Nu știu ce să fac în legătură cu boala mea mintală

Am fost diagnosticat cu tulburare schizoafectivă și PTSD și a devenit cu adevărat dificil să trăiești normal. Am evitat tratamentul deoarece nu-mi plac medicamentele din cauza experiențelor anterioare și ultima mea vizită la spital nu a mers bine, așa că mi-e teamă de următoarea.

Tocmai am absolvit liceul un semestru devreme și intenționez să încep facultatea în toamnă, dar îmi dau seama că sănătatea mea mentală se înrăutățește, iar halucinațiile mele mă sperie suficient încât să simt că ar trebui să merg la un spital. M-am zgâriat la mine și am băut foarte mult, deși obișnuiam să nu beau niciodată și am mai multe schimbări de dispoziție, plus halucinațiile mele devin din ce în ce mai frecvente și mai evidente, cum ar fi vocile liniștite care devin mult mai puternice și mai multe vocea care apare la un moment dat și halucinațiile tactile devenind mai dureroase și mai frecvente decât erau. Cred că aș putea merge la facultate dacă mă împing, dar sunt îngrijorat de ceea ce s-ar putea întâmpla dacă o fac, pentru că nu ar fi prima dată când am fost scoasă din școală din cauza sănătății mele mintale, și nu vreau ca facultatea să fie o risipă de bani.

Nu știu cum să găsesc un spital psihic bun pe termen lung sau dacă familia mea ar putea chiar să-și permită unul sau chiar dacă ar merita, dar chiar nu știu dacă sunt pregătit mental să merg ori la facultate sau dacă ar trebui să mă opresc. Mă îngrijorează faptul că, dacă nu voi merge la facultate în curând, nu voi putea niciodată, deoarece sănătatea mea ar putea să se înrăutățească.

Ai vreun sfat pentru mine? M-am ocupat cu halucinațiile mele de mult timp, așa că cred că pot face față singură, dar sunt îngrijorat. Ar trebui să merg la spital sau să încerc să merg la facultate? Sau mai există o altă cale pe care să o pot lua în acest moment? Urăsc cu adevărat ideea de a lua mai multe medicamente și probabil că aș fi confortabil să le iau într-un spital, unde pot fi monitorizat și ajutat cu el, pentru că de fiecare dată când am încercat să-l iau singur M-am oprit în câteva zile. Orice sfat sau idee ar fi binevenite și vă mulțumesc mult în avans și pentru munca pe care o faceți aici.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Se pare că există un decalaj în tratamentul dumneavoastră. Se pare că fie vă gestionați propriile simptome, fie în spital. Ar trebui să participați în mod regulat la tratament ambulatoriu sub formă de controale medicamentoase și psihoterapie. Scopul tratamentului ambulatoriu este de a vă gestiona simptomele pentru a evita spitalizările viitoare.

Faptul că bei și simptomele se agravează este îngrijorător. Nu ar trebui să așteptați până când simptomele sunt cele mai grave pentru a căuta ajutor. Dacă trebuie să mergi la spital, atunci ar trebui. Dacă nu, atunci ar trebui să colaborați cu o echipă de tratament pentru a vă gestiona simptomele. Există programe care oferă aceste tipuri de servicii.

Începerea facultății poate fi un moment foarte stresant. Simptomele schizofreniei se agravează adesea în perioadele de stres. Nu ar fi înțelept să intri într-o situație stresantă când ești instabil. Ar fi foarte dificil să vă concentrați asupra activităților școlare în timp ce sunteți activ psihotic. Ar fi avantajos să întârzii facultatea până când simptomele tale se stabilizează și urmează un tratament regulat.

Dacă decideți să intrați în spital, asigurați-vă că discutați cu asistentul social despre opțiunile de tratament ambulatoriu, înainte de a părăsi spitalul. Planificarea proactivă ar putea preveni spitalizările viitoare.

Dacă nu mergeți la spital, contactați medicul care vă prescrie sau personalul de la centrul de sănătate mintală al comunității locale și cereți asistență pentru simptomele dumneavoastră. Pe lângă medicul dumneavoastră, ar trebui să colaborați cu alți profesioniști din domeniul sănătății mintale pentru a vă satisface toate nevoile.

Schizofrenia poate fi gestionată cu combinația corectă de tratamente. Dacă aveți întrebări suplimentare, vă rugăm să nu ezitați să scrieți din nou și voi încerca să vă ajut în orice mod pot. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle