halucinaţii
Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018M-am trezit în această dimineață la sunetul cuiva care purta șlapi care pătrundea în camera mea. Sunetul era foarte clar și distinct. Logodnicul meu a ieșit din oraș în ultimele săptămâni, așa că sunt singur în casă. După câteva minute de panică, m-am convins că aud lucruri și m-am întors la culcare. Apoi, visam și apoi m-am trezit cu cineva în pat care stătea lângă mine (lingurându-mă). Am spus numele logodnicului meu de mai multe ori și persoana și-a pus piciorul peste al meu, fixându-mă și m-a apucat de păr, trăgându-l ferm. M-am liniștit perfect pentru o vreme până când mi-am dat seama că nu mai simt prezența și apoi am confirmat că nimeni nu era acolo. M-am gândit că poate am adormit o secundă și persoana respectivă trebuie să se fi ridicat și să se afle în casă în altă parte. Acum sunt câteva ore mai târziu și sunt încă în dormitorul meu. Pe măsură ce vine ziua, mă simt mai în siguranță. Sunt sigur că trebuie să halucin, dar a fost atât de real. Nu am făcut niciodată droguri în viața mea și nu iau niciun fel de medicament, cu excepția faptului că acum 2 zile am luat 1 Zyrtec și am folosit flonază pentru prima și singura dată pentru alergii. Am văzut un alergolog în urmă cu aproximativ o săptămână din cauza alergiilor și a durerilor în piept, cu dificultăți de respirație. Am testat pozitiv pentru alergiile la polen și nu am astm. Am suferit de PTSD în trecut din cauza morții unui copil în urmă cu 7 ani. Am avut halucinații în acea perioadă în care credeam că l-am asistat pe soțul meu ridicându-se din pat pentru a răspunde la ușă și vorbind cu oamenii înainte de a se întoarce la culcare. Când l-am întrebat despre asta în dimineața următoare, mi-a spus că nu s-a întâmplat niciodată. Din nou, a fost atât de real. Este posibil să fi avut un accident vascular cerebral foarte mic în urmă cu aproximativ 15 luni, deoarece am mers câteva zile fără să-mi pot scrie numele, deși toate celelalte mi s-au părut ok și în cele din urmă am reușit să îmi scriu numele din nou după câteva zile. Nu am văzut niciodată un doctor în legătură cu acel incident. Sunt supraponderal și am tensiune arterială ușor ridicată, dar nu iau niciun medicament. (55 de ani, din SUA)
A.
Îmi pare rău că aveți aceste dificultăți. Cred că cel mai important lucru de făcut ar fi să vorbiți cu medicul dumneavoastră și să aveți un examen fizic complet. Simptomele asemănătoare accidentului vascular cerebral sunt îngrijorătoare, iar hipertensiunea arterială este un factor de risc. În plus, se pare că toate experiențele pe care le descrieți ca halucinații apar în timpul somnului sau imediat după trezire. Aș împărtăși acest lucru și medicului dumneavoastră, deoarece ați putea fi un bun candidat pentru o evaluare a somnului. Cauza ar putea fi psihologică, dar este întotdeauna o idee bună să excludeți și cauzele medicale.
Îmi pare rău că ai pierdut un copil. Este un lucru devastator de trecut și sper că ați căutat consiliere pentru durere (dacă nu, nu este niciodată prea târziu).
În cele din urmă, aș sugera să încercați să vă rugați sau să meditați la ceva pozitiv înainte de a vă culca și de a vă trezi. Dezvoltarea unui ritual de culcare ne poate ajuta să ne curățăm mintea și să ne simțim în siguranță, ducând în cele din urmă la un somn mai bun. Sper că această problemă se va rezolva în curând.
Toate cele bune,
Dr. Holly Counts