3 semne că ești într-o corăbie de ego în loc de o relație
Cu toate acestea, când vine vorba de iubire, ne întoarcem la ego-urile noastre pentru a lua decizii, mai degrabă decât la spiritele noastre. Problema este că ego-ul nu are abilități de relaționare. În schimb, ego-ul încearcă să manipuleze ca mijloc de a oferi și de a primi dragoste.
Într-un efort de a ne proteja, ego-ul recurge la: rezistență, certuri, lupte, sarcasm, căderi, depresie, retragere, agresivitate, frustrare, pasiv-agresivitate, răzbunare, gesturi lipsite de respect, intoleranță, blamare, competiție, neîncredere, resentimente și îndoială de sine
Alegerile ego-ului ajung să devină chiar obstacolele în calea iubirii, iar relațiile noastre se transformă în corăbii ale ego-ului.
Spiritele noastre, în schimb, utilizează abilitățile de relaționare de acceptare, înțelepciune, intuiție, iertare, scuze, permisiune, înțelegere, ajustare, compromisuri, creativitate, slujire, discernământ, îndepărtare de, asumarea responsabilității, învățare, creștere, încredere, afirmare și recunoștință. Spiritele noastre sunt iubire, capabile să iubească și merită iubire - în mod natural. Nu este necesară nicio manipulare. Acestea sunt calitățile relațiilor reale.
Semne că eul funcționează:
1) Judecată constantă, critică, reduceri și ridicol. Credeți sau nu, aceasta este încercarea ego-ului de a fi iubitor. Eul crede că cel mai bun mod de a iubi pe cineva este să-l schimbi, astfel, efortul de a iubi, prin filtrul ego-ului, devine nevoia de control. Problema este, însă, că această nevoie de control devine chiar obstacolul în dragoste.
2) Pierderea de sine. Renunțând la propriile valori, hobby-uri, dorințe și, uneori, prieteni și familie pentru a face pe plac celuilalt. Credeți sau nu, aceasta este încercarea ego-ului de a obține dragoste. Operând de la ego, credem că modul de a obține dragoste este de a ne transforma în ceea ce dorește cealaltă persoană. Problema este că, în timp ce căutăm aprobarea externă, ne pierdem pe noi înșine și respectul de sine în acest proces. Cu cât ne îndepărtăm de eul nostru autentic, cu atât ne simțim mai puțin iubiți. Nevoia de aprobare devine obstacolul în calea primirii iubirii.
3) Comportament liniar. „Căptușeala plată” este practic atunci când suntem într-un stadiu de renunțare și încercăm doar să nu ridicăm mânia celuilalt. Mergem pe coji de ou și încercăm să dispărem. Căptușeala plană poate arăta ca depresie, retragere sau energie, intimitate sau logodnă.
Majoritatea dintre noi ne gândim când apar aceste semne, este timpul pentru o nouă relație. Și, deși acest lucru poate fi adevărat, există încă speranță pentru cel vechi. Dacă nu evoluăm la abilitățile spiritului, probabil că vom repeta aceleași opțiuni de comportament în următoarea relație. Oricum, relație nouă sau veche, ceea ce se cere este transcendența ego-ului și o recalibrare cu spiritul.
O relație reală este plină de cunoașterea interioară a valorii inerente a cuiva. Înflorește din fundația bine iubită și menținută a cunoașterii de sine, respectului de sine și a valorilor clare. În cele din urmă, are la bază integritatea, acceptarea și responsabilitatea.
În orice moment dat, încercați acest lucru:
Stop. Respiră adânc. Lăsați-vă înăuntru și accesați curaj, calm și recunoștință. Respiră aceste calități în toată ființa ta. Apoi alegeți cuvintele, gândurile și acțiunile următoare aliniate și urmăriți cât de repede se schimbă rezultatele - și relațiile voastre.
Acest articol este oferit de Spiritualitate și sănătate.
