Reglarea coloanei vertebrale chiropractice: Ce a fost acel pop?
Vi s-a întâmplat asta vreodată? Vă aflați la chiropractic pentru a vă trata tratamentul pentru durerile de spate și, în timpul unei ajustări a coloanei vertebrale, auziți un zgomot mare de apariție. Sună puțin alarmant, nu-i așa? Totuși, asigurați-vă că acel pop în timpul unei ajustări a coloanei vertebrale chiropractice este complet normal.
În timpul unei ajustări sau manipulări a coloanei vertebrale chiropractice, ar trebui să vă preocupați dacă auziți un sunet care apare? Sursa foto: 123RF.com.
În timpul unei ajustări a spatelui, spatele suferă o întindere rapidă și blândă a articulației fațetei spinării, astfel încât să auziți un zgomot de cracare sau apariție. Acest lucru este cauzat de mici buzunare de aer sau de bule, care sunt în fluidul care înconjoară articulațiile tale. Când țesuturile articulare sunt întinse în timpul unei ajustări chiropractice, buzunarele de aer „apar”, ceea ce creează acel sunet crăpat. După acest tratament, este posibil să simțiți mai multe mișcări în spate. Cu toate acestea, mușchii pot fi încă dureți și strânși.
Chiropracticul poate include, de asemenea, alte tratamente de îngrijire a chiropracticelor, cum ar fi terapia musculară. Ar trebui să observați o ameliorare a durerilor de spate cu fiecare sesiune.
Chiropracticul vă poate recomanda, de asemenea, îngrijiri preventive, cum ar fi exerciții specifice, și vă poate oferi sfaturi ergonomice despre cum să vă îndoiți și ridicați corect, precum și cum să aveți grijă de spatele dvs. în timp ce vă aflați la birou (dacă lucrați într-un birou). Făcând exerciții specifice și menținerea unei posturi bune vă poate ajuta să mențineți mișcarea sănătoasă în coloana vertebrală.
Îngrijirea chiropractică este potrivită pentru tine?
Este important să ne amintim că îngrijirea chiropractică nu este un leac pentru toate afecțiunile spatelui sau ale gâtului. Unele afecțiuni ale coloanei vertebrale care provoacă dureri de spate pot necesita alte tratamente, cum ar fi medicamente și intervenții chirurgicale sau o combinație de tratamente.
Dar dacă aveți o afecțiune care provoacă dureri de spate și doriți să încercați un tratament nechirurgical, îngrijirea chiropractică poate fi o opțiune bună de tratament pentru dumneavoastră. Dar amintiți-vă, nu trebuie să vă alarmați de un zgomot apărut în timpul unei ajustări a coloanei vertebrale - este normal în îngrijirile chiropractice.
Vizualizați sursele- Haldeman S. Principiile și practica chiropracticii . York, PA: McGraw-Hill; 2005.
