CBT poate fi o soluție rapidă și rentabilă pentru insomnie
Cercetătorii au descoperit că somnul s-a îmbunătățit la 86% dintre pacienții cu insomnie care au finalizat cel puțin trei ședințe de TCC.
În cele șase luni de la tratament, utilizarea asistenței medicale a scăzut, iar costurile legate de îngrijirea sănătății au fost reduse cu mai mult de 200 USD în medie în rândul completatorilor de tratament.
„Terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie este un tratament extrem de eficient, iar acest studiu arată că o intervenție relativ scurtă poate avea, de asemenea, un impact economic pozitiv”, a declarat cercetătoarea principală, Christina McCrae, Ph.D., de la Universitatea din Florida în Gainesville, Florida .
„Insomnia rămâne o tulburare subtratată, iar terapia cognitiv-comportamentală scurtă poate contribui la creșterea accesului la îngrijire și la reducerea poverii insomniei”.
Studiul este publicat în Journal of Clinical Sleep Medicine.
„În fiecare an în SUA se umplu milioane de rețete și se cheltuiesc miliarde de dolari pentru tratarea insomniei”, a declarat președintele Michael T. Smith, Ph.D., al Societății de Medicină Comportamentală a Somnului.
Acest studiu reafirma ca terapia comportamentala cognitiva este eficienta din punct de vedere clinic si ofera dovezi noi promitatoare ca si tratamentul scurt cu CBT poate reduce costurile de utilizare a ingrijirilor medicale.
Împreună cu colegii de la VA Pittsburgh Healthcare System și Universitatea Drexel din Philadelphia, McCrae a analizat dosarele medicale ale 84 de pacienți ambulatori tratați într-o clinică de comportament pentru somn cu sediul într-un centru acreditat pentru tulburări de somn.
Componentele tratamentului au inclus educația somnului, igiena somnului, terapia de control a stimulului, restricția somnului, un exercițiu de relaxare de 10 minute și terapia cognitivă. Până la șase ședințe de tratament săptămânale au fost conduse de studenți absolvenți de psihologie clinică și stagiari predoctorali.
Mai mulți indicatori ai utilizării și costurilor asistenței medicale au fost măsurați pe o perioadă de șase luni înainte și după tratament: numărul de vizite la cabinetul medicului, costurile legate de vizitele la birou, numărul de medicamente și costurile și utilizarea estimată a asistenței medicale.
Autorii au menționat că costul tratamentului scurt cu TCC - aproximativ 460 dolari în studiu - poate anula economiile pe termen scurt produse în primele șase luni după tratament. Cu toate acestea, avantajul TCC este că efectele sunt de lungă durată, ceea ce înseamnă că nu există costuri de tratament în curs.
Ca atare, experții conțin că TCC are potențialul de a produce economii substanțiale pe termen lung, mai ales atunci când rezultatele individuale sunt extrapolate la populația mare de pacienți cu insomnie din sistemul de sănătate.
Sursa: Academia Americană de Medicină a Somnului
