Valoarea conștientizării conștiente și a scepticismului sănătos

Credem că trăim într-o societate liberă, cu o alegere infinită și cu o mare măsură de control asupra existenței noastre. Dar, în ciuda tuturor drepturilor, privilegiilor și oportunităților noastre, probabil că majoritatea dintre noi nu suntem atât de liberi sau de împuterniciți cât am putea fi.

Noțiunea noastră de libertate este oarecum naivă, având în vedere că, în multe privințe, rămânem ignoranți, dezinformați și creduli. Corporațiile, politicienii, instituțiile și indivizii necinstiți profită de tendința noastră spre pasivitate, negare și gândire leneșă. Mulți dintre noi sunt minți, înșelați, manipulați și exploatați mai des decât ne dăm seama.

Prea mulți dintre noi am devenit ignoranți emoțional și apatici și, făcând acest lucru, am renunțat din greșeală la autonomia noastră.

Va trebui să schimbăm modul în care operăm dacă nu mai dorim ca oamenii și instituțiile lacome sau corupte să aibă o influență nejustificată asupra vieții noastre. Din fericire, putem dezvolta abilități psihologice specifice la fel de ușor pe cât devenim apte din punct de vedere fizic, dar cu beneficii și mai mari.

Pentru a avea mai multă libertate și abilitare în viața noastră, avem nevoie de conștientizare conștientă, scepticism sănătos, inteligență emoțională și compasiune nemiloasă. Cu cât practicăm mai mult aceste abilități, cu atât mai puțin vom fi supuși manipulării și exploatării și cu atât mai mult ne vom împiedica să urmărim adevărata fericire și împlinire.

1. Conștientizare conștientă. Prea mulți dintre noi trecem prin viață cu ochii închiși, permițându-le altora să ne însușească puterea. Indiferent dacă suntem în mod deliberat ignoranți de ceva, evităm cu nerăbdare ceva sau negăm cu încăpățânare ceva, a nu fi conștienți ne face neputincioși în afectarea propriului nostru destin. bani, cui să votăm, cui să ne căsătorim sau cum să ne creștem copiii, dar dacă nu suntem conștienți și conștienți, îi lăsăm pe alții să decidă aceste lucruri pentru noi.

   Ignoranța și evitarea sunt neputernicite, iar negarea este o închisoare din care nu avem nicio posibilitate de liberă alegere. Singura modalitate de a fi responsabili de propria noastră existență este să vedem adevărul pentru ceea ce este. Acest lucru ne permite să accesăm sentimentele noastre reale, să ne clarificăm dorințele și nevoile și să facem alegeri pe deplin informate.

2. Scepticism sănătos. Mulți dintre noi ne trăim viața fără să punem la îndoială nimic. Acceptăm ceea ce ni se spune și acordăm o încredere nejustificată profesorilor, clerului, politicienilor și altor lideri. Chiar și atunci când unii dintre acești oameni sunt descoperiți a fi necinstiți, corupți, imorali sau ipocriți, continuăm să îi lăsăm să ne spună cum să trăim. Acest lucru este foarte periculos, întrucât ajungem să avem încredere în cei care vorbesc cel mai convingător, mai degrabă decât în ​​cei care au interesele noastre la inimă. Când alegem să nu-i întrebăm pe cei aflați în poziții de autoritate; atunci când justificăm sau raționalizăm comportamentul lor, îi lăsăm să continue să facă tot ce vor să facă și suntem lăsați de consecințe.

   Dacă, pe de altă parte, ne întrebăm corporațiile și liderii, vom descoperi rapid adevărata lor natură. Cei cu caracter bun și intenții bune vor saluta provocarea noastră, întrucât adevărații lideri și instituțiile oneste nu au nimic de ascuns.

   Liderii falși și companiile necinstite se vor dezvălui prin defensivitate, aroganță sau agresivitate în fața scepticismului nostru. S-ar putea să ne amenințe, să ne numească nume sau să încerce să ne răsucească cuvintele împotriva noastră.

   Scepticismul nostru va scoate la iveală cele mai bune persoane și instituții înalte și va scoate la iveală cele mai rele dintre cele necinstite și corupte. Punând întrebări și observând reacțiile și răspunsurile celor pe care îi întrebăm, putem descoperi cu cine avem de-a face cu adevărat și putem face alegeri în cunoștință de cauză cu privire la acestea.

   A pune sub semnul întrebării lucrurile înseamnă a prelua controlul asupra vieții noastre, deoarece cunoașterea și înțelegerea ne aduc putere și alegere și ne permit să acționăm în numele nostru în cel mai bun mod, cel mai informat. A nu accepta totul la valoarea nominală și a fi sceptic cu privire la motivațiile care stau la baza celor care doresc să ne conducă, să ne sfătuiască sau să profite de la noi este un mod de acțiune înțelept din toate motivele de mai sus.

3. Inteligență emoțională. Nu este suficient să fii inteligent. Avem nevoie și de inteligențe emoționale. Aceasta înseamnă să înțelegem că oamenii sunt conduși de motivații subiacente care ar putea fi neclare pentru noi, dar pe care trebuie să le descoperim. Știind ceea ce conduce un individ sau o instituție ne permite să răspundem la ele într-o manieră mult mai puternică. Inteligența emoțională implică, de asemenea, capacitatea de a înțelege și de a-i influența pe ceilalți. Dacă nu suntem inteligenți din punct de vedere emoțional, suntem vulnerabili la a fi excesiv influențați de cei care sunt mai pricepuți la asta decât suntem noi, în timp ce, dacă avem această abilitate, îi putem îndrepta pe ceilalți către modul nostru de gândire și putem face ceva bun în lume .

   Dezvoltarea inteligenței emoționale ne împuternicește să identificăm oamenii cinstiți și decenți din viața noastră și ne permite să distingem manipulatorii fermecători de cei cu adevărat amabili și grijulii. Face posibilă vizualizarea prin fațada strălucitoare a mincinoșilor și a artiștilor din rândul nostru și evitarea faptului că sunt captate de trucurile lor.

   Mai presus de toate, inteligența emoțională ne permite să accesăm natura noastră autentică și să clarificăm ceea ce dorim în viață. Ne împiedică să fim induși în eroare de oricare dintre propriile noastre credințe și temeri false și ne concentrează asupra priorităților noastre. Cu inteligența emoțională, nimeni nu ne poate spune cine suntem, ce ar trebui să ne dorim sau cum ar trebui să trăim.

4. Compasiune nemiloasă. Când ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine și pentru viețile noastre, este mult mai greu pentru ceilalți să ne înșele, să ne exploateze sau să ne controleze. Înfruntarea adevărului despre noi înșine, despre ceilalți și despre lumea din jurul nostru ne face mai puternici. Ambele sunt mai ușoare dacă sunt terminate cu bunătate iubitoare. Dacă a vedea adevărul despre noi înșine este însoțit de o autocritică dură, poate duce la evitare. Responsabilitatea personală poate fi împovărătoare dacă este asociată cu perfecționismul și fără compasiune, a vedea adevărul despre ceilalți și despre lume ar putea duce la cinism sau disperare.

   Compasiunea nemiloasă este o filozofie a adevărului împuternicit, dar iubitor, cu sine și cu ceilalți. Când onestitatea și responsabilitatea sunt combinate cu compasiune, putem vedea mai ușor lucrurile pentru ceea ce sunt și putem face alegeri mai bune în viața noastră.

Cu aceste patru abilități psihologice, avem un mare avantaj față de persoana obișnuită. Nu numai că vom fi mai puțin supuși prădării unor persoane și instituții fără scrupule, dar vom putea crea viața care se potrivește cel mai bine dorințelor și nevoilor noastre autentice.