Nimeni nu vrea să ajute

Bună. Am 15 ani și simt că trebuie să am TOC. Am prea multe simptome și sunt mult prea diferit de ceilalți adolescenți. M-am dus la ajutor pe site-uri web și consilieri școlari și nu mă mai întorc niciodată. Parcă pur și simplu nu vor să mă ajute. Mama mea crede doar că sunt perfecționistă. Dar nu înțelege gândurile care îmi trec prin cap. Nimeni nu face.

Acestea sunt simptomele pe care le am ....... Trebuie să fiu perfect, ceea ce înseamnă că voi pune profesorilor un milion de întrebări pentru a mă asigura că o fac bine. Trebuie să fac lucrurile la fel exact de fiecare dată, așa că mănânc alimente la fel de fiecare dată, folosesc același aranjament de pătură în fiecare seară, folosesc aceeași cantitate de hârtie igienică de fiecare dată, etc. Lucruri de genul acela. Mă îngrozește să fiu atacat. De fiecare dată când intru și reintr într-o cameră trebuie să verific dulapurile și perdelele de duș pentru atacatori. Mă îngrozesc afară în întuneric. Nu mă descurc să stau în preajma unei grămezi de oameni deodată. Este copleșitor. Simt că totul este rău din vina mea. Am un paraniod că am făcut ceva care să-mi facă casa să ardă sau să-i facă pe toți cei pe care îi iubesc să moară. Îmi imaginez familia și prietenii murind din cauza mea și nu pot controla aceste gânduri. Nu se vor opri. Uneori se simt atât de reali încât încep să plâng. Câteodată mă ridic în mijlocul nopții, temându-mă că nu am închis ușa sau mi-am lăsat câinele afară când everthinf este în regulă și îmi inventez capul.

Uneori, când se întâmplă ceva mic care mă supără sau mă supăr, încep să mă gândesc la tot ceea ce urăsc despre mine și când ajung în acel moment mă face să vreau să mă rănesc. Cel mai rău lucru făcut vreodată este doar să mă scarpinez sau să mă prind cu un suport de coadă de cal. Apoi, după aceea, mă simt rușinat și vinovat. Apoi mă întorc la iubirea vieții mele. Sunt o mare problemă de reguli și de probleme. Mă gândesc întotdeauna la posibilele consecințe ... asta îi face pe prietenii mei să se enerveze uneori pe mine. Îmi spun mereu că prietenii mei nu vor să mai fie prietenii mei. Mă verific mereu pentru orice tip de boală mortală sau fatală și înfricoșător eu însumi afară. fii paranoic și îngrijorat de toate și de toată lumea. M-am săturat să trăiesc în stres și vreau să fiu fără griji din când în când. Vă rog să mă ajutați. Acum am unde să mă duc.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Din ceea ce ați scris, este într-adevăr probabil că suferiți de TOC. Este posibil ca adulții din viața ta să nu înțeleagă cum funcționează TOC. Nu este o problemă doar să te oprești din a face constrângerile. Nu poți. A le face este ceea ce îți oferă ușurare de la gânduri. Aceste gânduri pot consuma totul.

Personalul școlii nu își dă seama uneori că gândurile sunt atât de puternice încât interferează cu capacitatea unui elev de a se concentra și de a face bine. Îmi imaginez că este greu să te concentrezi pe o lecție de matematică atunci când tot ce te poți gândi este dacă ai lăsat aragazul acasă, de exemplu. Copiii ca tine încep de multe ori să dea greș la școală, nu pentru că nu sunt deștepți, ci pentru că gândurile lor sunt atât de dominate de grijile lor. Adesea devin izolați, deoarece prietenii lor nu pot înțelege care este marea afacere.

Vă rugăm să luați scrisoarea și acest răspuns consilierului dvs. școlar. Cereți ajutor pentru găsirea unui terapeut cu experiență în TOC. Vestea bună este că este tratabilă. Există medicamente care pot reduce intensitatea gândurilor cu câteva crestături. Există lucruri pe care le poți învăța să le faci pentru a gestiona gândurile, astfel încât acestea să nu interfereze atât de mult cu viața ta. Mulți copii „depășesc” multe elemente ale TOC pe măsură ce creierul lor se maturizează la sfârșitul adolescenței și la începutul anilor 20.

Vă doresc bine.
Dr. Marie