Sperie Mongering și ADHD
Am primit un buletin informativ prin e-mail de pe site-ul web, MedHelp.org, care m-a încurajat să aflu despre „8 vinovați ADHD care pândesc în casa ta: Ar putea fi casa ta un refugiu pentru toxine care pot provoca ADHD? ” Hmmm, m-am gândit, nu știam că tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) a fost cauzată de toxinele din casa mea! Îmi place să cred că țin pasul cu literatura de cercetare, așa că acesta a fost un articol care ar putea deschide ochii.
Apoi am făcut clic și am găsit una dintre acele „galerii foto” înfurioase care arată o fotografie stoc lângă fiecare explicație a toxinei. Aceste galerii foto sunt menite să facă un singur lucru - să genereze clicuri pe site. Articolul ar putea fi la fel de ușor pe toată pagina (și majoritatea galeriilor foto oferă această opțiune - dar nu și aceasta).
Frustrat, am făcut clic doar pentru a găsi tipul de articol superficial care este destinat jurnalismului de sănătate în zilele noastre. Există într-adevăr doar 4, posibil 5 toxine în articol - 3 sunt repetate pentru a ajunge la numărul magic 8. Cele trei mari sunt: plumb (în conductele de apă și vopsea; ambele au fost interzise de ceva timp ), ftalați și pesticide organofosfat.
Așadar, doar pentru distracție, am decis să examinez fiecare cerere și susținerea cercetării pentru aceasta.
1. Produse pentru îngrijirea bebelușilor
Afirmația: Expunerea la ftalați a fost legată de defecte congenitale, astm, probleme de reproducere - și acum ADD / ADHD la copii.
Remediul revendicat: Opriți utilizarea articolelor care conțin dibutilftalat (DBP), dimetilftalat (DMP) și dietilftalat (DEP) și utilizați produse fără parfum.
Datele: Această afirmație se bazează aparent pe un singur studiu realizat pe 261 de copii coreeni în 2009. Rezultatele reale ale studiului? „După ajustarea covariabilelor, scorurile ADHD ale profesorilor au fost semnificativ asociate cu metaboliții DEHP dar nu cu metaboliții DBP.“
Studiul nu a fost reprodus, astfel încât concluziile sale nu sunt considerate robuste. Și studiul și are unele limitări evidente - o cultură diferită care poate avea expuneri diferite la aceste substanțe chimice; ADHD evaluat de profesori (ADHD în SUA este diagnosticat de un psiholog sau psihiatru, nu de profesori); nu au fost controlate toate covariabilele (posibile confuzii); cercetatorii au studiat simptomele asociate cu ADHD, nu ADHD in sine; și un grup limitat de subiecte, printre alte probleme.
Rezultatul: această afirmație este suprapusă. Până când cercetările nu s-au reprodus și s-au extins la aceste descoperiri, acestea ar trebui luate cu un bob de sare sănătos (care nu a fost încă legat de ADHD - încă).
2. Vopseste pe peretii tai
Revendicarea: Decojirea, tăierea sau crăparea vopselei pe bază de plumb interior și exterior.
Remediul revendicat: Testează-ți vopseaua dacă casa a fost construită înainte de 1978, când plumbul în vopsea a fost interzis.
Date: studii multiple au indicat o legătură între nivelurile de plumb din sângele copiilor și anumite simptome asemănătoare ADHD, inclusiv hiperactivitate și impulsivitate. Cu toate acestea, aceste corelații au loc chiar și la nivelurile de expunere de fond tipice în țările occidentale. Cu alte cuvinte, copiii nu mănâncă vopsea pe bază de plumb și apoi fac ADHD.
Creșterea nivelului de plumb se găsește în grupurile de copii diagnosticați cu ADHD, deci pare să existe totuși un fel de conexiune. Dar, probabil, nu puteți face prea multe dacă apare chiar la niveluri de expunere de fundal, așa cum au descoperit studiile.
