Ar trebui să reconstruiesc o relație cu mama mea?

Am avut întotdeauna o relație dificilă cu mama mea. Tatăl meu era căsătorit cu o altă femeie și nu prea avea prea mult. Cred că copilăria mea cu mama mea a fost instabilă. Când eram mici, ea a inventat o poveste despre cancer, pe care a susținut-o mulți ani până când a fost dezvăluită ca o minciună. Ne-a trimis să locuim cu fostul ei soț, dar a menținut pretenția de a ne îngriji de toți ceilalți, inclusiv de tatăl meu. Ea a spus minciuni și ne-a forțat să participăm, a aruncat furie când s-a confruntat cu comportamentul ei al tatălui meu adoptiv, inclusiv amenințând cu abandon total, sau ne-a luat și ne-a refuzat accesul, ne-a menținut loialitatea sabotând atașamentul nostru față de el. Ea s-a referit frecvent la fixarea lui neadecvată asupra mea, deși nu a făcut niciodată nimic în acest sens și a folosit-o ca pârghie. Tatăl meu a decis să trăiască cu noi la vârsta de 11 ani, așa că ne-a îndepărtat de tatăl nostru adoptiv și a omis-o din istorie ca și cum nu s-ar fi întâmplat niciodată, ar fi trebuit să susținem pretenția de a fi trăit împreună la nesfârșit - negându-ne istoria, realitatea și atașamentul față de tată adoptiv. Dacă am pus vreodată la îndoială acest lucru, am fost pedepsit. Când am dezvoltat anorexie nervoasă, precum și probleme de comportament asociate cu ADHD la adolescență, mama mea a profitat de ocazie pentru a mă numi țap ispășitor al familiei. Am fost condamnat pentru „aerisirea rufelor murdare în public” și mi s-a interzis în mod expres să discut despre realitatea copilăriei în terapie, deși ea a vorbit despre problemele mele celorlalți pe larg, spunând povești exagerate și minciuni care m-au lăsat ostracizat în familie. Am plecat de acasă când mi-am putut permite la 19 ani, deși am fost nevoit să mă întorc când mi-am pierdut slujba. Dacă nu ar fi murit tatăl meu recent și faptul că îmi văd studiile ca pe biletul meu pentru independență, nu aș fi rămas. Pentru alții mama mea este dulce și vulnerabilă, oamenii nu o văd de cealaltă parte. Mă simt ca punga ei emoțională, îmi este frământată când aud ce le spune celorlalți despre mine. Ea continuă să-mi submineze încrederea, relațiile și realizările și mă critică constant. Mă calific ca asistent medical în ianuarie și mă uit la case în prezent. Mă întreb dacă și cum pot reconstrui o relație cu mama mea sau dacă ar trebui să profitez de ocazie pentru a pune o oarecare distanță între noi odată pentru totdeauna?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Întrebarea ta atentă este sfâșietoare. Cea mai sigură modalitate de a continua este să vă limitați așteptările cu privire la tipul de relație posibil cu mama ta. Oricât de trist este, este limitat și limitarea trebuie respectată. Încurajarea mea este să rămâi conectat la modurile în care vulnerabilitatea ta cu mama ta este limitată și să evoluezi în continuare în studiile tale. Scopul acum este să onorezi că poți avea o relație limitată cu ea, dar o investiție mai profundă în creșterea ta se află în altă parte.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @