Sănătatea post-divorț poate suferi de fumat, mai puțină activitate fizică

Cercetările emergente arată că divorțul poate avea un impact asupra sănătății fizice și emoționale. Un nou studiu realizat de Universitatea din Arizona sugerează doi posibili vinovați pentru sănătatea precară după divorț: o probabilitate mai mare de fumat și niveluri mai scăzute de activitate fizică.

„Am încercat să completăm golul dovezilor care leagă starea civilă și mortalitatea precoce”, a declarat studentul doctor în psihologie al UA Kyle Bourassa, autorul principal al studiului, care este publicat în Analele Medicinii Comportamentale.

„Știm că starea civilă este asociată atât cu sănătatea psihologică, cât și cu cea fizică, iar o cale de la divorț la riscul pentru sănătate este prin comportamente de sănătate, cum ar fi fumatul și exercițiile fizice. Știm, de asemenea, că comportamentele de sănătate sunt adesea legate de variabile psihologice, cum ar fi satisfacția vieții. ”

Bourassa și colegii săi UA Dr. David Sbarra și John Ruiz au analizat datele din Studiul longitudinal englezesc despre îmbătrânire, un studiu de sănătate pe termen lung al adulților cu vârsta peste 50 de ani care locuiesc în Marea Britanie. Studiul include șapte valuri de date, colectate de la participanți la fiecare doi ani, începând din 2002.

Cercetătorii au analizat informații colectate de la 5.786 de participanți la studiu, dintre care 926 au fost divorțați sau separați și nu s-au recăsătorit, iar restul au fost căsătoriți. Au analizat satisfacția de viață a participanților, frecvența exercițiilor fizice și starea fumatului, precum și măsurători ale funcției pulmonare și nivelurilor de inflamație ale participanților.

De asemenea, au urmărit cine a murit în timpul perioadei de studiu, constatând că participanții care au fost divorțați sau separați au avut un risc cu 46% mai mare de a muri în timpul studiului decât omologii lor încă căsătoriți.

În ceea ce privește motivul pentru care acest lucru ar putea fi, Bourassa și coautorii săi au descoperit că participanții divorțați sau separați, în special femeile, au raportat o satisfacție mai mică a vieții decât participanții căsătoriți. Satisfacția mai scăzută a vieții, la rândul său, a prezis niveluri mai scăzute de activitate fizică, care este legată de un risc mai mare de deces precoce.

Participanții divorțați au fost, de asemenea, mai susceptibili de a fuma decât participanții căsătoriți și, ca urmare, au funcții pulmonare mai slabe, ceea ce a prezis mortalitatea precoce.

Cercetătorii au controlat variabile precum sexul, sănătatea auto-raportată, vârsta și statutul socio-economic.

Deși studiul nu a examinat în mod explicit de ce divorțul pare să fie asociat cu o probabilitate mai mare de fumat și niveluri mai mici de exerciții fizice, cercetătorii propun un posibil factor determinant. Persoanele divorțate nu mai au soți care îi fac responsabili pentru comportamentele lor de sănătate, a spus Bourassa.

„Controlul sănătății partenerilor ar putea juca un rol”, a spus el. „Dacă vă imaginați un soț sau o soție care nu fumează și partenerul lor o face, s-ar putea să încercați să influențați comportamentul celuilalt. În multe feluri, când relațiile se termină, pierdem acel control social important asupra comportamentelor noastre de sănătate. ”

Cercetările viitoare ar trebui să ia în considerare rolurile altor comportamente de sănătate, cum ar fi dieta și consumul de alcool, precum și alte stări civile, cum ar fi adulții văduvi sau recăsătoriți, a spus Bourassa.

În plus, studiile ar putea analiza efectele schimbărilor de comportament - de exemplu, renunțarea la fumat sau începerea fumatului pentru prima dată - ceea ce studiul actual nu a luat în considerare, a spus el.

Anchetatorii explică faptul că este nevoie de mai multe studii pentru a ști dacă constatările privind fumatul și exercițiile fizice pentru adulții în vârstă după divorț sunt generalizabile și pentru populațiile mai tinere divorțate.

Mai mult, este important să rețineți că divorțul nu duce întotdeauna la rezultate negative asupra sănătății. Calitatea vieții, de exemplu, se poate îmbunătăți semnificativ pentru persoanele care au încheiat relații nesănătoase.

Totuși, întrucât divorțul în general continuă să fie legat de o stare de sănătate mai slabă, știind că fumatul și exercițiile fizice pot face parte din explicație ar putea ajuta la informarea intervențiilor pentru cei care au trecut printr-o separare, a spus Bourassa.

Acesta este un subgrup de persoane care prezintă un risc mai mare pentru aceste comportamente mai slabe de sănătate, așa că obiectivul ar putea fi acela de a-i viza pentru intervenții pentru a spera să îmbunătățim sănătatea lor pe termen lung, a spus el.

„Avem intervenții pentru persoanele care fumează și avem intervenții pentru persoanele care nu fac suficient exercițiu, așa că, dacă cunoaștem pe cineva care este divorțat, poate ar trebui să ne întrebăm:„ Fumezi? Faceți suficientă activitate fizică? ”, A spus el.

„Constatarea faptului că satisfacția vieții pare să lege divorțul de nivelurile de activitate fizică sugerează, de asemenea, că intervențiile pentru a îmbunătăți satisfacția vieții oamenilor și bunăstarea psihologică s-ar putea traduce în aval pentru îmbunătățirea sănătății fizice”

Sursa: Universitatea din Arizona / EurekAlert