Mă simt ca un eșec. Sunt Deprimat?

Simt doar că nu pot face nimic corect. Tot ce vreau este să mă pricep la ceva, dar există întotdeauna cineva mai bun decât mine. M-am tăiat de sute de ori pentru că mă urăsc atât de mult. Am încercat să slăbesc și am pierdut-o, apoi am câștigat-o înapoi. Sunt atât de supărat pe mine însămi pentru că am câștigat totul înapoi, sunt supărat pe mine însămi pentru că nu pot arăta oamenilor ce pot face când contează. Mă simt ca un ratat. Mă înfuriez tot timpul și nu am răbdare cu oamenii. Întotdeauna mi-am spus să nu pierd niciodată speranța și chiar acum nu am nicio speranță. Uneori mă rog noaptea, sperând că voi muri noaptea și nu mă voi trezi dimineața. I-am spus mamei că vreau să văd un terapeut și am nevoie de ajutor, dar ea a luat-o ca pe o glumă. Nu știu la cine să apelez și nu știu ce să fac cu viața (adolescentă de 15 ani).

Răspuns de Julie Hanks, LCSW în 2018-05-8

A.

Vă mulțumim că ați scris pentru ajutor. Se pare că ai o boală numită depresie majoră. Deși nu vă pot diagnostica în acest forum, trebuie să fiți văzut și evaluat de un medic sau un terapeut de sănătate mintală cât mai curând posibil. Cât de curajos ați ajuns să vă contactați mama pentru ajutor și îmi pare rău că nu v-a luat în serios. I-ai spus mamei tale despre profunzimea deznădejdii tale, auto-vătămarea ta și cât de mult te urăști? Vă rugăm să ajungeți din nou la ea și să fiți complet sinceri cu ea cu privire la profunzimea disperării voastre, astfel încât să poată simți urgența. Uneori părinții nu știu cum să facă față durerii emoționale a unui copil. Vă rugăm să mergeți din nou la ea și să-i spuneți cu fermitate: „Mamă, trebuie să văd un terapeut cât mai curând posibil. Sunt foarte deprimat, mă rănesc și am gânduri de a vrea să mor. Mi-e frică și am nevoie de ajutorul tău. Vă rog să mă duceți la medic sau terapeut. ”

Dacă mama dvs. nu înțelege depresia sau bolile mintale, poate doriți să o citiți din resursele de pe , astfel încât să înțeleagă mai profund ceea ce treceți. Dacă mama ta încă nu îți răspunde, te rugăm să contactezi un consilier școlar sau o altă rudă de încredere pentru ajutor. Acolo este ajutor și tratament pentru simptomele pe care le descrieți. Vă rugăm să continuați să fiți persistenți, astfel încât să puteți obține ajutorul de care aveți nevoie.

Să ai grijă de tine!

Julie Hanks, LCSW