Pot să am bulimie dacă sunt supraponderal?

Am chef și purj aproape în fiecare zi, dar nu sunt sigur dacă sunt bulimic. Bingurile mele nu sunt întotdeauna urmate de curățare, iar curățarea mea nu este întotdeauna precedată de binging. Uneori îmi place sentimentul deplin. Uneori, caut doar senzația de ușurare pe care o am când vărs. Nu cred că sunt preocupat de greutatea mea. De asemenea, sunt cu adevărat supraponderal, așa că mă tem să discut despre asta cu psihiatrul meu, în cazul în care crede că o inventez.

Cred că folosesc purjarea pentru a compensa incapacitatea mea actuală de a mă autolesiona (sunt acasă cu familia mea și ar vedea), dar se simte scăpat de sub control. Sunt conștient că probabil îmi fac mai multe daune corpului prin asta decât sunt prin alte forme de auto-vătămare pe care le cunoaște psihiatrul meu, dar îmi este prea rușine să discut despre el cu el. Crezi că aceasta este o tulburare alimentară? Ar trebui să încerc să discut despre asta cu cineva? Pot fi supraponderal și bulimic?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Dacă aveți sau nu o anumită tulburare de alimentație poate fi determinat doar de o evaluare personală a sănătății mintale. Bingingul și epurarea sunt nesănătoase și de cele mai multe ori necesită tratament profesional pentru sănătatea mintală.

Aveți dreptate în privința bingingului și a curățării care vă dăunează corpului. Tulburările de alimentație au cea mai mare rată a mortalității dintre toate tulburările de sănătate mintală. Tulburările de alimentație pot provoca malnutriție severă și mulți suferinzi mor din cauza insuficienței cardiace sau a leziunilor organelor.

Nu ar trebui să vă fie rușine să discutați aceste probleme cu psihiatrul dumneavoastră. Fără contribuția și onestitatea dvs., psihiatrul dvs. nu vă poate trata în mod corespunzător starea. Tăcerea ta îți împiedică grav îngrijirea.

Să vezi un psihiatru s-ar putea să nu-ți fie de ajuns. Cele mai eficiente tratamente implică atât medicamente, cât și terapie. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este deosebit de utilă pentru tratamentul tulburărilor alimentare. TCC vă poate ajuta să identificați și să modificați modelele iraționale de gândire care ar putea sta la baza activităților dvs. de auto-vătămare. Studiile arată în mod constant că terapia pentru tulburările alimentare este destul de eficientă.

V-aș îndemna cu tărie să discutați aceste probleme cu psihiatrul dumneavoastră. Cereți-i o sesizare către un terapeut. Nu continuați să păstrați această problemă secretă, deoarece este posibil să faceți daune ireversibile corpului dumneavoastră. Nu există niciun motiv pentru care să continuați să suferiți cu probleme care sunt extrem de tratabile. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle