AM ADHD?

Am ADHD?

De la o fetiță de 14 ani din SUA: a trebuit să rescriu acest lucru de două ori din cauza faptului că am ieșit din subiect atât de mult, așa că nu sunt sigur dacă asta spune ceva.

Nu am fost niciodată diagnosticat cu ADHD, dar verișorul meu are. Se pare că am mai multe simptome neatente, dar încă unele hiperactive. Am făcut zeci de teste online și mă refer la postări despre adhd, dar familia mea și câțiva prieteni spun că nu am. Deși prietenul meu care are de fapt ADHD spune că îl am.

Mama spune că sunt în permanență în cap și mătușa mea spune că ascult doar când îmi pasă. Mama mea se supără constant pe mine pentru că nu a ascultat sau a urmat instrucțiunile pe deplin. Ea spune că nu mă schimb niciodată și că aceste trăsături vor avea un impact negativ asupra viitorului meu, dar nu sunt sigur cum să le rezolv.

Scrierea mea lipsește de organizare și se pare că nu aș revedea niciodată (deși o fac.) În ciuda acestui fapt, primesc mai ales As și unele B, ceea ce nu are prea mult sens. Uit mult lucrurile, dar îmi amintesc informațiile pentru a trece testele. Nu-mi amintesc lucruri mici, cum ar fi să-mi aduc cartea la curs sau dacă menstruația ar trebui să meargă în interiorul sau în afara parantezelor. Nici acestea nu sunt o singură dată. De multe ori mă agit, ceea ce mama urăște, așa că trebuie să am articole de siguranță pentru a mă stimula (adică telefonul meu, ceva pe care să desenez sau doar să stau acolo cu durere, deoarece nu mă pot mișca).

Pot sta liniștit în timp ce desenez sau mă uit la ceva ce îmi place. Mi se pare FOARTE greu să privesc oamenii în ochi în timp ce vorbesc și nu pot sta niciodată pe telefoane. De multe ori mă agit sau mă ridic în mijlocul orelor și mă pot concentra cu adevărat numai dacă este o clasă bazată pe discuții în care vorbesc ocazional excesiv și profesorul trebuia să mă oprească. Fac hiperfocus, dar nu-mi amintesc multe din ceea ce cercetez.

Într-o seară am stat până la ora 4 dimineața jucând un joc și cercetând cele 5 etape ale durerii, deoarece despre asta era vorba jocul. Am atras fan art pentru asta și am urmărit numeroase recenzii despre jocuri. Aș putea recita aceste informații acum? Probabil doar o cantitate la nivel de suprafață din ceea ce am citit tbh. Mă îndoiesc că o am, deoarece nimeni nu a spus nimic. Probabil că doar eu îl suflu disproporționat. Ar putea fi doar anxietate sau poate că este doar o comorbiditate. Idk. Ajutor.

Ești clar inteligent și sensibil. Unele dintre acestea sună ca anxietăți și comportamente obișnuite ale adolescenței timpurii. Abia începi să fii persoana pe care o vei fi. Poate fi confuz și chiar supărător uneori. Este normal să fii preocupat. Este normal să fii oarecum distras.

O explicație obișnuită a dificultății de atenție și memorie în rândul adolescenților este că aceștia nu dorm suficient. Dacă nu dormiți 8 ore sau mai mult în fiecare noapte, acest lucru vă poate explica distracția.

Nu pot spune pe baza unei scurte scrisori dacă îndepliniți criteriile pentru ADHD sau dacă există un alt motiv fizic sau emoțional pentru îngrijorarea dvs.

Modul de a răspunde la întrebarea dvs. este să obțineți o evaluare de către un profesionist real în loc să căutați pe site-uri de internet. Rugați-o pe mama dvs. să vă facă programare pentru o evaluare. Dacă aveți ADHD, veți primi câteva recomandări despre cum să îl gestionați. Dacă nu, veți avea liniștea de a ști - și poate câteva sugestii pentru modificări ale stilului de viață care ar putea face viața mai ușoară pentru dvs.

Vă doresc bine.
Dr. Marie