Lume fantastice preluând

Salut. Sunt o femeie de 14 ani și, atât timp cât îmi amintesc, am avut întotdeauna o lume în cap. A început doar ca eu să creez episoade dintr-o emisiune de televiziune sau un capitol al unei cărți care să mă ajute să adorm (trebuie să fi avut 2-3 ani când îmi amintesc că am început pentru prima dată). Apoi m-aș gândi la asta când eram pe un drum lung (pe care eu și familia mea am mers mereu. Aceste unități durează de obicei 1-6 ore). Muzica declanșează un fel de inspirație pentru a gândi la lume. Cu aceste lumi m-aș fixa pe un anumit personaj din poveste (ar fi întotdeauna același. Aș deveni obsedat de această lume și mai ales de personajul menționat) și le-aș face să treacă printr-un fel de eveniment traumatic, fie că este vorba de obținerea fizică sau rănit emoțional. Când am venit pentru prima dată cu aceste lumi, aș crea un capitol și apoi aș trece la următoarea (ca și cum precedentul nu ar exista), dar pe măsură ce am crescut, au devenit din ce în ce mai avansați, astfel încât fiecare personaj să aibă propriile sale și am știut dacă vor fi sau nu uciși până la sfârșitul poveștii sau nu. În clasa a V-a am trecut printr-un bloc care a durat 2-3 ani în care nu am putut găsi ceva care să-mi placă suficient pentru a crea o lume. Apoi, în clasa a VII-a, am găsit o emisiune de televiziune numită „N.C.I.S” și am devenit lumea mea. Am devenit mai cufundat în această lume decât oricare alta în toată viața mea. L-am urmărit în fiecare zi de la ora 5-8 și am devenit atât de încântat încât nu aș putea sta liniștit sau aș emite accidental țipete puternice. Am încetat să-l vizitez pe singurul meu prieten (care fusese cel mai bun prieten al meu de 2-3 ani) pentru că nu voiam să ratez niciun episod. Mi-a plăcut acest spectacol doar vreo 4 luni, când am început să vizionez sezonul 6 tocmai terminase. . Până la difuzarea celui de-al 7-lea, văzusem fiecare episod de două sau mai multe ori și aveam toate DVD-urile (cu excepția celui de-al 6-lea pentru că nu ieșea). Când în cele din urmă mi-am dat seama ce spectacol atroce era, am început să-mi construiesc propria lume. Este o lume foarte perculată, fantastică, care ar necesita mult mai mult de 300-400 de cuvinte pentru a explica, așa că voi spune doar că mă gândesc la asta este tot ceea ce fac. Îmi forțez mama să mă ducă pe drumuri lungi, astfel încât să mă pot gândi la asta sau să merg la plimbări care durează de obicei peste 4 ore (care constau în a mă plimba înainte și înapoi prin pădure doar gândindu-mă). Devin atât de nostalgic pentru ca lumea mea să fie reală încât mă face să mă sinucid uneori pentru că știu că lumea nu va mai fi așa niciodată. Nu am prieteni și urăsc interacțiunea socială pentru că nimeni nu este ca nimeni în lumea mea și nimeni nu dorește ca lumea să fie așa cum fac eu. În clasa a VIII-a mi-au lipsit 58 de zile de școală și am întârziat 72 de zile (până târziu mă refer la aproximativ 2 ore întârziere, astfel încât să pot merge cu mașina, pentru că doar aș merge la școală). Urăsc să merg la școală pentru că este doar un memento constant despre modul în care viața mea nu va fi niciodată așa cum tânjesc să fie.Am fost diagnosticat cu fobie socială și da, a vorbi cu ceilalți mă face să fiu nervos (dar asta doar pentru că îmi lipsește expirația), dar mă îndoiesc cu tărie că aceasta este singura mea problemă. În trecut, am planificat să mă ucid și am planificat fiecare detaliu, dar nu am dezvoltat niciodată motivația. Sper sincer că veți răspunde, dar bineînțeles să înțelegeți dacă faceți / nu puteți. Mulțumesc în ambele sensuri.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Iată ce cred. Cred că ești o persoană uimitor de creativă, care este un romancier în devenire. Dar cred că imaginația și creativitatea dvs. s-au legat de fobia socială. Ceea ce a început ca un moment creativ în imaginația ta acum a devenit o modalitate de a evita o lume socială în care nu te simți niciodată la fel de competent sau la fel de încrezător ca în lumea din capul tău. Desigur, cu cât rămâneți mai mult în acea lume, cu atât aveți mai puțină experiență în cea reală, astfel încât să continuați să pierdeți încrederea și competența. Și în jurul și în jurul său merge. Desigur, vrei să fii în lumea ta fictivă. Aici te simți în siguranță. Aici nu trebuie să vă confruntați cu senzația de a nu fi prietenos.

Vă sugerez două lucruri. Mai întâi - Notează chestia aia. Repetați și rafinați romanul de fantezie de ani de zile. Merită să vedem lumina zilei. Odată ce îl veți obține pe hârtie, veți vedea unde este perfect și unde are nevoie într-adevăr de mai multă muncă pentru ca alții să o înțeleagă. Obțineți o carte despre cum să publicați și încercați.

Apoi - Intrați în terapie pentru a face față fobiei sociale. Da, va fi greu. Da, vi se va cere să începeți să participați la anumite activități sociale. Dar mai întâi veți fi învățați câteva abilități sociale, astfel încât veți avea instrumentele de care aveți nevoie pentru a avea succes. Gândiți-vă la asta ca la un material. Veți afla multe despre relațiile umane care vă vor ajuta să vă faceți personajele și mai tridimensionale. Întrucât sunteți atât de experimentat în utilizarea personajelor pentru a încerca diferite realități, ar putea fi chiar util să alcătuiți un personaj care să treacă prin pregătirea abilităților cu dvs.

Dacă aveți nevoie de încurajări pe parcurs, păstrați la dumneavoastră numărul de telefon al Liniei fierbinți pentru băieți și fete. Consilierii sunt 24/7 pentru a discuta cu adolescenții care se luptă și care au nevoie de sprijin din când în când. Numărul lor este: 800-448-3000.

Vă doresc bine. Și sper să citesc romanul cândva.
Dr. Marie