acea persoană este orice. Este posibil să se confrunte cu traume și nu știu cum să primească ajutor. Deci, dacă spuneți ceva, să spunem online, spuneți, oh, întindeți mâna sau îngrijiți-vă sănătatea mintală. Nu vor ști cum să facă asta decât dacă au fost învățați. Așadar, nu presupuneți că, la fel ca o mărime potrivită tuturor. Sau dacă sunteți un avocat sau chiar un medic, ei vor ști cum să facă asta. Și atunci s-ar putea să te gândești, ei bine, am spus-o. Nu vor ști. Așadar, pentru noi, aproape că va trebui să intri în acele comunități și să-i înveți pe oameni și doar să ai răbdare, deoarece unii oameni au o astfel de stigmatizare. La fel ca în comunitățile negre, avem o astfel de stigmatizare. Și este posibil să aveți nevoie de cineva care seamănă cu ei sau de la care va lua aceste informații. Deci, este în regulă dacă se va împinge înapoi. Nu se împing înapoi împotriva ta. Uneori se cam sperie. La fel ca fără presupuneri. Fără presupuneri.

Rachel Star Withers: Și cum poate învăța publicul nostru mai multe despre tine?

Sakinah: Aș spune că cel mai bun mod de a afla despre mine este prin intermediul rețelelor mele sociale, Twitter și Facebook sunt cele mai active. Gestionarea mea pe Twitter este @TheMuslimHippie. Mă găsești pe Facebook / Sakinah.Karen. Și amândoi au toate informațiile despre orice alte proiecte la care lucrez. Le veți găsi. Lucrez la a doua carte despre tulburările de consum de substanțe. Vreau să scriu o carte despre musulmani care se ocupă de consumul de substanțe și cum se află într-o comunitate marginalizată, dacă nu ai grijă de tulburarea consumului de substanțe, poți muri mai repede. Acesta este un fel de proiect, dar va fi pozitiv. Și este o poveste de speranță, pentru că aștept întotdeauna cu nerăbdare. Deci, Twitter și Facebook mă pot găsi.

Rachel Star Withers: Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați venit aici și ne-ați învățat pe noi și pe publicul nostru. Și sper că vom continua să învățăm unii de la alții.

Sakinah: Mulțumesc că mă ai.

Rachel Star Withers: Mulțumesc foarte mult. Mi-a plăcut să vorbesc astăzi cu tine.

Gabe Howard: Rachel, a fost incredibil. Sunt atât de bucuros că avem ocazia să intervievăm oameni pe acest podcast, nu doar Sakinah, ci toți oaspeții noștri au fost atât de incredibili. Tu ce crezi?

Rachel Star Withers: Am învățat atât de multe de la ea. Mai ales când vorbim despre, cum ar fi îmbrăcămintea religioasă. În cea mai mare parte, când intru în cabinetul unui medic, ei nu vor ști ce religie sunt. Este destul de greu să mă judeci pe asta, în timp ce ei știu imediat cu ea, știi, și faci presupuneri din asta, indiferent dacă vrei sau nu.

Gabe Howard: Una dintre cele mai importante mâncăruri pe care am învățat-o de la Sakinah a fost că nu este intenționată. Cred că acesta este un punct atât de important de subliniat. Această dezbatere este întotdeauna prezentată cu dvs. dacă sunteți un rasist rău intenționat sau sunteți perfect. Există un rasism intenționat sau nimic de îmbunătățit. Și realitatea este că este mult mai complexă decât atât. Nu spun că nu există rasiști ​​intenționați. Există absolut. Nici eu nu cred că Sakinah neagă acest lucru. Punctul ei a fost că unele dintre problemele majore pe care le au oamenii de culoare, minoritățile, nu sunt un rasism atât de intenționat. Este prejudecățile neexplorate. Neînțelegerile care rămân necontrolate determină ca oamenii ca ea să nu primească cea mai bună îngrijire. A fost un moment real pentru mine, pentru că ar fi mult mai curat dacă ar fi, oh, ești rasist și ești rău. Oh, nu ești rasist și ești minunat. Așa ar fi mult mai ușor, dar nu este așa. Așadar, mă bucur foarte mult că a subliniat acest lucru și văd unde ar fi foarte impactant asupra îngrijirii ei.

Rachel Star Withers: Și uneori nu ai acces, știi, unde locuiești. Deci, cum mă îmbrac, să zicem că intru și doctorul, voi merge, să știi, o săptămână fără să fac duș pentru că sunt atât de deprimat și, ca și cum, am ieșit din punct de vedere mental. Așadar, imaginați-vă dacă vă prezint la prima întâlnire cu medicul și se gândesc, oh, wow, fata asta arată dur. Ei fac aceste presupuneri că, oh, probabil că nu are un sistem de îngrijire a sprijinului. Oh wow. Trebuie să știm, imediat, medicamentele ei. Oamenii se uită la tine și fac presupuneri pe baza modului în care te îmbraci. Există atât de multe lucruri care ne pot afecta îngrijirea sănătății. Și este, este înfricoșător, Gabe. Nu am să mint. Este înfricoșător, mai ales pentru persoanele cu schizofrenie. Și nu există nici un fel, OK, ei bine, iată răspunsul, băieți. Ca și cum nu ar exista. Nu avem niciun răspuns pentru cum faceți față prejudecăților subtile? Pentru că, din păcate, fiecare lucru va fi diferit și atât de mult oamenii nici nu își dau seama că fac.