Rezultatul: această afirmație are substanță - nu lăsați copiii să mănânce vopsea, mai ales dacă casa dvs. a fost vopsită înainte de 1978. Sfaturi bune la orice vârstă.
3. Produse neecologice
Afirmația: pesticidele organofosfate găsite pe fructele care nu sunt cultivate organic au fost legate de rate mai mari de ADHD.
Remediul revendicat: Cumpărați doar fructe și legume organice numai atunci când este posibil.
Date: Constatarea se bazează pe un singur studiu care nu a fost replicat, care a analizat datele pe un eșantion reprezentativ la nivel național de 1.139 copii din SUA. Expunerea crescută la organofosfați a fost legată de dublarea riscului unui diagnostic de ADHD. Cu toate acestea, cercetătorii nu au evaluat sursa expunerii - deci legătura cu fructele și legumele este una presupusă.
Cercetările anterioare au arătat o legătură între expunerea foarte mare la organofosfați (cum ar fi ceea ce s-ar putea obține într-o comunitate agricolă) și un risc mai mare de a dezvolta ADHD.
Rezultatul: această afirmație are niste substanță, dar încă se bazează doar pe un singur studiu. În timp ce așteptăm studiile ulterioare între timp, spălați-vă fructele și legumele, indiferent dacă sunt organice sau nu. Ceea ce ar fi trebuit să faceți oricum, deoarece fructele și legumele pot intra în contact cu murdăria, containerele de transport murdare, mâinile murdare etc.
4. Jucării din plastic moale
Afirmația: Expunerea la ftalați - care poate fi găsită în cupe sippy și jucării de dinți - a fost legată de defecte congenitale, astm, probleme de reproducere - și acum ADD / ADHD la copii.
Remediul revendicat: Opriți utilizarea jucăriilor fabricate înainte de februarie 2009, când ftalații au fost interzise de astfel de jucării în SUA de către Congres.
Date: Aceasta este doar o insuficiență a primului vinovat, deoarece acestea sunt același lucru - ftalați - doar într-o formă diferită. După cum am menționat în # 1, această frică se bazează pe un singur studiu care nu a fost încă reprodus.
Rezultatul: revendicarea rămâne suprapusă. De când a fost Congresul un organism de cercetare științifică?
5. Bomboane și alimente procesate
Afirmația: coloranții și conservanții alimentari (care?) Au fost legați de copiii care prezintă mai multă hiperactivitate și o atenție mai scurtă într-un studiu britanic din 2007.
Soluția afirmată: „Hrănește-ți familia în principal alimente întregi, neprelucrate, cum ar fi fructe, legume, lapte degresat, nuci și proteine slabe”
Date: Aceasta este o dezbatere de lungă durată în cadrul comunității de cercetare - de peste 30 de ani - și una care are date de ambele părți. Eigenmann și colab. (2004) în jurnal Lanceta a pus în discuție astfel de studii care arată o legătură, din cauza controalelor și metodologiei lor slabe.
În ediția din iunie 2009 a Scrisorii de sănătate mintală de la Harvard, care a analizat întregul corp de cercetare cu privire la această problemă, autorii concluzionează că juriul este încă în discuție dacă aditivii alimentari, coloranții artificiali și conservanții contribuie la ADHD.
În orice caz, autorii studiului britanic din 2007 citat de MedHelp avertizează că doar o mică minoritate a copiilor sunt deosebit de vulnerabili la aditivii artificiali.
Rezultatul: revendicarea este în mare parte supraetajată, întrucât juriul este încă în discuție. Chiar dacă este adevărat, acesta ar explica și va reprezenta mai puțin de 10% dintre cei diagnosticați cu ADHD.
6. Apăsați apă
Afirmația: țevile de plumb și lipitul de plumb contribuie la creșterea și nesănătatea nivelurilor de plumb în apa potabilă.
Remediul revendicat: testați-vă casa pentru a găsi conducte de plumb și înlocuiți-le
Date: Aceasta este doar o regurgitare a celui de-al doilea vinovat, deoarece acestea sunt același lucru - plumb - doar într-o formă diferită. Studii multiple au indicat o legătură între nivelurile de plumb din sângele copiilor și anumite simptome asemănătoare ADHD, inclusiv hiperactivitatea și impulsivitatea.
