3 Înțelegeri greșite despre căsătorie

„... nu este nimic bun sau rău, dar gândirea face acest lucru.” - Shakespeare,Cătun

Shakespeare știa despre ce vorbește. În ceea ce privește căsătoria, dacă ceea ce credem despre ea este greșit, putem face rău grav relației noastre. Trei mituri larg crezute despre căsătorie vor fi descrise mai jos:

• Nu ar trebui să „lucrați” la o căsătorie.
• Soția mea ar trebui să știe ce simt și ce vreau: nu ar trebui să o spun.
• Nu ar trebui să mă stabilesc; Merit mai mult.

Mitul nr. 1: Nu ar trebui să „lucrați” la o căsătorie.

Basmele promovează mitul căsătoriei fără efort, mereu fericit, când suntem la o vârstă impresionabilă. Mai târziu, vizionăm filme romantice și citim romane cu finaluri fericite.

În consecință, mulți oameni au așteptări nerealiste cu privire la căsătorie. Aceștia petrec mai mult timp întreținând o mașină - verificând presiunea anvelopelor, schimbând uleiul și obținând inspecțiile recomandate - decât petrec la menținerea celei mai importante relații în stare bună de funcționare.

Evident, noi, oamenii, suntem mai complicați decât mașinile. Avem corpuri infinit de complexe de întreținut. Avem și sentimente, diferite moduri de gândire, speranțe și vise. Și apoi, când ne puneți doi ...

Povestea nu durează automat după căsătorie. Dar, investind în întreținerea periodică a relației voastre, voi doi vă puteți bucura în continuare de dragoste, intimitate și pasiune acum și în viitor. Împreună, puteți crea și menține o căsătorie împlinită care să dureze pentru tot restul vieții.

Mitul # 2: Soțul meu ar trebui să știe ce simt și ce vreau; Nu ar trebui să o spun.

„Nu ar trebui să-i spun. Ar trebui să știe ce vreau ”, se gândește Cindy la soțul ei. Ea crede că ar trebui să știe când are chef să meargă la pizza, nu sushi și invers. El ar trebui să știe ce vrea ea de ziua ei. Ar trebui să știe ce o pornește sexual. Se întreabă cum poate fi atât de lipsit de idei, dar nu spune niciun cuvânt.

De fapt, există oameni care sunt capabili să își satisfacă nevoile fără să spună un cuvânt. Se numesc sugari. O mamă învață să citească replicile bebelușului ei. Curând știe ce tip de plâns înseamnă „Mi-e foame”, „Sunt obosit” sau „Sunt inconfortabil; Am nevoie de scutecul meu schimbat. ” Înțelege ce mișcări ale corpului și expresia feței spun „Mi-e frică”, „Sunt fericit” și „Îmi doresc asta”.

Adulții care găsesc parteneri care își pot citi mintea există în basme și filme romantice. Acolo, cuplurilor fermecate nu trebuie să li se spună cum să facă sărutul, cadoul sau masajul perfect.

Ce legătură au aceste exemple de citire a minții cu relațiile adulte din viața reală? Foarte puțin, chiar și în cele mai bune căsătorii.

De obicei, cel mai bun mod de a te simți înțeles de partenerul tău este să spui cu claritate ceea ce îți trece prin minte cu amabilitate și respect. Chiar și cel mai sensibil, mai intuitiv soț nu se poate ridica la înălțimea așteptărilor de a-ți putea citi mintea mai mult decât te poți aștepta să-i poți citi. Da, într-o relație bună vor exista unele acorduri reciproce, dar nu vă așteptați la miracole.

Dacă expresia ta de sine a fost înăbușită când erai tânăr, vei avea ceva de recuperat pe măsură ce vei învăța să te simți mai confortabil spunându-ți adevărul. Acest lucru este în regulă, iar terapia poate fi de ajutor. A spune ce îți trece prin minte va deveni din ce în ce mai ușor pe măsură ce vei continua să exersezi folosind abilități de comunicare pozitive.

Mitul nr. 3: Nu ar trebui să mă stabilesc; Merit mai mult.

În viața reală oamenii au imperfecțiuni. (Da, și tu!) Deci, atunci când partenerul tău te dezamăgește, dacă mintea ta este plină de eroi ai romanelor romantice, s-ar putea să crezi că meriti un soț mai perfect. Dar romanele sunt ficțiune, nu fapt. Ieșiți din țara fanteziei, concentrați-vă asupra calităților pozitive ale partenerului și întrebați-vă cât de important este în marea schemă de lucruri că el sau ea face ceea ce sperați.

De exemplu, este posibil să aveți un soț amabil, responsabil și loial. Are un simț al umorului sau alte trăsături pe care le apreciezi. Se întâmplă, totuși, că îți place să primești flori de la el, dar el le dă rar pentru că crede că sunt o risipă de bani. Vreți să vă plângeți și să vă plângeți că nu ar trebui să vă „mulțumiți” cu acest „ieftin de bani”?

Ce se întâmplă dacă ești supărat de întârzierea obișnuită a soției tale? Cu toate acestea, îi prețuiți bucuria, creativitatea, amabilitatea și alte trăsături fine. Vei mormăi că meriți mai bine și te vei gândi că dacă te-ar iubi cu adevărat, ar fi la timp?

În schimb, renunță la așteptările nerealiste. Cumpărați-vă propriile flori sau trăiți fără ele. Lucrați în jurul valorii de întârziere atunci când nu este crucial să fiți undeva la timp și spuneți-i în avans când este cu adevărat important. Negociază creativ. Apreciază punctele forte ale partenerului tău, depășește limitele, iar partenerul tău ar putea face același lucru pentru tine.

Cu siguranță nu vreau să spun că oricine ar trebui să rămână într-o relație abuzivă din punct de vedere emoțional sau fizic, deoarece consideră că este cât se poate de bun. Nu orice căsătorie ar trebui să suporte, mai ales atunci când există o incompatibilitate de bază care dăunează sănătății fizice sau mentale.

Dar dacă relația dvs. este practic sănătoasă și respectuoasă, nu sunteți sedimentarea în sensul de a accepta mai puțin decât meritați. Tu estia se stabili să trăiești în armonie cu soțul tău. Ai o căsătorie bazată pe realitate. Nu este perfect la sută. Este viața reală și vă poate îndeplini pe amândoi în cele mai vitale moduri.

Notă: părți ale acestui articol apar în cartea autorului, Întâlniri de căsătorie pentru dragoste durabilă: 30 de minute pe săptămână până la relația pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna (Noua Bibliotecă Mondială).

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!