Nu știu dacă sunt doar un adolescent hormonal sau dacă este ceva greșit la mine
Răspuns de Holly Counts, Psy.D. în data de 08.05.2018Continuă să am momente ciudate (care nu corespund perioadei mele) în care sunt cu adevărat fericit, alternând cu momente în care cred că nu am valoare și nu vreau să fac altceva decât să dorm sau să mă izolez. Un exemplu este tocmai săptămâna trecută când am stat toată noaptea sau poate două nopți și am terminat 6 colaje, am creat versuri pentru cântece, am cântat, am făcut poezie și am citit mult și am fost foarte sociabil. Toată ziua am vorbit cu toată lumea, am râs mult și am fost, în general, foarte încântat să creez lucruri și totul. A fost cu adevărat grozav și m-am simțit uimitor. Acum, doar câteva zile mai târziu, sunt doar obosit și nu vreau să vorbesc cu nimeni, nici măcar să fiu în viață. Nu știu dacă sunt în mod normal stresat la școală sau dacă este grav. Îmi vine să plâng și toată ziua și acum câteva săptămâni am plâns în pat fără niciun motiv. De asemenea, sunt foarte iritabil și rău. Acest lucru s-a întâmplat aproape tot anul și încerc doar să-l iau în considerare mai mult.
A.
R: Mă bucur că observați o problemă și că încercați să vă dați seama ce se întâmplă cu dvs. Acesta este primul pas. Din păcate, nici nu pot fi sigur, dar cred că nu ar strica să fiu evaluat de un profesionist. La început m-am gândit că poate este doar epuizată de a sta două nopți la rând și apoi s-a prăbușit după ce s-a consumat toată energia mentală și fizică. Cu toate acestea, când ați spus că ați observat modelul timp de un an, aceasta este o poveste diferită.
Ați raportat că aveți 18 ani și, din experiența mea, schimbările de dispoziție fizice și emoționale care sunt determinate hormonal sunt mai tipice la începutul adolescenței. Unele dintre simptome ar putea fi explicate de o tulburare psihologică, cum ar fi tulburarea ciclotimică sau bipolară, dar, din nou, singura modalitate de a ști ar fi să fie evaluată de un profesionist din domeniul sănătății mintale. Colegiul sau universitatea dvs. are cel mai probabil un centru de sănătate pentru studenți, precum și un centru de consiliere. Aș sugera să obțineți o lucrare completă, atât fizic, cât și psihologic, pentru a răspunde preocupărilor pe care le aveți.
Colegiul este dificil și necesită multă concentrare, așa că sper că veți putea obține în curând câteva răspunsuri la schimbările de dispoziție și energie pe care le-ați experimentat.
Toate cele bune,
Dr. Holly Counts