Gabe Howard: Probabil că ascultătorii noștri nu sunt conștienți de acest lucru, dar Rachel este o cascadorie și este, de asemenea, un model și destul de realizată la ambele. Și sunt doar, am norocul să o am pe Rachel ca prietenă. Și am cumpărat recent o nouă garderobă cu care Rachel m-a ajutat. Deci, unul, am vrut doar să vă mulțumesc public, pentru că acum arăt stelar.

Rachel Star Withers: Adevărat.

Gabe Howard: Dar oamenii sunt ca, Gabe, chiar îți intensifici jocul. Și am spus, da, am o prietenă care este un model, Rachel, și ea mi-a dat tot felul de sugestii și sfaturi pentru că aceasta este experiența ei. Și asta e, oh, este minunat. Mi-aș dori să am un prieten model. Și motivul pentru care spun această poveste este că recent unul dintre prietenii mei a realizat că prietena mea schizofrenică Rachel și prietena mea model Rachel erau aceeași persoană. Nu i-a trecut prin minte că prietena mea model Rachel ar putea trăi cu schizofrenie. Le considera foarte separate. Acum, prietenul meu este o persoană foarte bună. Este o persoană foarte drăguță. Nu este, nu are un os rău în corp. Acest lucru nu a fost rău intenționat, dar nu a putut să-i conecteze pe cei doi și a fost destul de surprinsă când a aflat. În mintea mea, acesta este un exemplu excelent de doar o părtinire internă care vă lipsește. Și, evident, miza nu este foarte mare în acest sens. Asistența medicală este o chestiune de viață și de moarte. Și de aceea trebuie să ne descurcăm mai bine.

Rachel Star Withers: Absolut. Acest episod este unul foarte greu de încheiat pentru mine. Sunt foarte optimist. Ați observat asta, sunt sigur, de-a lungul episoadelor. Așadar, vreau întotdeauna să las o notă optimistă. Și acest lucru este greu, deoarece așa cum am spus de mai multe ori, eu și Gabe, în multe feluri, suntem foarte privilegiați. Și nu am fost niciodată discriminați. Nu am fost niciodată reținuți din îngrijirea sănătății din cauza minorității. Și nu vreau să renunț la cuvinte optimiste pentru ceva despre care nu știu nimic. În timpul acestui episod, am vorbit despre toate statisticile diferite și am recunoscut că atât de mult intră în modul în care oamenii ne percep și percepem alți oameni, modul în care ne conectăm inconștient chiar la oameni. Cum ești, oh, hei, această persoană este ca mine și opusul acolo și asta este peste tot. Este ceva care mi-e înfricoșător, că există oameni acolo și aproape niciodată nu simt că se leagă de un medic. Și aș vrea să pot fi ca, oh, mergi să cauți altul. După cum a subliniat Sakinah, mai ales atunci când nu vă aflați într-un oraș, este posibil să existe doar un singur medic. În funcție de situația dvs. financiară, este posibil să nu puteți merge la nimeni altcineva. S-ar putea să trebuiască să rămâneți cu o clinică gratuită sau ceva de genul acesta. Deci, nu există răspunsuri bune care acoperă totul. Cu toții avem puncte oarbe. Unele dintre ele se autoimpun. Alții sunt puși pe noi. Cred că toți trebuie să ne dăm seama că avem aceste puncte oarbe și să încercăm să facem mai bine.

Gabe Howard: Rachel, nu aș putea fi mai de acord.

Rachel Star Withers: Vă mulțumesc mult că ați ascultat acest episod din Inside Schizophrenia, un podcast Psych Central. Vă rog, dați like, partajați, abonați-vă. Trimite-l tuturor prietenilor tăi, oricăruia dintre prietenii tăi care se confruntă cu schizofrenia, îngrijitorilor, prietenilor tăi medicali sau doar unor oameni foarte buni pe care îi cunoști.

Gabe Howard: Ne vedem data viitoare.

Crainic: Inside Schizophrenia este prezentat de .com, cel mai mare și mai îndelungat site web independent de sănătate mintală din America. Gazda dvs., Rachel Star Withers, poate fi găsită online la RachelStarLive.com. Co-gazda Gabe Howard poate fi găsită online la gabehoward.com. Pentru întrebări sau pentru a oferi feedback, vă rugăm să ne trimiteți un e-mail [e-mail protejat]. Site-ul oficial pentru Inside Schizophrenia este .com/IS. Vă mulțumim că ați ascultat și vă rog, împărtășiți pe larg.