Mama mea mă provoacă suferință și nu știu cine este vina

Simt că există o mulțime de probleme între mine și mama mea și tind să o învinovățesc pentru multe dintre ele. De multe ori mă face să mă simt copleșită, de exemplu, simt că mă întreabă prea mult. Sunt cea mai în vârstă dintre cinci și mă are părinte pe frații mei mai mici, făcându-mă să îi disciplinez, să-i îngrijesc mult, să mă folosească pentru a-i amenința „dacă nu te oprești, o voi face pe sora să vină și să te oprească”, ea mă pune să le gătesc mâncare, să le iau în mașină, cam tot ce nu face se încadrează asupra mea, se ocupă de curățenie și unele părinți, dar se ocupă în mare parte numai de lucrurile pe care vrea să le facă. Un alt lucru este că mă folosește foarte mult pentru sfaturi și consiliere, dacă este nesigură, vine la mine dacă are nevoie de sfaturi pentru întâlniri, vine la mine. De cele mai multe ori nu o va cere în mod specific, va începe doar să facă acuzații, ceea ce mă face să simt nevoia să o corectez. De exemplu, ea va susține adesea că îl iubesc mai mult pe tatăl meu, „știu unde se află loialitățile tale”, trebuie să fiu un părinte oribil, nu pot face nimic bine, mă critici mereu și alte variante ale aceleiași idei. De obicei, o voi suna și îi voi spune că nu este adevărat, îi dau motive, de cele mai multe ori o sfătuiesc. Cred că nu ar putea funcționa pe deplin fără cineva care să se sprijine pe mine. Când se întâlnește cu unul singur, tind să aud mai puțin de ea despre problemele și sentimentele ei, la fel și fostul ei (tatăl meu). Este amuzant, deși îi place să afirme că este o femeie puternică și independentă, dar nu s-ar putea întreține fără oamenii care sunt în prezent în viața ei, dar nu îi va recunoaște și îi tratează adesea cu lipsă de respect. Încearcă prea mult să fie prietena mea și își face prea multe griji pentru frații mei și îmi place că simt că eșuează ca părinte. De asemenea, nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru lucrurile importante pe care nu le recunoaște problemelor reale, de genul că nu își va recunoaște vina în divorțul părintelui meu, crede că a făcut totul bine, va apoligiza pentru lucruri, cum ar fi când țipă la mine, dar o face prea des și nu își schimbă niciodată comportamentul, începe să simtă că o face pentru a-și vindeca mândria și încrederea, dar poate este doar că trebuie să o iert, dar este atât de greu, mai ales când primesc povești contradictorii de la părinții mei divorțați, mama mea pune toate vina pe tata. Tatăl meu ia vina în egală măsură, știe că a înșelat și nu încearcă să dea vina pe mama mea, știe că divorțul este rareori unilateral și recunoaște, deși mama mea nu era persoana potrivită pentru a se căsători, a fost decizia lui să căsătorește-te și fă copii cu ea. Eu și mama mea ne luptăm mult, a fost mai rău în ultima vreme. Mi-am pierdut mult respectul pentru ea și m-am săturat să nu-mi pot controla sentimentele. Mă lupt să știu ce simt despre asta. Ori de câte ori vorbesc despre problemele mamei mele mă simt chiar mai pierdut decât înainte. Nu vreau să am sentimente negative pentru mama mea Aș vrea să iert și să uit, dar parcă întotdeauna ajungem în același loc în care crede că nu-mi place de ea și cred că nu mă place, chiar dacă eu încercați din greu să fiu respectuos și pur și simplu să treceți, dar mă simt copleșit și supărat de lucrurile pe care le face. Tot timpul mă face să mă pun la îndoială, îmi este greu să spun clar că mama mă doare, totuși simt că face și simt că am puțin control asupra modului în care reacționez la lucrurile mici pe care le face ca ea ignorându-mă și dintr-o dată toate lucrurile pe care le-am supărat vreodată despre ea vin inundate Vreau să se oprească uneori mă întreb dacă există de fapt o problemă între noi sau dacă este doar eu dificil. (Din SUA)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Întrucât sunteți încă la liceu și aceste probleme cu mama dvs. există de mult timp, cred că veți avea nevoie de cineva care să vă ajute să rezolvați problema. Aceasta nu este o soluție unică - unde cereți ajutor și faceți un lucru și se schimbă. Acest lucru este ceva cu care veți avea nevoie de ajutor de la persoane din afara familiei dvs. Acestea vă vor ajuta să vă dați seama câteva strategii de a face față mamei dvs. și de a dezvolta un plan pentru viitor.

Aș vorbi cu dvs. consilierul de liceu despre ceea ce se întâmplă și aș întreba ce resurse sunt disponibile pentru dvs. pentru o consiliere. Multe școli din zona dvs. au oameni pe care îi folosesc, care pot ajuta elevii cu probleme care se întâmplă acasă.

Ați ajuns la noi aici a fost un prim pas minunat - și v-aș încuraja să faceți pasul următor și să vă rog consilierul de la școală să vă ajute să treceți la pasul următor.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @