Prieteniile ușurează depresia la jucătorii grei
Adolescenții care sunt considerați jucători grei - cei care joacă în mod regulat jocuri video mai mult de patru ore pe zi - suferă adesea de simptome de depresie. Cu toate acestea, un nou studiu condus de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health arată că prietenii de înaltă calitate, fie în viața reală, fie online, tind să atenueze depresia legată de joc la acești adolescenți.
Constatările, publicate în jurnal Calculatoare în comportamentul uman, sugerează că, deși jocurile grele, în special la băieți, pot fi văzute ca un factor de risc pentru depresie, nu toți cei care joacă câteva ore pe zi sunt expuși riscului de a dezvolta probleme emoționale.
De fapt, unele dintre dezavantajele jocurilor, cum ar fi retragerea socială, pot fi echilibrate la cei care sunt implicați social fie online, fie în viața reală cu prietenii. De fapt, spun cercetătorii, băieții cu prietenii de înaltă calitate par imuni la depresia asociată cu utilizarea intensă a jocurilor video.
„Descoperirile noastre deschid ideea că poate juca multe jocuri video poate face parte dintr-o viață socială activă. În loc să fim preocupați de joc, ar trebui să ne concentrăm asupra celor cărora le lipsește, de asemenea, o viață socială sau au alte probleme ", spune liderul studiului, Michelle Colder Carras, Ph.D., cercetător post-doctoral în cadrul Departamentului de Sănătate Mentală de la școala Bloomberg.
„În loc să vadă o mulțime de jocuri video și să se îngrijoreze că acest lucru reflectă probleme legate de jocuri, părinții și clinicienii ar trebui să-și dea seama dacă acești adolescenți au și prietenii de înaltă calitate. S-ar putea doar să aibă prieteni buni cu care le place să stea și să joace jocuri video. Probabil că nu este o ecuație îngrijorătoare. ”
Potrivit cercetătorilor, noile descoperiri ar putea informa organizații precum Organizația Mondială a Sănătății și Asociația Americană de Psihiatrie care au propus ca tulburarea jocului pe internet să fie o condiție care ar fi la egalitate cu tulburările legate de abuzul de substanțe și jocurile de noroc patologice.
„În timp ce joci jocuri video timp de patru ore pe zi poate fi un comportament îngrijorător, nu toți cei care fac acest lucru riscă să dezvolte simptome de dependență sau depresie”, spune Colder Carras. „Dacă acești adolescenți stau în jocuri împreună cu prietenii lor sau discută regulat cu prietenii lor online în timp ce se joacă, acest lucru ar putea face parte dintr-un model de dezvoltare perfect normal. Nu ar trebui să presupunem că toți au o problemă. "
Pentru studiu, cercetătorii au analizat datele din perioada 2009-2012 din studiul anual Monitor Internet și Youth, un studiu realizat la școală pe aproape 10.000 de adolescenți din Olanda. Adolescenții au raportat cât de des au jucat jocuri video, au folosit rețelele sociale și mesageria instantanee și au discutat despre prietenii lor. Adolescenții au răspuns, de asemenea, la întrebări despre comportamentele dependente, inclusiv dacă au simțit că pot opri jocurile dacă doresc și dacă ar deveni iritabili atunci când nu se joacă.
Constatările arată că simptomele dependenței de jocuri video depind nu numai de jocurile video, ci și de nivelurile concomitente de comunicare online și că cei care sunt activi social online raportează mai puține simptome ale dependenței de joc.
Toți jucătorii grei au avut tendința de a avea simptome depresive, dar băieții care nu erau foarte sociali online au arătat mai multă singurătate și anxietate, indiferent de calitatea prieteniei lor. Fetele care au jucat mult, dar au fost, de asemenea, foarte active în mediile sociale online au avut mai puțină singurătate și anxietate socială, dar și o stimă de sine mai mică.
Într-adevăr, majoritatea adolescenților care au raportat jocuri video timp de patru sau mai multe ore pe zi au raportat simptome depresive, reflectând posibil probleme care necesită tratament, spune Carras. Dar nu trebuie să presupunem că toți acei adolescenți au o tulburare legată de jocuri care necesită tratament. Părinții și clinicienii trebuie să se uite la motivele fundamentale pentru care adolescenții joacă atât de multe jocuri video.
Sursa: Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health
