Cel mai bun dintre blogurile noastre: 1 iunie 2018

Te-ai simțit vreodată complet drenat și copleșit?

Poate că este muncă sau relațiile voastre. Poate vi se pare imposibil să jonglați cu familia și viața dvs. profesională, darămite cu o viață socială.

Vă dați seama că, pe măsură ce fiecare minge scade, nici măcar nu vă bucurați de nimic. Este ca un obstacol după altul fără nici un răgaz.

Dacă simțiți arsura arsului, nu sunteți singuri. De fapt, un studiu a constatat că 54% dintre respondenții la sondaj au fost stresați în 2017.

Care este leacul?

Încetinirea. Single-tasking. Simplificatoare. Tăcere. Respirați și filtrați lucrurile importante din lucrurile pe care credeți că sunt importante.

După cum veți citi săptămâna aceasta, descoperind uneori ce relații și chiar emisiile TV ar merita încheiate vă pot reconecta la ceea ce contează cu adevărat în viața voastră.

Acceptarea morții
(Lustruirea fragmentelor) - O poveste personală a morții oferă ocazia de a invita prezența, acceptarea și sensul în toate viețile noastre.

13 motive pentru a merge mai departe
(Sex, text și ce urmează) - Sunt gore, groază și violență ingrediente necesare pentru a captura un public tânăr? Deschide ușa conversațiilor sau ne desensibilizează mai mult?

Iată ce se întâmplă când le spui narcisiștilor că sunt narcisiști ​​revizitați
(Narcisismul îndeplinește normalitatea) - Ar trebui să îi spui unui narcisist că este un narcisist? Citiți mai întâi acest lucru.

Cum să ajute pe cineva cu anxietate (potrivit experților în sănătate mintală)
(Atingerea obiectivelor vieții) - Iată de ce abordarea anxietății persoanei dragi cu discuții raționale va fi neproductivă și ce ar trebui să faci în schimb.

13 Abuzatorii și controlorii emoționali cu standarde duble expun în relații
(Dragostea contează) - Dacă vă simțiți anxios, fără speranță și prinși în prezența partenerului dvs., ați putea fi victima abuzului emoțional.