Mentorii adolescenților Cei mai buni adulți în direcționarea copiilor către un stil de viață sănătos

Potrivit unui nou studiu realizat de Universitatea de Stat din Ohio, copiii din școlile elementare care au aflat despre obezitate de la mentorii adolescenți au pierdut în greutate, și-au scăzut tensiunea arterială și au adoptat modificări ale stilului de viață sănătos.

În schimb, copiii care au primit aceeași instrucțiune de la adulți într-o sală de clasă tradițională nu au experimentat nicio schimbare în sănătatea lor. Constatările sugerează că sistemele școlare iau în considerare utilizarea mentorilor adolescenți pentru a instrui copiii mai mici în anumite programe legate de sănătate.

O oră după școală în fiecare săptămână, mentorii adolescenți s-au întâlnit individual cu elevii (cu vârste cuprinse între 8 și 11 ani) într-o sală de gimnastică mare, în timp ce un alt grup de studenți a fost predat într-o sală de clasă de angajații sistemului școlar, cum ar fi bibliotecarii sau personalul administrativ .

Rezultatele au arătat că doar grupul mentorat de adolescenți a avut o creștere a activității fizice și scăderi marginale ale indicelui de masă corporală și ale tensiunii arteriale diastolice.

Copiii îndrumați de adolescenți au arătat, de asemenea, ușoare creșteri în cunoștințele nutriționale și intenționează să își schimbe comportamentul. Copiii învățați de adulți nu au prezentat rezultate mai bune pentru sănătate.

„Constatările au reafirmat ceea ce bănuiam, că adolescenții au afectat mai degrabă activitatea fizică a copiilor decât nutriția lor. Acest lucru are sens, deoarece majoritatea copiilor nu controlează mult ceea ce mănâncă. Ei se bazează pe părinți pentru a oferi hrană acasă și în caz contrar se bazează pe ceea ce oferă școala ”, a spus Laureen Smith, Ph.D., profesor asociat de asistență medicală la statul Ohio și autor principal al studiului.

În general, 160 de copii din clasele a treia și a patra au participat la intervenție, împreună cu 32 de mentori adolescenți și cinci profesori adulți. Studiul a avut loc la trei școli publice din același județ, iar mentorii adolescenți au frecventat licee afiliate școlilor primare participante.

„Acest lucru nu numai că ar ajuta școlile să ofere un curriculum, dar acest studiu susține ideea că această abordare de mentorat este o modalitate mai bună de a avea impact asupra copiilor mai mici și creează o infrastructură pentru a îmbunătăți sănătatea fără ca acesta să provină dintr-o clasă”, a spus Smith .

„M-am concentrat pe dietă și nutriție, dar nu există niciun motiv pentru care acest lucru să nu poată fi folosit pentru a aborda alte probleme de sănătate pe care o școală le identifică. Pentru ca acest lucru să aibă succes, trebuie să existe o pregătire bună și un sprijin bun pentru adolescenți. Dar adolescenții potriviți, cu ajutorul și sprijinul potrivit, pot face o mare diferență. ”

Deși profesori și mentori specifici nu au afectat rezultatele copiilor, școala la care au participat a făcut diferența. Cele mai bune rezultate s-au găsit într-o școală care avea cele mai multe dezavantaje pe baza unor indicatori economici precum șomajul părinților și eligibilitatea studenților pentru prânzuri gratuite și reduse.

„Copiii mai mici privesc copiii mai mari din grupul lor de semeni ca modele. Adolescenții oferă copiilor mai mici o siguranță psihologică percepută și o rețea socială ”, a spus ea.

„Și acest lucru este util adulților. Folosirea mentorilor adolescenți elimină o anumită presiune asupra personalului și a profesorilor unei școli pentru a ajunge la elevi și pentru a avea un impact asupra sănătății lor. ”

Cercetarea este publicată în Journal of School Nursing.

Sursa: Universitatea de Stat din Ohio