Cu toate acestea, instalarea conductelor de apă cu plumb în casele SUA ale oamenilor s-a oprit în mare parte în anii 1930 și a fost interzisă în 1986. (Liniile de alimentare cu plumb din alimentarea cu apă a orașului dvs. pot fi totuși mai banale și sunt ceva de întrebat în orașul dvs.) articolul menționează că până la 8 la sută din lipirea „fără plumb” poate fi plumb, dar au existat zero cercetări care leagă lipirea fără plumb de nivelurile crescute de plumb din apa potabilă, cu atât mai puțin ADHD. Cu alte cuvinte, majoritatea oamenilor care locuiesc în case mai noi și moderne - orice a fost construit în ultimii 25 de ani - nu trebuie să-și facă griji cu privire la plumbul din apa potabilă.
Cea mai simplă și mai puțin costisitoare soluție la această problemă dacă nu sunteți sigur - utilizați un filtru de apă. Fiecare filtru de apă de pe piață astăzi - precum Brita - filtrează plumbul.
Rezultatul: revendicarea are substanță, dar este ușor de remediat cu un filtru de apă ieftin.
7. Bug Spray și Weed Killer
Afirmația: pulverizarea insectelor, eliminarea buruienilor, exterminatorii de termite conțin pesticide organofosfate.
Remediul revendicat: nu utilizați spray-uri care conțin aceste pesticide, chiar dacă acestea sunt deja interzise pentru produsele rezidențiale din S.U.A.
Date: Aceasta este doar o insuficiență a celui de-al treilea vinovat, deoarece acestea sunt același lucru - pesticide organofosfate - doar într-o formă diferită.
Rezultatul: această afirmație are substanță. Verificați la furnizorul dvs. de îngrijire a gazonului dacă utilizează pesticide pe gazon și, dacă da, faceți copilul să evite contactul cu gazonul dvs. după ce a fost tratat.
8. Fumatul
Afirmația: expunerea la nicotină prin fumat în timpul sarcinii crește riscul de ADHD.
Remediul revendicat: Nu fumați în timpul sarcinii.
Date: MedHelp citează un studiu suedez din 2007, dar ignoră urmărirea din 2009 a Regatului Unit (Thepar, și colab., 2009) în Psihiatrie biologică care a remarcat un important factor confuz - moștenirea genetică. Cercetătorii din Marea Britanie sugerează că asocierea observată între fumatul matern în timpul sarcinii și riscul crescut de ADHD ar putea reprezenta un efect moștenit - nu un efect al fumatului.
Rezultatul: această afirmație poate avea niste substanță, dar este în mare măsură un punct discutabil, deoarece există zeci de motive de sănătate pentru a nu fuma în timpul sarcinii (În plus, cine fumează încă în timp ce sunt gravide în zilele noastre?). Și cum fumează un „vinovat de ADHD care se ascunde în casa ta?”
* * *A meritat timpul? Probabil că nu, deoarece majoritatea acestor „vinovați”, majoritatea dintre noi nu trebuie să ne facem griji. Și cei de care trebuie să vă faceți griji sunt ușor de remediat și reprezintă un procent foarte mic de copii cu tulburări de deficit de atenție.
Tulburarea cu deficit de atenție nu este ceva ce poți „prinde”, cum ar fi răceala obișnuită sau gripa. Este o tulburare mentală gravă, care este de obicei cauzată de o combinație de factori biologici (inclusiv genetici), psihologici și sociali. Aceste tipuri de articole nu sunt de folos pentru înțelegerea generală și percepția oamenilor despre ADHD, sugerând că scăparea vieții de aceste lucruri vă va inocula cumva copilul împotriva „prinderii” ADHD.
Vedeți singuri galeria foto: 8 vinovați ADHD care pândesc în casa voastră
-for-depression.jpg)
