Sănătatea post-menopauză afectată de schimbarea stării civile

Noi cercetări sugerează că femeile în vârstă care trec printr-un divorț sau o separare pot pierde în greutate și pot vedea unele schimbări pozitive în sănătatea lor.

Cercetătorii Universității din Arizona au descoperit, de asemenea, că femeile care se căsătoresc mai târziu în viață ar putea câștiga câteva kilograme în plus.

„Studiile anterioare privind căsătoria și divorțul au arătat că căsătoria este de obicei asociată cu o durată de viață mai lungă și mai puține probleme de sănătate, în timp ce divorțul este asociat cu o mortalitate mai mare”, a spus autorul principal al studiului, Dr. Randa Kutob.

Studiul va fi publicat înJournal of Women’s Health.

„Lucrul interesant pe care l-am găsit în studiul nostru este că, în cazul divorțului la femeile aflate în postmenopauză, nu este totul negativ, cel puțin nu pe termen scurt”, a spus ea.

Deoarece multe studii asupra căsătoriei se concentrează pe femeile mai tinere, Kutob și colaboratorii ei au fost interesați de efectele tranzițiilor conjugale asupra femeilor în vârstă. Femeile în vârstă sunt mai susceptibile la boli cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare și diabetul.

Folosind date din Inițiativa națională pentru sănătatea femeilor, cercetătorii au analizat femeile în postmenopauză cu vârste cuprinse între 50 și 79 de ani pe o perioadă de trei ani.

Femeile s-au încadrat în unul din cele trei grupuri:

• cei care au trecut de la celibatar la căsătorit sau într-o relație de căsătorie auto-definită pe parcursul a trei ani;
• cei care au început căsătoriți, dar au trecut printr-o separare sau divorț;
• cei a căror stare civilă nu s-a schimbat în perioada de trei ani (fie au început și au rămas căsătoriți, fie au început și au rămas necăsătoriți).

Cercetătorii au analizat o serie de măsuri de sănătate, inclusiv greutatea, circumferința taliei și tensiunea arterială, precum și indicatori de sănătate, cum ar fi dieta, exercițiile fizice, fumatul și consumul de alcool.

Toate femeile care au început studiul necăsătorite (fie nu au fost niciodată căsătorite, au divorțat sau au rămas văduve) au înregistrat o creștere în greutate în perioada de trei ani, ceea ce nu este neobișnuit pentru femeile pe măsură ce îmbătrânesc, a spus Kutob.

Cu toate acestea, cei care au trecut de la necăsătoriți la căsătoriți au câștigat ceva mai multă greutate decât cei care au rămas singuri - la ordinul a două sau mai multe kilograme suplimentare decât omologii lor necăsătoriți.

Deși motivul creșterii în greutate suplimentară nu este pe deplin clar, o teorie privind creșterea în greutate legată de căsătorie la orice vârstă este că poate proveni din cuplurile care stau mai des împreună pentru mese regulate, uneori mai mari, a spus Kutob.

„Potențial este dimensiunea porției, deoarece nu pare să fie legată de alegerile lor alimentare”, a spus ea.

Ambele grupuri de femei - cele care au rămas singure și cele care s-au căsătorit - au văzut o scădere a tensiunii arteriale diastolice, dar scăderea a fost mai mare pentru femeile care au rămas necăsătorite.

Femeile necăsătorite au băut, de asemenea, mai puțin alcool decât cele care s-au căsătorit. Nu au existat diferențe semnificative în ceea ce privește fumatul sau activitatea fizică între cele două grupuri.

Când cercetătorii au comparat femeile care au rămas căsătorite pe toată durata studiului cu cele care au trecut de la căsătorie la divorțate sau separate, au constatat că divorțul este asociat cu pierderea în greutate și o creștere a activității fizice.

Femeile care au rămas căsătorite au câștigat aproximativ două kilograme și au văzut o ușoară creștere a taliei în perioada de studiu de trei ani, în timp ce femeile care au divorțat au pierdut o cantitate modestă de greutate și au scăzut unele în centimetri.

Femeile căsătorite au văzut, de asemenea, o scădere a activității fizice, în timp ce activitatea fizică a femeilor divorțate a crescut. Consumul de alcool a rămas aproximativ același între cele două grupuri.

Cercetătorii au controlat starea de bine emoțională a femeilor și au descoperit că pierderea în greutate a femeilor divorțate nu pare să fie legată de depresie. Adică, femeile nu pur și simplu mâncau mai puțin și slăbeau ca răspuns emoțional.

În ceea ce privește calitatea dietei, toate femeile din studiu au arătat îmbunătățiri ale raportului dintre alimentele sănătoase și cele nesănătoase consumate. Cu toate acestea, femeile care au plecat de la căsătorie la divorț au avut dietele cele mai îmbunătățite.

„Se pare că aceste femei se angajează conștient în comportamente mai sănătoase după divorț”, a spus Kutob.

Singurul domeniu în care femeile divorțate au rămas a fost fumatul.

Femeile care au plecat de la căsătorie la divorț au fost cel mai probabil grup care a început să fumeze. Cu toate acestea, este important să rețineți că cei care au luat acest obicei erau de obicei foști fumători, nu consumatori de tutun pentru prima dată, a spus Kutob.

În timp ce rezultatele studiului nu contestă cercetările existente cu privire la beneficiile pe termen lung ale căsătoriei pentru sănătate, ele oferă o nouă perspectivă asupra unora dintre efectele mai imediate asupra sănătății ale tranzițiilor conjugale la sfârșitul vieții și acest lucru ar putea avea implicații importante pentru femeile aflate în postmenopauză și furnizorii de servicii medicale, a spus Kutob.

„În calitate de furnizor de servicii medicale, plăcerea mea este că ar trebui să mă gândesc la tranzițiile conjugale și, atunci când oamenii se căsătoresc, spuneți felicitări, dar dați-le și câteva sfaturi și instrumente pentru sănătatea lor și încurajați toate femeile pe măsură ce îmbătrânesc să continue să fie active fizic ," ea a spus.

„Odată cu divorțul, unele femei își iau acel moment pentru a se concentra mai mult pe propria sănătate, așa cum ar rezulta din rezultatele noastre. În calitate de furnizor de sănătate, ar trebui să îi încurajez în aceste eforturi, astfel încât aceste eforturi să nu fie pe termen scurt, ci să devină pe tot parcursul vieții ”, a spus Kutob.

„Chiar și un eveniment de viață destul de devastator, cum ar fi divorțul, poate avea unele rezultate pozitive și, dacă putem încuraja pozitivul, acesta va ajuta probabil și acei oameni să facă față.”

Sursa: Universitatea din Arizona