Ne abuzăm reciproc?

Sunt cu soțul meu de 9 ani și avem 3 copii mici. De curând am ajuns la conștientizarea faptului că el a abuzat verbal și fizic de mine practic pentru întreaga relație. Mereu mi-a numit nume oribile și a spus lucruri de-a dreptul răutăcioase. Abuzul fizic a început la scurt timp după ce s-a născut primul meu copil. Era beat și m-a tras afară de părul meu și m-a încuiat. De atunci, m-a lovit, m-a împins, m-a pălmuit, mi-a rupt lucrurile, mi-a amenințat sinuciderea de mai multe ori și, cel mai recent, m-a înăbușit. Am chemat poliția de data aceea; a fost arestat și condamnat pentru bateria soțului.

El participă acum la un program de bătăuși ordonat de instanță. Recent, mi-a spus că cursurile sale îl ajută să-și dea seama că și eu sunt abuziv și vrea să recunosc că sunt un abuzator. Spune că sunt înșelat și nebun dacă nu recunosc asta. Acest lucru mi-a provocat o mare suferință și întrebarea mea este: cum pot să știu și eu dacă sunt un abuzator? Niciodată nu l-am abuzat verbal - i-am spus nume etc. și nici nu l-am abuzat fizic. I-am cerut exemple în care am abuzat de el. Singurul exemplu specific pe care mi l-a dat a fost că a spus că în noaptea în care m-a înăbușit a fost pentru că eu țipam la el și el doar reacționa la mine. În afară de asta, a spus că doar îl fac atât de nebun.

Există vreo modalitate de a determina dacă sunt un abuzator la fel de bine ca el? Întreaga noastră relație este atât de încețoșată în mintea mea și nu mă pot gândi la nimic specific pe care i-am făcut lui care ar fi cu siguranță abuz. Îmi fac griji că poate am devenit pasiv-agresiv sau am folosit comportamente manipulative de-a lungul timpului pentru a încerca să comunic cu el, care poate sunt abuz emoțional. Mă simt foarte vinovat de gândul că am fost cauza oricărui lucru și, dacă sunt abuzatorul, atunci vreau să fac tot ce pot pentru a mă schimba. Nu vreau să fiu acea persoană. Mulțumesc.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Agresorul tău încă te abuzează. În loc să-și asume întreaga responsabilitate pentru comportamentul său, el te învinuiește. Ești atât de bătut emoțional de ani de abuz, încât te pui la îndoială. Deci - nu, nu cred că ești un abuzator. Cred că ai încercat să te aperi cât de bine poți. Ești o victimă care a fost atât de victimizată încât ești chiar vulnerabilă să crezi că ești victimă.

Tu și copiii dvs. aveți nevoie de ajutor pentru a vă scoate din această relație și pentru a vă reorienta gândirea. Vă rugăm, sunați la Alianța împotriva violenței în familie și a agresiunilor sexuale. AAFVSA este o organizație nonprofit care a fost creată în zona dvs. și care se angajează să oprească violența domestică și agresiunile sexuale. Linia lor de asistență 24 de ore este (661) 327-1091. Aceștia vă pot oferi consiliere pentru dvs. și copii, îngrijirea copiilor, gestionarea cazurilor, adăpost dacă aveți nevoie de el și asistență continuă.

În ciuda faptului că face parte dintr-un program de agresori, soțul dvs. arată că nu va opri abuzul. Deci, depinde de tine să te protejezi pe tine și pe copiii tăi. Dar nu trebuie să o faci singur. Vă rugăm să contactați și să primiți ajutorul de care aveți nevoie.

O singură atenție: agresorii susțin adesea abuzul atunci când află că victima lor caută ajutor. Ștergeți acest răspuns de pe computer. Folosiți telefonul unui prieten sau computerul din biblioteca dvs. locală pentru a lua legătura cu AAFVSA. Consilierul de pe linia fierbinte vă va oferi îndrumări despre cum să vă protejați pe dvs. și pe copii.

Vă doresc bine.
Dr. Marie