De ce continuu să acționez asupra tulburărilor pe care nu le am după ce le-am citit?

Așadar, am vrut să pun această întrebare, deoarece ori de câte ori citesc despre un subiect al unei tulburări, tind să le interpretez de parcă aș avea această tulburare. De obicei se întâmplă cu mine chiar realizându-l la început, dar de obicei se oprește în câteva zile. A doua mea întrebare este cam ciudată, am încercat să caut pe site-uri web de ce fac asta, dar nu am primit niciodată un răspuns solid și sunt confuz. S-ar putea să fie tulburare bipolară sau ceva asemănător, dar aproape întotdeauna am reacția opusă lucrurilor. De exemplu, dacă urmăresc cum cineva este împușcat, oamenii se simt de obicei rău sau se încruntă la vederea acestuia, dar râd cu voce tare din anumite motive. La fel și cu celelalte emoții, dacă sunt trist, acționez de obicei vesel și așa mai departe. Dar cam atât, sigur că am alte întrebări, prea multe, dar o voi salva pentru o dată ulterioară. Sper că te poți întoarce la mine în curând.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2019-03-9

A.

Ceea ce ai descris îmi amintește de studenții la medicină care experimentează simptomele bolilor pe care le studiază în clasă. Acest fenomen are un nume: „sindromul studenților la medicină”. Acest lucru se întâmplă și studenților la psihologie. Poate fi legat de hipocondrie sau anxietate generală.

O altă posibilitate este să faceți acest lucru ca o modalitate de a înțelege materialul pe care l-ați citit. Poate că este o descriere a strategiei dvs. unice de învățare personală. În mod similar, poate aveți un anumit fler pentru dramă sau actorie.

Fără să vă cunosc personal, ideile menționate mai sus sunt speculative. Dacă interpretarea pe care ai descris-o nu este problematică în viața ta, atunci nimic nu poate fi greșit.

Alternativ, puteți consulta un terapeut, în persoană, și le puteți cere să vă examineze simptomele. Acest lucru vă poate aduce liniște sufletească și vă poate oferi informații despre motivele pentru care vă comportați în anumite moduri. Scrieți din nou dacă aveți întrebări suplimentare. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle