Terapia de grup poate diminua simptomele anxietății sociale
Condiția, caracterizată de o teamă extremă de a interacționa cu ceilalți, poate determina oamenii să evite cu totul situațiile sociale, chiar dacă aceasta înseamnă pierderea unui loc de muncă sau evitarea contactului cu familia și prietenii. Aproximativ 12% dintre americani au tulburarea la un moment dat în viața lor.
„Tulburarea de anxietate socială este una dintre cele mai răspândite tulburări de anxietate, cu un impact mare asupra vieții personale a pacienților și a rudelor acestora și cu costuri uriașe pentru societate”, a declarat autorul studiului, Pim Cuijpers, Ph.D., al departamentului psihologie clinică la Universitatea VU Amsterdam.
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) desfășurată într-un cadru de grup poate fi deosebit de eficientă, deoarece ajută oamenii să practice interacțiunea cu ceilalți, a spus Cuijpers.
Analiza „a confirmat ceea ce ne așteptam și ceea ce auzim de la clinici în practică: terapia de grup funcționează pentru mulți pacienți cu tulburare de anxietate socială”, a spus Cuijpers. Prin urmare, a adăugat el, ar trebui considerată una dintre primele alegeri pentru tratament.
Medicamentele, cum ar fi antidepresivele, pot avea efecte secundare și nu sunt întotdeauna eficiente, iar TCC individuală nu oferă o ieșire pentru interacțiunea socială și este mai puțin eficientă decât terapia de grup.
Pentru revizuire, cercetătorii au analizat 11 studii care au împărțit aleatoriu participanții cu tulburare de anxietate socială în mai multe grupuri de tratament. Unii pacienți au trecut prin terapie cognitiv-comportamentală de grup. Alții fie nu au primit tratament, fie li s-au administrat medicamente, fie au continuat tratamentul curent.
Rezultatele au arătat că terapia de grup a avut un efect „moderat” asupra simptomelor participanților - unul din trei pacienți a văzut o îmbunătățire.
„Tratamentele de grup pentru tulburările psihiatrice sunt de un interes extraordinar”, a spus dr. John Krystal, președinte de psihiatrie la Școala de Medicină a Universității Yale din New Haven, Connecticut, care nu a fost implicat în noua revizuire.
Acestea reduc costurile tratamentului și pot crește accesul la terapie eficientă în medii în care există resurse limitate pentru tratamentul sănătății mintale, a adăugat el.
Mai multe tulburări mentale, inclusiv tulburarea de anxietate socială, sunt extrem de greu de tratat. Așadar, numirea efectelor terapiei cognitive comportamentale de grup „moderate” este de fapt un nume greșit, a spus Krystal.
Acesta este un efect de tratament destul de mare conform standardelor majorității tratamentelor medicamentoase pentru tulburarea de anxietate socială. Aceasta este o veste foarte bună, deoarece poate ajuta la ghidarea desfășurării eficiente a resurselor de tratament pentru sănătatea mintală ”, a spus el.
Sursă:Plus unu
