Utilizarea grea a rețelelor de socializare Crește riscul de îngrijorare a imaginii corporale

Utilizarea obișnuită și prelungită a rețelelor de socializare este legată de un risc mai mare ca adulții mai tineri să dezvolte probleme de alimentație și imagini ale corpului, potrivit unui nou studiu.

Mai exact, cercetătorii de la facultatea de medicină a Universității din Pittsburgh au descoperit că verificarea frecventă a site-urilor de socializare pe parcursul săptămânii sau petrecerea orelor de scanare a diverselor fluxuri sociale în timpul zilei a fost asociată cu probleme de imagine corporală.

Cercetătorii au descoperit că legătura a fost consecventă pentru sex, vârstă specifică, rasă și venit. Au descoperit că toate grupurile demografice au fost afectate în mod egal de legătura dintre social media și problemele legate de alimentație și imaginea corpului.

Aceste descoperiri sugerează că intervențiile precum mesajele preventive ar trebui să vizeze o populație largă.

Rezultatele sunt raportate în Jurnalul Academiei de Nutriție și Dietetică.

„Știm de mult că expunerea la formele tradiționale de mass-media, precum revistele de modă și televiziunea, este asociată cu dezvoltarea problemelor legate de alimentația dezordonată și de imaginea corpului, probabil datorită portretizării pozitive a modelelor„ subțiri ”și a vedetelor”, a spus autor principal Jaime E. Sidani, Ph.D., MPH

„Social media combină multe dintre aspectele vizuale ale mass-media tradiționale cu posibilitatea utilizatorilor de social media de a interacționa și de a propaga stereotipuri care pot duce la probleme legate de alimentație și de imaginea corpului.”

Sidani și colegii ei au eșantionat 1.765 de adulți americani cu vârste cuprinse între 19 și 32 de ani în 2014, folosind chestionare pentru a determina utilizarea rețelelor sociale. Chestionarele au întrebat despre cele mai populare 11 platforme de socializare din acea vreme: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine și LinkedIn.

Anchetatorii au făcut referințe încrucișate cu rezultatele unui alt chestionar care a folosit instrumente de screening stabilite pentru a evalua riscul tulburărilor alimentare.

Tulburările de alimentație includ anorexia nervoasă, bulimia nervoasă, tulburările de alimentație excesivă și alte probleme clinice și de sănătate mintală în care oamenii au o imagine corporală distorsionată și o alimentație dezordonată. Aceste probleme afectează în mod disproporționat adolescenții și adulții tineri.

Noua cercetare sugerează, totuși, că alimentația mai generală dezordonată, nemulțumirea corpului și imaginea corporală negativă sau modificată afectează un grup mai larg de indivizi.

Participanții care au petrecut cel mai mult timp pe rețelele de socializare pe parcursul zilei au avut de 2,2 ori riscul de a raporta problemele legate de alimentație și imaginea corpului, comparativ cu colegii lor care au petrecut mai puțin timp pe rețelele de socializare.

Mai mult, participanții care au raportat cel mai frecvent verificarea rețelelor sociale pe parcursul săptămânii au avut un risc de 2,6 ori mai mare, comparativ cu cei care au verificat cel mai puțin frecvent.

Autorul principal Brian A. Primack, MD, Ph.D., vicecancelar adjunct pentru sănătate și societate în Școlile de Științe ale Sănătății din Pitt, a remarcat că analiza nu a putut determina dacă utilizarea rețelelor sociale a contribuit la problemele legate de alimentație și imaginea corpului sau vice versa - sau ambele.

„S-ar putea ca tinerii adulți care folosesc mai multe rețele sociale să fie expuși la mai multe imagini și mesaje care încurajează dezvoltarea alimentației dezordonate”, a spus el.

Cercetările anterioare au arătat că oamenii tind să posteze online imagini care se prezintă pozitiv. De exemplu, este probabil ca utilizatorii să selecteze puțini puțini care îi pot face să pară mai subțiri din sute de fotografii mai „exacte” ale lor, ducând la expunerea altora la așteptări nerealiste pentru aspectul lor.

„Dimpotrivă, persoanele care au probleme cu alimentația și imaginea corpului ar putea să apeleze apoi la rețelele sociale pentru a se conecta cu grupuri de oameni care au și ele aceste preocupări”, a spus dr. Primack.

„Cu toate acestea, conectarea cu aceste grupuri pentru sprijin social ar putea inhiba recuperarea din cauza dorinței de a continua să facă parte din identitatea comună pe care o promovează aceste grupuri de social media”.

Asociația a fost recunoscută de către furnizorii de social media cu mai multe strategii de prevenire.

De exemplu, într-un efort de a lupta împotriva tulburărilor alimentare alimentate de rețelele sociale, Instagram a interzis hashtagurile „thinspiration” și „thinspo”, dar utilizatorii au ocolit cu ușurință aceste bariere prin ortografia cuvintelor ușor diferit.

Videoclipurile de pe YouTube despre anorexia nervoasă care ar putea fi clasificate drept „pro-anorexie” au primit ratinguri mai mari ale spectatorilor decât videoclipurile informative care evidențiază consecințele tulburării de alimentație asupra sănătății.

"Sunt necesare mai multe cercetări pentru a dezvolta intervenții eficiente pentru a contracara conținutul social media care, fie intenționat, fie neintenționat, crește riscul de tulburări alimentare la utilizatori", a spus Sidani.

„Vă sugerăm studii care urmăresc utilizatorii de-a lungul timpului și caută să răspundă la întrebările cauză-efect legate de utilizarea rețelelor sociale și de riscul pentru alimentație și problemele legate de imaginea corpului”

Sursa: Universitatea din Pittsburgh