Legătura creierului identificată între depresie și somn slab
Un nou studiu poate ajuta la aruncarea de lumină asupra motivului pentru care atât de mulți oameni cu depresie suferă de un somn slab.
Cercetătorii de la Universitatea Warwick (Marea Britanie) și Universitatea Fudan (China) au găsit o legătură puternică între zonele creierului asociate cu memoria pe termen scurt, simțul sinelui și emoțiile negative la persoanele cu depresie. Această asociere poate determina suferinzi să se oprească asupra gândurilor rele și să ducă la calitatea somnului.
„Relația dintre depresie și somn a fost observată de mai bine de 100 de ani și acum am identificat mecanismele neuronale ale modului în care acestea sunt conectate pentru prima dată”, a declarat profesorul Jianfeng Feng de la Departamentul de Informatică al Universității din Warwick.
Studiul deschide posibilitatea unor noi tratamente specifice și poate duce la o calitate mai bună a somnului pentru persoanele cu depresie.
Depresia și problemele de somn merg adesea mână în mână. Aproximativ 75% dintre pacienții deprimați raportează niveluri semnificative de tulburări de somn, cum ar fi dificultăți de adormire și durată scurtă de somn (insomnie). Persoanele cu insomnie au, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta depresie și anxietate decât cele cu niveluri normale de somn.
Pentru studiu, echipa de cercetare a analizat datele de la aproximativ 10.000 de persoane pentru a investiga mecanismele neuronale care stau la baza legăturii dintre depresie și calitatea somnului.
În creierul celor cu depresie, cercetătorii au descoperit o legătură puternică între cortexul prefrontal dorsolateral (asociat cu memoria pe termen scurt), precuneul (asociat cu sinele) și cortexul orbitofrontal lateral (asociat cu emoția negativă).
Cercetătorii concluzionează că o conectivitate funcțională crescută între aceste regiuni ale creierului oferă o bază neuronală pentru modul în care depresia este legată de calitatea slabă a somnului.
„Această importantă validare încrucișată cu participanți din SUA oferă suport pentru teoria conform căreia cortexul lateral orbitofrontal este o zonă cheie a creierului care ar putea fi vizată în căutarea tratamentelor pentru depresie”, a spus profesorul Edmund Rolls de la Departamentul de Informatică al Warwick.
Feng a remarcat că descoperirile ar putea avea implicații importante asupra sănătății publice, deoarece atât problemele de somn, cât și depresia afectează un număr mare de persoane.
„În lumea de astăzi, somnul slab și lipsa de somn au devenit o problemă obișnuită care afectează mai mult de o treime din populația lumii din cauza orelor de lucru mai lungi și a timpului de navetă, a activității nocturne mai târziu și a dependenței crescute de electronică”, a spus Feng. „Tulburarea insomniei a devenit a doua cea mai răspândită tulburare mentală.”
„Și tulburarea depresivă majoră este, de asemenea, clasificată de Organizația Mondială a Sănătății ca fiind principala cauză a anilor de viață trăiți cu dizabilități. Conform unei statistici recente, aceasta afectează aproximativ 216 milioane de oameni (3% din populația lumii). Deci, aproape toată lumea este legată de aceste două probleme, ca suferind sau ca rudă a unui bolnav. ”
Sursa: Universitatea din Warwick
