Cel mai bun dintre blogurile noastre: 12 aprilie 2019

Este acea perioadă a anului în care curățenia de primăvară este menționată în articole și postări pe blog. Există dezordine fizice de rezolvat împreună cu toate colțurile, colțurile pe care le-ați evitat sau ați uitat să le curățați.

Există, de asemenea, o dezordine emoțională care stochează praful. Există conversația pe care știi că trebuie să o ai cu părintele tău în vârstă. Există teamă cu care nu v-ați confruntat niciodată din copilărie, care începe să vă afecteze relațiile.

Poate fi copleșitor, indiferent de ceea ce intenționați să faceți curățenie în această primăvară. Dar nu trebuie să fie. Începând cu pași minusculi, ar putea arăta ca a cumpăra un nou instrument de curățare sau a căuta un terapeut. Am găsit chiar această postare Time.com pe „9 întrebări jenante pe care ai vrut întotdeauna să le pui unui terapeut”, care te-ar putea motiva să începi. Și postarea noastră de top din această săptămână vă pune întrebări care vă pot ajuta să curățați vechile moduri de gândire. Lectura placuta!

15 întrebări pentru a vă ajuta să vă cunoașteți
(Fără greutate) - Crezi că nu ai timp, dar auto-reflectarea se poate întâmpla într-un moment în timp ce stai cu o ceașcă de ceai sau mergi la o plimbare de dimineață.

Traseul rar recunoscut în clasa mijlocie neagră: să rămâi singur și să trăiești singur
(Single at Heart) - Este o privire interesantă asupra unui grup în creștere din societate și a ceea ce spune despre beneficiile căsătoriei.

7 prejudecăți care vă împiedică recuperarea după abuz narcisist
(Eliberarea după abuz narcisist) - Aceste modele de gândire vă mențin legați de narcisist.

Mini-meditațiile mele de un minut
(Femeia epuizată) - Ai nevoie de o pauză, dar nu ai timp să o iei? Dacă aveți un minut, puteți experimenta aceste frumoase meditații.

Mulți dintre noi suntem victime ale traumei și nici măcar nu știm asta
(Gândurile unui terapeut) - Iată ce este trauma și ce tip de terapie poate ajuta.