Coșmar, memorie, confuzie de a fi abuzat sexual

Când aveam 14-17 ani, am trăit cu un tată vitreg abuziv fizic și verbal, care a insinuat constant că sunt gay. Nu știam cum să mă susțin atunci. Îmi amintesc de o anumită noapte, trezindu-mă și simțindu-mă abia conștientă, de parcă aș fi fost drogat și nu aș fi putut să mă mișc. De fapt, nu știu dacă acesta este, de fapt, o amintire sau dacă a fost un coșmar, dar a fost foarte realist. Eram în camera mea, în patul meu și fiecare detaliu despre cameră este acolo. Îmi amintesc clar că am văzut lumina holului și acest bărbat cu care mama mea era căsătorită stând la ușă. Intră în cameră și forțează sexul oral asupra mea. Tot ce îmi amintesc este să gâfâie după aer și să nu-mi pot mișca brațele. Până în prezent, 18 ani mai târziu, nu sunt sigur dacă această experiență a fost doar un coșmar îngrozitor sau dacă este o amintire. În acest timp, am început să sufăr și de apnee în somn și de atunci am avut probleme cu somnul. Viața mea a fost în general stresantă din acei ani din diverse motive. De exemplu, am aflat anul trecut că am convulsii în somn (pe lângă cele din timpul zilei, care au început acum 10 ani). M-am descurcat destul de bine să nu mă las să mă simt victimă, mai ales că am confuzie cu privire la trecut. Dar m-am întrebat întotdeauna dacă am fost drogat și violat ca minor. Și dacă acesta este motivul pentru care viața mea a fost stresantă, de ce par să-mi lipsească încrederea în sine, de ce am dezvoltat probleme de epilepsie și somn. Nu știu cum să mă simt în legătură cu asta. Ar trebui să încerc să deblochez vreo amintire îngropată? Ar trebui să ridic din umeri și să îngrop totul, să merg înainte și toate astea? Mă va ajuta ceva din asta să abordez mai bine stresurile pe care le am? Cât de important este să rezolvi acest lucru? Sunt tratat atât pentru apnee, cât și pentru epilepsie.

Răspuns de Kristina Randle, dr., LCSW în data de 28.03.2019

A.

Ar fi foarte neobișnuit, pentru o problemă de tipul descris de dvs., să provocați apnee în somn și epilepsie. Cu toate acestea, problemele de somn sunt adesea însoțite de stări de vis modificate. De exemplu, visele vii, sentimentele de paralizie, coșmarurile și ceea ce unii ar numi visarea lucidă sunt adesea rezultatul tulburărilor de somn.

Ai fost abuzat sexual când aveai 14-17 ani? Nu există nicio modalitate de a ști. Se poate specula doar. Nici măcar hipnoza nu putea avea încredere pentru a oferi certitudine. Amintirile false sunt asociate cu procesul hipnotic. Chiar dacă tatăl tău vitreg ar mărturisi existența acestui abuz, nu am putea fi siguri că spune adevărul. Poate că ar minți doar pentru a vă face rău sau pentru a-și asuma în mod fals responsabilitatea suferinței voastre și astfel să-l arate ca fiind învingătorul puternic. Ar fi foarte dificil și poate imposibil să știm dacă abuzul sexual a avut loc sau a fost doar un vis viu.

Găsirea răspunsului pe care îl căutați nu ar ajuta la rezolvarea problemelor dvs. actuale. Nu ar ajuta apneea de somn, epilepsia, lipsa de încredere în sine sau nivelul tău de stres. Faptul că a avut loc sau nu abuzul sexual nu are nicio relevanță pentru tratamentul dumneavoastră. Terapia vă va ajuta, la fel de semnificativ, în ambele cazuri. M-aș aștepta ca circumstanțele tale să te facă un candidat aproape ideal pentru un tratament de succes și rezultate impresionante.

Sper că veți lua în considerare sugestiile mele, dar, în orice caz, vă doresc cele mai bune. Vă mulțumim pentru scris și nu ezitați să scrieți din nou.

Dr. Kristina Randle