Sănătate mintală îmbunătățită legată de renunțarea la fumat
De obicei, profesioniștii din domeniul sănătății care tratează persoanele cu probleme psihiatrice ignoră adesea obiceiurile de fumat ale pacienților, presupunând că este mai bine să abordăm mai întâi problemele legate de depresie, anxietate sau abuz de substanțe.
Cu toate acestea, noul studiu arată că persoanele care se luptă cu problemele de dispoziție sau dependența pot renunța în siguranță la fumat și că lovirea de obicei este asociată cu îmbunătățirea sănătății mintale.
Studiul este publicat online în jurnal Medicină psihologică.
„Clinicienii tind să trateze mai întâi depresia, dependența de alcool sau problema drogurilor și permit pacienților să„ se auto-mediceze ”cu țigări, dacă este necesar”, a declarat cercetătorul principal Patricia A. Cavazos-Rehg, Ph.D.
Presupunerea este că problemele psihiatrice sunt mai dificile de tratat și că renunțarea la fumat poate interfera cu tratamentul.
În studiu, Cavazos-Rehg a descoperit că renunțarea la fumat sau reducerea semnificativă a fumatului a fost legată de îmbunătățirea rezultatelor sănătății mintale.
Mai exact, renunțarea totală sau reducerea la jumătate a numărului de țigări fumate zilnic a fost asociată cu un risc mai mic de tulburări ale dispoziției, cum ar fi depresia, precum și cu o probabilitate mai mică de probleme cu alcoolul și drogurile.
„Nu știm dacă sănătatea lor mentală se îmbunătățește mai întâi și apoi sunt mai motivați să renunțe la fumat sau dacă renunțarea la fumat duce la o îmbunătățire a sănătății mintale”, a spus Cavazos-Rehg.
„În orice caz, descoperirile noastre arată o legătură puternică între renunțare și o perspectivă psihiatrică mai bună”.
Bineînțeles, riscurile grave pentru sănătate asociate fumatului fac important ca medicii să lucreze cu pacienții lor pentru a renunța, indiferent de alte probleme psihiatrice.
„Aproximativ jumătate din toți fumătorii mor din cauza emfizemului, cancerului sau a altor probleme legate de fumat, așa că trebuie să ne amintim că, pe cât de complicat poate fi tratarea problemelor de sănătate mintală, fumatul țigărilor provoacă și boli foarte grave care pot duce la moarte, " ea a spus.
Cercetătorii au analizat chestionarele colectate ca parte a studiului epidemiologic național privind alcoolul și condițiile conexe.
Acest sondaj a fost administrat la începutul anilor 2000 și au fost chestionați puțin sub 35.000 de persoane. Ca parte a studiului, participanții au răspuns la întrebări despre băut, fumat și sănătate mintală în două interviuri realizate la trei ani distanță.
Cercetătorii s-au concentrat pe datele de la 4.800 de fumători zilnici. Cei care au avut dependență sau alte probleme psihiatrice în momentul primului sondaj au fost mai puțin susceptibili să aibă aceleași probleme trei ani mai târziu, dacă au renunțat la fumat.
Și cei care nu avuseseră probleme psihiatrice la ancheta inițială aveau mai puține șanse să dezvolte aceste probleme mai târziu, dacă au renunțat deja.
La momentul primului interviu, aproximativ 40% dintre fumătorii zilnici sufereau tulburări de dispoziție sau anxietate sau aveau un istoric al acestor probleme. În plus, aproximativ 50% dintre fumătorii zilnici au avut probleme cu alcoolul, iar aproximativ 24% au avut probleme cu drogurile.
Patruzeci și două la sută dintre cei care au continuat să fumeze în anii dintre cele două sondaje au suferit tulburări de dispoziție, comparativ cu 29 la sută dintre cei care au renunțat la fumat.
Problemele de alcool au afectat 18% dintre cei care au renunțat la fumat, comparativ cu 28% care au continuat să fumeze.
Iar problemele legate de abuzul de droguri au afectat doar 5% dintre cei care au renunțat la fumat, comparativ cu 16% dintre cei care au continuat să fumeze.
„Avem cu adevărat nevoie să răspândim vestea și să încurajăm medicii și pacienții să abordeze aceste probleme”, a spus Cavazos-Rehg.
Atunci cand un pacient este gata sa se concentreze asupra altor probleme de sanatate mintala, poate fi un moment ideal pentru a aborda si renuntarea la fumat.
Sursa: Universitatea Washington - St. Louis
