5 moduri de a construi stima de sine a copiilor
Iată cinci sfaturi practice despre cum să construiți stima de sine a copiilor:
1. Nu vă fie teamă să faceți un pas înapoi. Ca părinte, responsabilitatea dvs. cheie este să vă ajutați copiii să devină competenți și încrezători în sine. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un pas înapoi și să lăsați copiii dvs. să experimenteze eșecul și dezamăgirea din când în când. Lăsați copiii să își asume riscuri sănătoase și să rezolve singuri diverse probleme. Stabiliți obiective realiste pentru copiii dvs. Odată realizate, recunoașteți realizarea lor.
Lasă-i să facă propriile alegeri în domenii adecvate vârstei. Ajută-i să înțeleagă că, odată ce încep să facă ceva, trebuie să se țină de el și să finalizeze sarcina. Lăsând copiii să ia propriile decizii, îi vei învăța și despre consecințele alegerilor lor.
2. Laudă, dar nu lăuda prea mult. Laudarea devine o problemă destul de dificilă atunci când este privită din perspectiva dezvoltării stimei de sine. Pe de o parte, copiii își construiesc stima de sine din sentimentele de siguranță și dragoste. Pe de altă parte, trebuie, de asemenea, să construiască o înțelegere realistă a competențelor și abilităților lor, lucru care necesită timp pentru a construi și perfecționa.
Complimentele sunt importante, dar prea multe dintre ele vor deveni problematice. Copiii care nu se supraviețuiesc vor scădea în cele din urmă bara, arătând că nu mai trebuie să se împingă pentru a obține rezultate mai bune prin încercări și eșecuri.
De asemenea, supracreditul poate duce la o altă problemă - copiii care acționează în moduri nenaturale pentru a arăta perfect sau chiar prea perfect tot timpul, încercând în mod constant să atingă acest standard special.
3. Lăsați copiii să vă ajute prin casă. Copiii beneficiază de oportunități care îi ajută să-și exprime competența și know-how-ul. Atribuirea unor sarcini mici acasă este o strategie excelentă. Nu numai că le permite copiilor să-și prezinte abilitățile nou descoperite, ci îi ajută și să-și dea seama că contribuția lor este valoroasă și apreciată de ceilalți membri ai gospodăriei. Cereți-le ajutor atunci când gătiți, curățați sau puneți masa. Puteți găsi chiar sarcini adecvate copiilor mici.
4. Încurajați-i să găsească și să urmărească interese. De îndată ce observați că copiii dvs. își asumă un interes deosebit, încercați să atribuiți sarcini pe care, în mod natural, vor fi fericiți să le urmeze și să le îndeplinească. Indiferent dacă este vorba de cinci ture de piscină sau de o plimbare cu succes pe snowboard, le veți arăta că atingerea unui obiectiv este un sentiment plin de satisfacții. Acest lucru le oferă un sentiment de mare realizare - un sentiment care va veni inevitabil cu un impuls semnificativ al stimei de sine.
5. Criticați acțiunile, nu persoanele. Unii părinți au tendința de a lăuda prea mult. Altele sunt hipercritice. Critica constructivă este bună, dar trebuie prezentată în modul corect. În loc să criticați persoana spunând „Sunteți un copil rău”, încercați să adoptați o abordare mai puțin personală și să vă concentrați asupra activității în sine. Spune: „Știi că te consider un copil bun, așa că cred că nu ar trebui să te angajezi în astfel de activități.”
Ca părinte, veți avea un impact uriaș asupra stimei de sine a copilului dumneavoastră. Folosindu-vă influența în mod corect în primii ani ai vieții lor, veți fi mai probabil să le setați pe o cale de a deveni adulți responsabili, competenți și încrezători.
