Mama poate avea boli emoționale

Salut,

Am avut de-a face, ca un singur copil, cu o mamă care nu a știut niciodată cum să se lege cu mine, chiar și când era un copil mic, trimițându-mă să locuiesc cu rudele când a divorțat. Când eram pre-adolescentă și tânără, când am fost luată înapoi de acasă, obișnuisem să trăiesc din nou cu ea, ea nu a putut comunica cu un copil de 10 ani într-un mod constructiv; Îmi amintesc multe nopți de tratamente silențioase, ușile trântite, prins de haine și împins într-o cameră etc. Îmi amintesc foarte clar că nici eu nu eram un copil deosebit de rău. Îmi aduc aminte să mă trezesc, să plâng în tăcere, să o ascult furioasă sub respirație.
Ne mutam cel puțin o dată pe an, cu schimbări de școală, în funcție de capriciile actualului ei iubit.
Pe măsură ce deveneam adolescent, am fugit de mai multe ori pentru a mă întoarce acasă la membrii familiei în care mă simțeam în siguranță și confortabil. În cele din urmă, la vârsta de 17 ani, eram singur. Mama și cu mine nu am comunicat câțiva ani într-un mod semnificativ, deoarece ea s-a mutat în afara statului. M-am căsătorit și am întemeiat o familie și am menținut un contact foarte îndepărtat, dar cordial.
M-am mutat aproape de mama după divorțul meu și problemele au început din nou în curând, ea aduce evenimente care au fost atât de demult și nu în contextul în care s-a întâmplat nimic, de asemenea, va răsuci complet evenimentul, astfel încât toți cei implicați să fie perfidă și un „ mincinos". Încă mă acuză, complet din senin, că mint despre toate. TOTUL, chiar și cele mai banale evenimente.
Ceea ce este cel mai îngrijorător este că aceste atacuri vin din senin, când lucrurile par „ok”, par să se descurce bine.
Am suspectat de multă vreme o tulburare bipolară, care este ironică, ea îi acuză pe toți cei din familia noastră că au această tulburare, dar nu pe ea însăși.
Când aveam vreo 13 ani, îmi aduc aminte și întâmplări, când eram luat de acasă, eram obișnuit din nou și, având 13 ani, nu aveam chef să răspund la insultele ei și să mă reprimă ... Am rămas tăcut. Eram în mașină pe un drum de țară. Ea a început să țipe la mine, apoi a țipat în general și a smuls volanul, astfel încât să mergem pe banda greșită, spre traficul care se apropia. Am făcut-o tremurând să se oprească și m-am dus la o fermă cu o mamă tremurată, isterică, să-l sun pe tatăl meu vitreg care a venit și ne-a luat. Am fost îngrozit în acel moment, dar nimic nu a fost urmărit vreodată de care sunt conștient.
Întrucât sunt acum suficient de mare încât să nu mai am nevoie de el, în cele din urmă am rupt-o și am instruit-o să nu mă mai contacteze niciodată, dar știu că nu acesta este răspunsul ... pur și simplu nu mai știu ce este. Dar nu mai pot accepta această relație așa cum este. Ajutor.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Îmi pare foarte rău să aud de luptele lungi și dificile cu mama ta. Dar aș onora instinctul tău în acest sens. Știați de când erați o fetiță că mama voastră nu vă poate oferi dragostea pe care v-ar fi plăcut-o și că este puțin probabil să se îmbunătățească mult în viitorul apropiat. Nu pare să caute tratament și tu ai devenit paratrăsnetul nemulțumirii ei.

Instinctele tale de a nu dori să ai contact sunt de fapt foarte sănătoase, pentru că îți dai seama că, în ciuda ajutorului tău, ea nu a reușit să aibă o relație cu tine. Dificultatea aici este furia. Atunci când folosim furia pentru a ne îndepărta de ceilalți oameni creează o tulburare în interiorul nostru care provoacă stres și disconfort cu decizia noastră.

Acesta este momentul pentru compasiune. Mama ta pare să aibă o afecțiune și suferă de multe dificultăți emoționale. Partea tristă este că este posibil să nu poți ajuta foarte mult și ceea ce trebuie să faci este să te detașezi de ea cu compasiune. Compasiunea este cel mai important lucru. Dacă o faci cu furie, te va face să te simți vinovat, frustrat și supărat și, în cele din urmă, te vei retrage în situație. Detașează-te cu compasiune și fă ce poți face pentru a ajuta, dar du-te să-ți trăiești viața. Poate doriți și să încercați să faceți meditație de bunătate iubitoare. Iată un link către un eșantion. Cercetările au arătat că ajută la reglarea și bunăstarea noastră emoțională.

Nu sugerez că oricare dintre acestea este ușor, dar cred că este calea corectă de cultivat.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @